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怀孕颈椎难受

发布时间:2020-12-28 16:44:08

1、怀孕期间颈椎不舒服,可以按摩吗

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2、怀孕后脖子难受怎么办

不要长时间地保持一个固定的姿势如低头看书或打电脑等,经常活动颈部,注意颈部保暖.热敷和按摩对颈椎病都很有好处,也可以自我按摩,枕头不要过高,这些对减少颈椎病的发作都有帮助,希望能对你有用.

3、怀孕两个多月了,为什么颈椎难受,睡不了觉,每天早上早早就起床根本睡不着?

有可能跟你的睡姿有关,试着每天晚上勤换姿势,还有就是你的枕头是否合适,不要太软,这样会使颈椎加重负荷,晚上不要晚睡

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