开车颈椎疼是怎么回事

1、为什么我开车时间长颈椎就有点疼痛;怎么回事阿

您好，您开车时间过长，长时间坐立活动，颈部活动单一不运动，容易引发颈椎病的发作。因此建议您开车时间不要过久，或者时间长一些，暂停一下，活动下身体，有助于颈椎的保健。
要防治颈椎病，预防保健是首先要做到的，您可以做一下以下颈部的活动训练。
颈部活动的三种常见方法
(1)颈项牵拉：先做立正姿式，两脚稍分开，两手撑腰。练习时：头、颈向右转，双目向右后方看；还原至预备姿式；低头看地，以下颌能触及胸骨柄为佳；还原。动作宜缓慢进行，以呼吸一次做一个动作为宜。左右交替运动。
(2)往后观看：预备姿势同上，练习时：头颈向右转，双目向右后方看；还原至预备姿势；头颈向左转，双目向左后方看；还原。动作要配合呼吸，缓慢进行。
(3)回头望月：预备姿势同上，练习时：头颈向右后上方尽力转，上身也随同略向右转，双目转视右后上方，仰望天空；还原至预备姿势；头颈向左后上方尽力转，上身也随同略向左转，双目转视左后上方，仰望天空；还原。呼吸一次做一个动作。
以上三个动作，主要是练习颈部的伸屈与旋转功能。轻症患者可加练侧弯动作。眩晕型患者如做颈部旋转动作有副作用，宜暂停练习往后观看及回头望月动作。
最后祝愿您身体可以早日恢复健康。

2、经常开车的人颈椎都不好，该如何缓解呢？

都说“三百六十行，行行出状元”，现在的社会出现了非常多的新兴行业。就比如出租车，网约车，快车等等。那么，长期驾驶的人们，该如何保证自己身体的健康呢？那么首先啊，经常开车的人肯定对颈椎不好。因为经常开车的人，他就始终坐在座椅上，他不能活动。不仅对颈椎不好，也有可能腰肌劳损……那么我们如何去缓解这一类的症状呢？

首先经常开车的人。特别是在大城市生活赚钱的人。一定要把自己的精神养好，因为大城市人多，车多，精神不好就可能会发生很多意外事故。然后我们还可以买一个按摩颈椎的机器。借助外力去帮助我们缓解颈椎的疲劳。另外开车的人都知道车的座椅是可以随意的调节的，那么，我们要借助这个外力，去把座椅调到一个适合自己的，自己感觉到舒适的一个位置。而且，当我们感觉到劳累的时候一定要去保证我们足够的休息。司机这一类职业有时候真的很高危。

那么我们如何去把我们的睡眠质量提高呢？在我们这个时代，有一种方法是能帮助我们提高注意力而且能快速入睡的一种方法，那就是冥想。通过冥想，我们可以使自己的身心得到放松。伴随着轻音乐进入梦乡。还有就是不要让自己过度处于亢奋紧张的状态中。这种状态对心理素质不好的人来说，可能会适得其反。最后希望大家能保持一个乐观的心态。

在这里我也想祝大家身体健康。不要太过于劳累了，毕竟身体是最宝贵的。当然也希望大家在空余时间能够多多的去放松身心。保持稳定发挥和进步，这样对自己和乘坐的人士都有好处。

3、开车开了几天，颈椎疼痛，还能不能，继续开

可以开车呀，但是你颈椎有问题要及时调理

4、颈椎痛，我是开车的，是否是工作引起的！

病情分抄析：
你好，这情况考虑是和工作有关的，和长时间开车有关。颈椎病治疗方法有很多，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。

意见建议：
如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。多活动。

5、为什么开车久了，颈椎和肩膀都会酸痛？

您好，开车时，我们身体保持一个姿势，而且精神也比较集中紧张，这样时间久了，我们的颈椎和肩膀部分血液循环会减慢，肌肉会出现僵硬，以致疼痛，避免方法主要是尽量不要开车过久，以及开车过程中适当休息，等红灯时，可以活动一下胳膊，这样可以避免疼痛，也防止长期颈椎病的发生。

6、开车老是颈椎疼怎么办

是颈椎病的初期。
自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。