颈椎病吃什么钙片

1、我婆婆今年50多岁了，有颈椎病，请问吃什么钙片和药好啊！急急急！！！

可能没营养， 羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。

2、母亲长期户外劳动有什么暖心的礼物？

1、捶背神器

捶背可以在一定程度上有效解除疲劳，所以通常作为一种行之有效的日常自我保健方法。既然我们人在他处，那么网购一个敲背神奇还是有必要的。

据我妈的使用反馈，颈椎后背疼痛自体感觉好了很多。之前的血压偏高，但这一年的检测数据显示均正常。（这里说明下，我对她的饮食有额外的监督和引导。）

2、冬日护膝

护膝可以保护关节受凉，这个对于有在冬天经常有户外活动的很关键。

3、防滑棉鞋

随着年龄的增长，骨质疏松的现象随之发生，人体的骨骼的韧性变差，骨质强度逐渐变低，中老年人摔跤容易发生骨折。比如髋部骨折，被称为“人生最后一次骨折”，骨折本身不可怕，可怕的是它所带来的各种继发性感染等问题，具有致命危害。

所以防滑很重要。

4、血压测量仪

对于血压异常的长辈来说，拥有一个可以自测血压的血压测量仪很重要。如果可以操作智能型的测量仪，还可以把测量结果及时传输到自己的手机上，这样你就能随时掌握他们的血压状况了。

关于营养补充剂

我们通常对长辈购买保健品一事嗤之以鼻，但是如果有专业人士的指导，额外摄入需要的营养补充剂还是必要的。比如前两年我爸因意外腰椎骨折做了手术，那么之后的饮食就要关注对骨骼的修复上，这个时候额外摄入钙片，以及帮助钙在身体里吸收的其他营养素就是需要的。

从另一个角度来说，我们自己通过对专业人士的咨询以及对产品鉴别后的选择，会比他们自己在小区旁边的养生店里买来的更靠谱。

总的来说，营养补充剂是膳食之外的补充，有的人需要，有的人不需要，大家情况不同，根据实际情况来就好。

3、颈椎病吃钙片可以吗

你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于压迫神经（硬膜囊）导致颈椎退行性病变使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意： 1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动

4、有利于颈椎，得了颈椎病要吃什么，吃什么钙片好

颈康十氨糖

5、颈椎病，可以吃补钙的吗

1、合理搭配，不可单一偏食。

2、应以富含钙（例如钙之缘）、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E为主。

3、饮食有度，不要做到饥饱失常。

4、不要经常吃生冷和过热的食物。

5、应戒烟、酒。

 康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。

1. 左顾右盼： 头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好， 30次。

2. 前后点头： 头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。 

3. 旋肩舒颈： 双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20—30次，再由前向后旋转20—30次。 

4. 摇头晃脑： 头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次. 

5.头手相抗： 双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。

6. 双手托天： 双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。 腰椎要注意不要用力,每天轻微活动数下,可以买一把按摩椅每天做腰脊按摩两次,每次20分钟.会有收效的