1、想买个颈椎枕,哪个牌子的比较好?
力学结构调节枕不错,之前家里就用这个,对上班族来上晚上回去睡这个太舒服了。
2、什么样的枕头对颈椎好?
早晨醒来,颈部僵硬,肌肉疼痛,经常性落枕,很有可能是不良睡姿以及枕头不合适造成的,如果长期使用不合适的枕头,久而久之便容易引发颈椎病。
人体正常的颈椎生理曲度是12±5,说简单点,颈椎是有弧度的,起床后,感觉肩颈酸痛,是由于睡眠时,颈椎悬空,枕头没有与椎位的弧度完全贴合,起不了支撑颈椎的作用,加重了肩颈的压力,所以导致了隔天起床后,肩颈的各种不适。从这个角度看,睡眠时,选择一款合适的枕头是相当重要的。那我们应该怎么选择一款适合自己的枕头呢?
首先,枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。一个理想的枕头,必须符合人体颈椎12±5的生理曲度。这个原则是最基本的,现在有的枕头,看似很特别,然而有些太过创新的设计,有可能并不能对颈椎起到良性的作用,作为消费者,判断枕头是否符合人体颈椎生理曲度,直观的一点,就是前高后低。
其次,就是在枕头高度的选择上,高枕并不一定就无忧。菲利斯康颈椎枕系列的总设计师,曾经说过,按医学标准,正常成人使用枕高在10到12cm左右,太高太低都不行,枕头太高容易造成颈椎反张,枕头太低无法维持颈椎正常12±5mm生理曲线,容易导致颈椎变直。
再者,颈椎不舒服,脖子疼,肩膀酸痛,而又没有明显的病灶,往往是由于使用了不合适的枕头造成的。一个好的枕头,不单单是垫高头部的功能,它需要负有保护颈椎,维持颈椎生理曲度的职责。从保护颈椎的维度来看,小梦比较推荐使用承托力更强的记忆棉材质枕头。小梦并没有颈椎病,但是作为跟单客服,需要长时间对着电脑工作,肩颈不适的感觉时常都有,在使用过菲利斯康乳胶枕和菲利斯康4D曲度枕之后,小梦觉得,记忆棉材质的4D曲度枕似乎更适合我,因为它对颈椎的支撑力,夸张点可以用完全包裹来形容,能够明显地感觉到脖子的压力被枕头很好地吸收了,枕中的头部固定凹槽,可以解决“晚上动来动去之后颈椎就悬空了”类似的问题。
最后,说下枕头软硬度的选择。枕头的软硬也很重要,枕头太硬,会使头部与枕头接触面过少,导致局部压力过大,进而压迫神经,引起头颈的酸麻、疼痛等症状。枕头太软,会使头与枕头贴得太紧而影响头皮的血液循环,透气性差,对于有俯卧习惯的人来说,更会导致呼吸不顺畅,进而出现脱发、头晕等症状。软硬适中的枕头,以头部会和枕头自然紧贴,又不会过于深陷(<3cm)为宜。
3、颈椎枕哪个好?
这个毛病我也有但是不知道我们的问题一样不一样,但是我推荐你用U型枕,我就是枕着这个好的,淘宝上十元,大大缓解了我的脊椎还有腰部的酸痛。
4、什么颈椎枕头的牌子好?
颈椎枕选购指南
一看枕高度
大家去购买枕头时都在考虑,多高的枕头才合适?结果凭的是感觉吧。那最终结果可能就是不适合。“高枕无忧”这词大家都听说过。那是不是枕头高的就无忧了 呢?未必。枕头太高,无论什么样的睡姿,都不能保持颈椎正常的凸弧度,使人的颈椎负担过重,随之增加背部肌肉拉紧,因此会造成肩部酸痛。手脚麻木等症状。而且还容易出现打鼾的现象。因此,枕头过高、过低都会对身体造成影响。一个适宜的枕头一般以6~8厘米为宜,或等于人体一侧肩的尺寸。
二看枕宽度
一般来说,枕宽度的长度以超过自己肩宽15厘米为宜。这就得你在购买枕头多掂量掂量了。
三看枕头的软硬程度
一个太硬的枕头会减少头部与枕头的接触面积,会造成压力少而使肌肉紧张。如果枕头太软,那导致枕头的高度不够,最终也会造成肌肉紧张,引起打鼾。因此,要选择一个能给你头部和颈部提供合适托力的枕头。
5、什么样的枕头对颈椎好
治好颈椎是关键,其他都是噱头。如果强直,什么枕头都白瞎。治好颈椎的错位,瘀堵。也得治胸椎。因为颈胸联系密切。说枕头管事是不强直的人,也只是缓解。不要被枕头所迷惑。都是作广告的所为。
6、什么样的枕头对颈椎好?
健康的颈椎有一个前屈的生理曲度,这个曲度起到吸收振荡、缓冲承重应力的重要作用,一旦曲度发生改变,就有可能引发颈椎问题,而普通枕头很少会考虑到脖子问题,只是用来“枕”头。
而Thaifele泰妃尔乳胶枕头根据人体工学原理设计,把枕头分成三等分,把一边的三分之一往中间折;这样枕头变成一侧三分之二厚,一侧三分之一厚,从而形成两边高中间低的波浪型外观。
使用这样枕头睡觉的时候,边缘厚的部分会枕在颈下,承托起颈部,慢慢地颈椎曲度就出来了。
7、颈椎枕如何选择?
颈椎枕头是一种有利于颈椎的枕头,质硬,与普通枕头不同的是,使用时枕在脖子底下。颈椎枕头是用来对颈椎进行矫正的,颈椎枕头不能太高,也不能太低,能够维持人体生理曲线为佳。一般来讲,仰卧于枕头上,枕头高以枕中央受压状态下8-10cm为合适,或按照公式计算:(肩宽-头宽)÷2,而在枕头的两端应比中央高出10cm左右,因为侧卧时,肩部在下垫起,会使颈椎弯曲,增加枕头两端高度可消除这一不良影响。对于颈椎枕头填充物的选择,荞麦皮是最常见的填充材料,因为它比较轻,另外就是瘪谷子,能够稍微重一点,还有稻糠皮、蒲绒、蚕沙、木棉,羽绒枕以及人造纤维枕等都是有一定的好处。
8、颈椎枕什么牌子好
只要是正规厂家生产的产品,都可以选用,效果都差不多的。枕头不要过高活着过低,一般讲枕头高度在8~15cm就可以了,或按公式计算:(肩宽-头宽)÷2。选择合适的枕头可以解除颈椎肌肉韧带的疲劳,对治疗颈椎病起到不错的效果
颈椎病治疗方法有很多,需要根据不同的情况针对性的选择,如果耐受力比较强,可以通过局部注射,小针刀,钩针,整骨,牵引等治疗。如果耐受力差,可以按摩,理疗,吃药,贴药膏等等。平时注意不要长时间低头,睡觉时要低枕头,勿受凉。
9、颈椎不好,想买个颈椎枕,不知道买哪个牌子好?乳胶枕对颈椎好不好?什么牌子有效果?
枕头得自己枕的舒服,乳胶的枕头有的人枕的特别舒服,我就枕不了,个人差异,正常舒服的颈椎枕,脖子那要稍微比后脑高一些,这是因为颈椎有一个曲度,高低就要自己调了