睡觉颈椎6

1、颈椎生理曲度变直，颈5/6椎间盘突出。

我姐也是椎间盘突出，牵引和理疗我姐都做过，这些只能暂时缓解，是治不了病的。
手术成功率不是很大，手术后很多人很多会再复发，也没做
我建议你吃中药。我姐是吃中药治好的，是听说有个中医可以治好这种病，就去找他，吃的他开的药，后来才慢慢好，好了也没再复发。

2、颈椎生理曲度变直，颈5，6椎体前后骨质增生【颈椎曲度变直，颈5，6椎体前后骨质增生】

骨质增生是疼痛的一个因素，属于颈椎退行性改变，老年伴有糖尿病史神经性疼痛比较常见，根据你的情怳，最好检查一下颈椎MRI.你如方便来我院看病，一般门诊治疗。

（杭州市妇幼保健院邓芳大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

3、关于颈椎5-6椎中间的“真空征”

一、 CT检查颈椎间盘突出的程度及周围组织受压的情况，当颈椎间盘变性

时可见椎间盘内的密度减低，甚至可见到气体的影像，即椎间盘真空征。

二、 你父亲的片子上的只是影像学上的诊断术语，其实主要看他的症状和

体征，无论是什么压迫颈髓都会出现相应的症状。

三、 颈5—6椎间盘突出，引起拇指、前臂拇指侧及上臂拇指侧麻木、疼痛；

颈6－7椎间盘突出引起中指等部位的麻木、疼痛，皮肤过敏；

颈7一胸1间盘的突出引起上肢小指侧的感觉过敏、疼痛、麻木。

四、 如果没有明显的症状，就不要过于紧张，不要做剧烈的头部活动，可以

做做理疗，定期复查。

4、我妈妈颈部第5-6截突出压迫神经一只手臂麻，医生建议做手术，手术5个月了，,怎么现在睡觉手臂还是麻的啊

手术不成功。根本就没有必要做手术。颈椎病引起的手麻 手肿涨 手疼 胳膊肿涨疼痛 疼痛感减弱的治疗方法：方法有二种：1:你是颈椎5,6错位挤压了颈椎神经和血管造成的。解决方法是：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到手不麻不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压。2：第2个复位方法是平躺在床上《比坐式立式复位更好些》全身放松，用手伸到脖子下手心朝上，用四指按压住疼痛点，右侧疼就往左肩方向推，反之就往右肩方向推，推到手不麻为止。关与胳膊手肿涨的问题你就不用管它了，血脉通了，神经不受压了，一般有个四五天自己就吸收了。一般情况下半个来小时就可复位治好了。 3:你也可以照如下方法做：在你家的门上，把右侧颈椎疼痛处{颈椎5，6}抵在门上，采用右腿弓左腿蹬的姿势，右胳膊自然下垂，左手扶在门框上把握方向，颈椎顶门全身慢慢加力，记住：力量是由右侧向左肩方向推压，右手感觉到不麻了，胳膊不疼痛了，就不要再加力了，稳住一会就行了。《这是一个应急的治疗方法》效果也非常好。方法告诉你了，你细细体会要令，一定可以治好你的颈椎病。

5、颈椎最怕哪6件事？

经常听到有人抱怨：颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻。夏天来了，高温暑热、空调凉风，以及一系列不良生活方式对颈椎更是个不小的挑战。

最伤颈椎的6件事，你中了几件？

频繁翻身致落枕

夏天睡觉时，人体由于局部温度过高，翻身次数会增多。但频繁的翻身和枕头不适，很容易导致落枕。

温馨提醒：夜晚使用电扇或空调时，应将室温调整到适宜温度。通常来说，夜晚室温25℃~27℃即可。

睡觉的枕头不能太高，也不能太低，高度一般为肩宽的长度，软硬度以舒适为主。

姿势不对引疼痛

天气一热，午后更容易困顿不堪。很多办公族习惯趴在办公桌上打盹，可往往一觉醒来会感觉颈部肌肉发酸、发胀，甚至疼痛。

这是因为颈部长时间过度倾斜，颈椎、肌肉、韧带始终处于一种牵拉状态。

温馨提醒：午休或在车上睡觉时

第一，不提倡向前趴着睡，可采取向后仰躺的姿势稍事休息。

第二，一定要为颈椎找到扶托点，比如在颈部后面垫一件卷裹好的衣服或带上U型颈舒枕等。

休息过后，可以站起来做做扩胸和后仰动作，有利于颈椎椎动脉血液循环功能的恢复。

熬夜增多累颈椎

夏季白天长晚上短，不少年轻人喜欢晚上安排很多娱乐活动，导致睡眠时间大大减少。

白天疲劳的颈椎夜间没有得到足够的时间恢复，日积月累就会造成颈椎疼痛。

温馨提醒：夏季一定要保证充足的睡眠，给颈椎充分的休息。

宅在家里脖子僵

炎热的高温环境消减了很多人外出的意愿，更多的人喜欢宅在有空调的屋里。这通常会导致看电视、玩电脑的时间进一步增加。

长时间保持一种坐姿，再加上低头或跷二郎腿等不良习惯，都会使肌肉受力不均，影响脊椎健康。

特别是长期低着头或对着电脑的姿势，会让颈椎过度倾斜，脖子僵直，并由此引发或加重颈椎病。

温馨提醒：即便坐着，也不要总保持一种坐姿，经常变换一下，并尽量每隔一小时就站起来活动活动。坐着时，还可以适当向后仰一仰，对整个脊柱能起到一种保护作用。

频吹空调脖子凉

在空调房待久了，容易引起肌肉组织痉挛、疼痛。颈部肌肉痉挛不但会造成肌肉和韧带劳损，颈椎的生理活动度也会发生改变，诱发或加重颈椎病。

温馨提醒：颈肩部尽量不要对着空调或风扇吹，如果需要长时间待在空调房工作，最好穿件外套，也可以戴条纱巾，以免颈部受凉。

冷水冲凉易犯病

白天热到汗流浃背，回家后常想痛痛快快洗个冷水澡。不过，寒凉很可能诱发颈椎病，导致第二天出现头不能动、手脚麻木的现象。

温馨提醒：颈椎病患者要避免洗冷水澡，温水冲澡更能帮助恢复精力。

6、颈椎5，6突出，压迫胳膊

你的颈椎问题是：1，颈椎生理曲度变直，2，颈椎123456关节不同程度向后错位。3，同时还向右侧有错位。4，寰枢（就是头部和颈椎起连接作用的那一块）肌肉拉伤。你的颈椎病有点重，但是，症状还不算太多。治疗有难点但是可以治疗好。关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法：1：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：颈椎枕在啤酒瓶上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），颈椎一定要担在啤酒瓶上，后脑勺要悬空。刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做到60分钟以上。 如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。枕啤酒瓶复位，头 颈椎会出现麻木，这是因为枕啤酒瓶影响了血液的循环，就和坐的时间长了腿脚麻木是一个道理，把颈椎左右转动一下血液恢复循环就解决了。之后再继续复位就行了。一但复位你会很快进入深沉的睡眠当中。都是正常的好现象。2：用大拇指一点一点的用力按按压按揉寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睁开为止。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，头不痛了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处（一般只有错位的一侧疼痛，不痛的一侧不用按），一定要推压和按摩到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。4：整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架，进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5：睡觉应该用侧卧的方式，不要平躺的姿势。请认真阅读文章，理解内容再学习复位。

7、妈妈颈椎6-7节椎管狭窄怎么办？

颈椎病是慢性病，治疗颈椎病的方法有很多，推拿、针灸、牵引、理疗、局封、药物等，还有手术，都能起到很好的效果，但是，如果病人不配合治疗，不注意自我保养和功能锻炼，就会拖延病情，并容易复发。

枕头过高或过低都对人体健康不利。睡觉时维持颈椎的正常生理状态，才能使颈项部皮肤、肌肉、韧带、椎间关节及穿过颈部的气管、食道和神经等组织与整个人体一起放松、休息。

正常人睡高枕，无论是仰卧还是侧卧，都会使颈椎生理状态改变，使颈部某些局部肌肉过度紧张。久而久之，颈部肌肉就会发生劳损、挛缩，促使颈椎位置发生微小变化，引起颈部神经根和血管受刺激或压迫，出现反射性痉挛，甚至造成脑部供血不足，产生颈、肩、背、臂麻痛或头晕、头痛、视力下降、耳鸣、恶心、听力减退等症状。高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。此外，高枕会增大颈部与胸部角度，使气管通气受阻，易导致咽干、咽痛和鼻鼾。高枕还能使胸背肌肉长期紧张，胸部受压，防碍正常呼吸，长此下去必定给身体带来不良影响。正常人去枕长期睡低枕，同样也会改变颈椎生理状态。因头部的静脉无瓣膜，重力可使脑内静脉回流变慢，动脉供血相对增加，从而出现头涨、烦躁、失眠等不适，低枕对于高血压和动脉粥样硬化病人尤其有不良影响。

一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人需要睡高枕；患低血压、贫血的人则需要睡低枕。枕头过高或过低都对人体健康不利。那么对正常人而言，枕头的高度究竟多高才合适呢？一般的认识是：习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。但最近据医学调查，健康人在8小时睡眠中，姿势变换约20-45次，而且有一半的姿势在不到5分钟就变换一次，其中60%是仰卧，35%是侧卧，5%是俯卧。所以虽然说人们所需要的枕高度往往因人而异，与每个人胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短有关，并无一定标准，但是一般人睡眠由于使用仰卧姿势时间较多，建议使用一拳多一点的高度为宜，不宜达到一拳半的高度。新推专利产品护颈套枕：采用了物理牵引和药物熏蒸理疗结合的原理。尤其适合颈椎不好的人群，可以帮助消除颈椎病患者的痛疼，同时帮助逐步恢复颈椎自然生理曲线。

对于颈椎病人告诫：
1、经常固定一个坐姿，最危险。
2、站立姿势多，次之。
3、多睡觉加上自然理疗，最好

更多颈椎保健方示可参考我的空间：http://hi.baidu.com/波波龙龙

8、颈椎性眩晕是怎么回事呢 6个治疗方法简单介绍

刁文鲳教授介绍：很多颈椎病患者都有眩晕的症状，主要表现为头晕、耳鸣、恶心，甚至耳聋、眼花、看不清楚东西。最主要的特点是有恶心甚至呕吐，面色苍白，有时候浑身出汗，连路都不能走，需要人搀扶。80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关，眩晕是怎么发生的呢？我认为，除去脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变外，大约有80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。
我们知道，椎动脉是人体的一条重要“管道”，它穿过颈椎通向大脑，负责脑部的血液输送。而颈椎发生任何错位、增生等问题，都可能伤及或影响这根供血“管道”，进而影响脑部供血。眩晕是由于枕寰椎、寰枢椎椎间关节错位压迫了椎动脉第3段，致使脑基底动脉供血、供氧不足所致，此时脑干、小脑、间脑、大脑均缺氧、缺血，迷路动脉、内听动脉也缺血、缺氧，造成耳内神经紊乱而出现耳鸣、耳聋；同时因压迫颈上交感神经引起脑内血管痉挛，更加剧了脑缺血状态，所以出现眩晕等症状。
2009年7月18日，由北京市中医管理局、北京市卫生局、中国医药卫生事业发展基金会、中国民间中医医药研究开发协会共同举办的“中医刁氏正脊”治疗“眩晕""心脏神经官能症”市级科研项目启动仪式暨发展研讨会在北京召开。
刁文鲳教授对眩晕的研究结果是：对于确诊是由于枕寰关节或寰枢关节错位导致的眩晕，治愈率83％，有效率96％。怎么治的呢？那就是采用“中医刁氏脊椎关节五点一线手法复位术”，针对错位的椎间关节进行手法复位。随着错位的椎间关节复正，其相对应的组织器官达到相对平衡，眩晕等症状自然就会缓解、消除。