1、我颈椎有点弯,能矫正吗?
能的,比如我知道的海林怡轩健康管理中心,他们的脊柱矫正术就可以调整颈椎侧弯等问题。你可以再了解一下。
2、颈椎有点弯 怎么纠正
自我运动治疗
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。
3、颈椎是弯的吗?
颈椎病由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根、椎动脉受压,出现颈肩背部酸困疼痛,单侧或双侧手臂手指麻木,头晕头闷,恶心全身无力等一系列症状。建议内服中药,舒筋通络、祛风散寒,外用追筋膏,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,日常生活中改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度,应当注意劳逸结合,姿势正确,避免一个姿势时间过长,宜选用低枕或无枕睡眠,保持脊柱生理弯曲。
4、如果颈椎弯曲了,有什么好的办法可以矫正吗?平时需要注意什么呢?
颈椎弯曲属于常见的颈椎病,它有可能是因为不良的生活习惯照成的,也可能是长时间久坐或久站可能导致的。它可以通过按摩,中医理疗,针灸等方法进行治疗,也可以通过牵引治疗。如果颈椎弯曲后压迫到颈椎神经可能会导致眩晕,恶心呕吐等问题出现,如果严重的话,可以考虑手术治疗。
一、矫正颈椎弯曲要养成良好的生活习惯。
矫正颈椎弯曲首先应该养成良好的生活、学习习惯,不卧床看书报、看电视,掌握正确的写字姿势。用枕不应该过高。加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间休息时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动。适当参加力所能及的健康体育活动,如羽毛球、倒退行走等,以改善颈椎供血。
二、加强全身运动。
可以根据自己工作、作息,定时做广播体操或是跑步、游泳等。适度的全身运动也可以增进颈椎和全身的骨髂和关节的健康。也可以每天做颈部旋转,让颈椎朝不同的方向活动,并且在每个方向停留五六秒钟,使颈椎周围的肌肉都参与到运动中。这样可以唤醒那些因缺少运动处于休眠状态的肌肉,增进其对颈椎的保护能力。当然做颈部旋转时速度一定要缓慢,过快旋转也可能会损伤颈椎。
无论是全身运动还是颈部运动,都要适度并持之以恒。如果平时不运动,突然高强度运动,易造成关节或肌肉损伤。所以,坚持运动适量也是很关键的。
5、颈椎弯穹几度是什么?
正常人在正常情况下,颈椎屈曲一般是35到45度,伸展一般在35到45度,左右特区均为内容45度,而左右旋转均为60到80度,并且颈椎正常情况下有向前的弧度。
如果病人经常性的长时间低头活动,以及颈部长时间一个姿势劳作,或者是中老年人出现颈椎部位的骨质退变,骨质增生的情况,这种情况很容易导致颈椎的曲度出现改变。从而引起颈椎曲度变直,甚至反曲的情况,从而就会导致颈部活动受限和神经血管受压,从而引起明显的四肢麻木以及头痛,头晕的症状出现。
6、我的颈椎弯曲怎么办?
病情分析:
你好,颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患,
指导意见:
主要版由于颈椎长期劳损、骨权质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。可以吃点颈复康颗粒,可以做做颈椎理疗,牵引,同时要自我保护。纠正与改变工作中的不良体位,不断改变头部及颈部体位,避免长时间保持一种姿势。
7、颈椎弯曲是什么?
你好,正常脊柱各段因人体生理需要,均有一定的弯曲弧度,称为生理曲度。在颈椎的正常侧位X光片上颈椎呈轻度前凸。颈脊柱在胚胎时期是呈后凸的,在幼儿起坐后逐渐变为前凸,这种变化称为继发曲度。继发曲度的形成一般是由于负重后椎体及椎间盘前厚后薄所致。颈椎的生理曲度主要是颈4、颈5椎间盘前厚后薄造成颈椎中段有一向前凸出的弧度,这在侧位X线片上甚为明显。
颈椎的正常生理屈度测量颈椎生理曲度的方法为沿齿状突后上缘开始向下,连每一椎体后缘成一弧线,再由齿状突后上缘至第七颈椎椎体后下缘作一直线,弧线的最高点至直线的最大距离为颈椎生理曲度的数值。正常范围大约在12(±5)mm范围内。
颈椎生理曲度的存在,能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤。由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时,颈椎的前凸可逐渐消失,甚至可变直或呈反张弯曲,即向后凸,这就造成了压迫神经\脑供血不足等现象,也会出现你说的头晕.
关于遗传的问题,也可以考虑在内.一般颈椎病先天因素有:先天性颈椎管狭窄、先天性颈椎畸形、先天性椎体融合、颅底凹陷等情况.这些都易于诱导颈椎病的发生,而不一定直接遗传颈椎生理弯曲度变直.
建议到正规医院做积极的治疗.你还年轻,治疗起来相对容易一些.
祝你健康快乐.
回答补充:
到医院应该看骨科,先要拍X光片确诊治疗.
8、颈椎侧弯有什么症状?
颈椎侧弯常表现为肩和骨盆的倾斜,长期不对称姿势,优势手、下肢不等长,肌肉凸侧组织紧张,凹侧组织薄弱、被牵拉。严重的导致背部隆起的“剃刀背”,一侧胸廓塌陷。一侧隆起,骨盆倾斜和陂行。所以脊柱侧弯应该尽早通过樊晓翔徒手整形等手段实现矫正。
9、摸脖子感觉颈椎有些向左弯,是颈椎病吗?
问题分析:这种情况颈部左侧弯曲,可以医院骨外科就诊,颈椎拍片检查明确,局部按摩理疗,是否有颈椎侧弯情况
意见建议:建议饮食清淡加强营养,适当补钙,注意休息,避免长期低头工作上网,颈部按摩理疗,纠正不良姿势,医院骨外科检查是否颈椎侧弯或斜颈等有关
10、颈椎弯曲怎么办?
建议:你好,正常脊柱各段因人体生理需要,均有一定的弯曲弧度,称为生理曲度。在颈椎的正常侧位X光片上颈椎呈轻度前凸。颈脊柱在胚胎时期是呈后凸的,在幼儿起坐后逐渐变为前凸,这种变化称为继发曲度。继发曲度的形成一般是由于负重后椎体及椎间盘前厚后薄所致。颈椎的生理曲度主要是颈4、颈5椎间盘前厚后薄造成颈椎中段有一向前凸出的弧度,这在侧位X线片上甚为明显。<proinsight-br>颈椎的正常生理屈度测量颈椎生理曲度的方法为沿齿状突后上缘开始向下,连每一椎体后缘成一弧线,再由齿状突后上缘至第七颈椎椎体后下缘作一直线,弧线的最高点至直线的最大距离为颈椎生理曲度的数值。正常范围大约在12(±5)mm范围内。<proinsight-br>颈椎生理曲度的存在,能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤。由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时,颈椎的前凸可逐渐消失,甚至可变直或呈反张弯曲,即向后凸,这就造成了压迫神经\脑供血不足等现象,也会出现你说的头晕.<proinsight-br>关于遗传的问题,也可以考虑在内.一般颈椎病先天因素有:先天性颈椎管狭窄、先天性颈椎畸形、先天性椎体融合、颅底凹陷等情况.这些都易于诱导颈椎病的发生,而不一定直接遗传颈椎生理弯曲度变直.<proinsight-br>建议到正规医院做积极的治疗.祝你健康快乐.<proinsight-br>