1、颈椎；肩周疼痛怎样解决？
颈椎病又称颈椎综合症,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。表现为 1. 颈型： 主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。 2.神经根型： 病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。 3. 椎动脉型： 病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、 胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。 4.交感神经型： 临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，易于发生颈椎病。 首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。 1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。 2. 活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。 3. 抬头望远： 当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。 4. 睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。 5. 避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。 6. 防寒防湿：防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。 7. 预防感染：积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。 预防颈椎病自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。 3.按揉风池: 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。4.拿捏颈肌: 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。 5. 按压肩井: 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。 6.按摩大椎: 用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络。7.对按内、外关: 用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。8.掐揉合谷: 将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。9.摩头顶: 双手五指微曲分别放在头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20～30次。无颈椎病者可起到预防作用。姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。1. 左顾右盼: 头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好， 30次。2. 前后点头: 头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。 3. 旋肩舒颈: 双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20—30次，再由前向后旋转20—30次。 4. 摇头晃脑: 头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次. 5.头手相抗: 双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。6. 双手托天: 双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。建议你用外敷膏药。
2、颈椎病压迫的肩周紧，麻木抬不起胳膊，去理疗店给治疗的，还给贴的古太灸冷敷贴，头晕和胳膊都见轻了。
【颈椎病改善原理】
颈椎病是骨骼疾病，是骨骼生理曲度变形引起的，最回绿色健康的方法就答是自然牵引，不是强拉硬拽。
最健康方式而是利用睡眠时间，借助能有效支撑颈部的枕头来做自然牵引，使椎间隙逐渐拉开，恢复到自然生理曲度，曲度恢复，受压的血管神经放松，颈椎病的症状也会随之消失所以选择一个好的枕头非常的重要！
颈椎健康枕有很多种，例如乳胶枕.荞麦枕，七木枕等，根据不同的颈椎问题选择合适的枕头才能达到自己想要的保健效果
乳胶枕：具有纯天然的乳胶枕，因为其橡胶树的汁液原因，天然的具有防螨抑菌的功效.
荞麦枕：用荞麦皮填充，具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用
七木枕：由7种安神助眠木材填充制成，具有物理按摩，缓解疲劳。颈椎康复佳妮
3、治疗颈椎和肩周用什么膏药好？
肩周炎是慢性病程，所以治疗也需要坚持不懈，以恢复肩关节活动为目的。可版以口服消炎权镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭、推拿、按摩、康复治疗，将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉牵拉在胸前，目的是以健侧帮助患侧手活动，以带动肩关节活动，每小时坚持10分钟左右。
4、舒教授颈椎疼痛贴跟肩周专用凝胶有谁用过？在哪里可以买到正品？
我是在官方旗舰店买的，是正品
5、颈椎和肩周的区别？？？
区别很大，颈椎是颈椎附近不舒服 肩周炎是 肩膀关节周围疼痛，两个地方 ，病也不一样
6、我的颈椎和肩周都疼，怎么办啊
考虑是颈椎病引起的，颈椎曲度变直会压迫神经，不仅会有头晕、呕吐等症状，还会使肩膀疼痛，并发肩周炎，所以平时要注意不能长时间低头，伏案工作时也要经常活动颈椎，多注意休息并贴膏药缓解疼痛，非疼痛期多加锻炼很有帮助。
7、到医院检查医生说是颈椎压迫还有肩周炎，舒教授肩周炎贴和冷敷凝胶怎么样呀？管用不？
挺好用的，对于肩周疼痛很管用。御孝堂的感觉比其他品牌的效果来得更快一些
8、茂安医疗器械的灸疗贴除了用于颈椎肩周部位还能用于哪些部位？
灸疗贴对风湿骨病都有一定的效果，颈椎病，肩周炎，腰脱，腰椎管狭窄，还有滑膜炎，半月板损伤，还有网球肘，足跟痛等等。
9、颈椎和肩周都疼，怎么回事
考虑是颈椎病引起的颈椎疼痛和并发肩膀疼痛，或有肩周炎出现的疼痛，日常一定要注意保暖，不要长时间低头、长时间伏案工作或久坐，都会对身体造成一定的影响，非疼痛期间可以适当按摩或锻炼，疼痛期一定要注意休息，贴膏药或针灸都能缓解疼痛！
10、每天坐办公室工作，肩周、颈椎问题严重啊，贴了很多膏药，撕掉后皮肤不是粘粘的就是有些药残留在皮肤上
速攻消通贴，用吧，不会有你说的这些问题，我你一样坐办公室的，就买了这个，是药店的人推荐的