1、颈椎骨长偏了
康复保健 - 颈椎病的康复操
康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效;无颈椎病者可起到预防作用。
姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。
1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次。
2.左顾右盼头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。
3.前后点头头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30次。
4.旋肩舒颈双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转20—30次,再由前向后旋转20—30次。
5.颈项争力两手紧贴大腿两侧,两腿不动,头转向左侧时,上身旋向右侧,头转向右侧时,上身旋向左侧,10次。
6.摇头晃脑头向左一前一右一后旋转5次,再反方向旋转5次。
7.头手相抗双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈则向后用力,互相抵抗5次。
8.翘首望月头用力左旋、并尽量后仰,眼看左上方5秒钟,复原后,再旋向右,看右上方5秒钟。
9.双手托天双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟。
10.放眼观景手收回胸前,右手在外,劳宫穴相叠,虚按膻中,眼看前方,5秒钟,收操。
2、颈椎骨粘连
你好:
最好不要手术,手术不是万能的,且风险大,费用高,恢复期长。
颈椎病是颈椎的退行性变,这类疾病最好是采用中医中药辩证治疗,中医传统膏 药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
在治疗的同时,应注意以下几个方面。
(1)日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,睡眠时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。
(2)长期低头伏案工作者,要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部,以消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。
(3)平时要注意保暖,防止受寒凉。
祝早日康复!
3、颈椎检查和骨密度检查哪个好
骨密度是判断人体是否有骨质疏松的症状,骨密度T值高于2.5为严重骨质疏松。颈椎受重回击瘫痪的原理不是椎体本答身的骨折造成的,而是骨折后将脊髓神经压迫或切断造成的,单纯的颈椎骨折不会造成瘫痪。骨密度高说明骨强度高,不易骨折,进而损伤颈髓的概率就低。
4、颈椎骨疼怎么回事
是颈椎间盘突出所导致。二是可能是颈椎内部无菌感染引起发炎。不排除有骨质增生的可能,建议:外用德初tang传统黑膏药来治疗
5、颈椎骨退行性变
您好,颈椎病是颈椎的退行性变,所谓退行性变就是骨质增生,到了一定年龄都会出现骨质增生的现象的,这类疾病最好是采用中医中药辩证治疗,治疗期间只要注意休息,按照疗程使用,一定能够很快康复的,但是要注意的是此病与自己的休息好坏都有很大关系的,好转后长时间上网游戏,对颈椎和肌肉的影响很大,所谓七分治疗,三分休息,都是很重要的.治疗期间建议停止或者减少上网,只治愈后在日常生活中还需注意保健:不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;只要治疗彻底,科学保健,完全可以做到不复发.
顺祝早日康复!
6、颈椎骨质变尖怎么办
建议:当颈椎发生骨质增生时,增生的骨刺、退化的椎间盘以及变得狭窄的椎间隙,对颈部分布极其丰富的交感神经会产生不良刺激。刺激信号通过颅内动脉周围的交感神经网络,传入下丘脑植物神经中枢,产生优势灶。该优势灶的兴奋再沿交感神经或副交感神经下传到胃及十二指肠,促使胃及十二指肠功能或器质发生变化。颈交感神经长期受刺激,会反复地引起胃肠交感神经兴奋性增高,使幽门括约肌过度紧张,久之幽门括约肌舒缩无力,肌源性扩张,促使胆汁反流,损害胃黏膜屏障而引起炎症、腺萎缩和肠上皮化生,进而发展为萎缩性胃炎。因此,颈胃综合征的患者既有颈椎病的表现,又有慢性胃炎的表现。多表现为颈项强痛、僵硬、疲软不适,常伴头痛、头晕、眼胀耳鸣、、心烦失眠等。同时出现咽喉异感、胃脘胀痛,或伴灼热泛酸、恶心欲呕、嗳气频作等症状。颈椎X线可见骨质增生、韧带钙化、颈椎不稳等。 "颈胃综合征"痛在胃,病在颈。须颈胃同治,首先缓解增生的颈椎对交感神经的刺激或损伤,同时配合对胃病的治疗,一般能较快使症状得到控制。 颈椎病的治疗包括:1.颈椎牵引。2.物理治疗。包括红外线、超声波、磁疗等。3.药物对症治疗。通常有解痉镇痛、活血、扩张血管、改善微循环、消除水肿、促进神经组织的能量供应等药物。4.推拿、按摩、针灸、拔罐。5.中药治疗:根据颈椎病的辨证施治,口服汤药或成药。6.局部制动:重症病人可用简单的围领或颈支架制动。7.功能锻炼。
7、颈椎骨转移癌
可以去大点的医院检查PET/CT,先查处原发灶,然后在确定治疗方案。
8、颈椎病和骨质疏松有何关系?
从人体的氨糖量来讲,氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充,在劳动和运动的过程中,可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨,润滑软骨,减少积液的。