1、颈椎病，身上摸着凉还出汗，能建议用什么方法来改善吗
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2、脖子上能摸到的是第几颈椎
低头 颈部最突出的 骨性标记就是第七颈椎
3、怎样对颈椎疼进行按摸
颈椎病已经成为城市人群的高发病症了，特别是经常坐在电脑前，或者经常低头看书，玩游戏机，打麻将，打毛衣等等，长时间保持一个姿势很容易就导致颈椎病的发生。很多医学专家都建议使用温感记忆棉枕头，它能给颈部头部足够的支撑力，而且还能完全贴合颈部曲线，使颈部最大面积的接触到枕头，从而降低枕头与颈部的压强，有零压力的感觉，并能促进血液循环，减少酸痛点的产生，使颈椎保持自然放松，对颈椎问题有很好的缓解作用。而且能让大脑保持有氧状态，使你在睡眠的时候放轻松，更容易进入深度睡眠，所以对失眠也能起到很好的缓解作用。祝健康。
4、我的颈椎摸过去。感觉有点靠右边了。扭头。转头之类都没事，我的颈椎移位了吗？还是怎么了？
建议去医院的骨科检查一下，如果真的偏了，那要注意平时的姿势，及时纠正，免得以后痛苦
5、颈椎痛有没有简单的按摸减轻疼痛呢?
1.推拿按摩：最好找专业人员，因为不正规的推拿按摩会导致病情加重甚至瘫痪。
2.自我保健疗法：在工作中定时改变姿势，作颈部轻柔活动及上肢运动（可上网搜办公操）。睡觉宜用平板床，枕头高度适当，不让头部过伸或过曲。
3.建议：上医院，确定是肌肉劳损还是颈椎病变引起，两者的治疗是不一样的，后果也不一样。
6、脖子发硬是怎么回事？是受凉了？还是有什么疾病
很有可能是颈椎病，可以按摩颈部的风池穴和风门穴，可以有效缓解。可以自己检测一下：出汗后摸摸脖子后边是不是凉的，如果是凉的，那就是颈椎出问题了，不能老低头，否则颈椎病会很痛苦的。
7、脖子后面颈椎上长了一个包，低头摸不出来仰头能摸出来
那是第七节颈椎，也叫隆椎，人人都有，有些人先天大，是保持颈椎稳定的最重要的肌肉韧带止点