1、5年的颈椎病30天治好
颈椎病
1 深呼吸向左向右看受到限制
2 向后仰，略酸，略疼，略不舒服
3 习惯性用手摸颈椎
4 左右摆头，发出弹响，达到短暂缓解目的
5 头部发昏（吃完饭想睡觉）+脖子疼
6 习惯性玩手机，越疼越玩
7 上班族电脑屏幕较低
8 枕头过软，偏高
9 不能集中注意力
10 后脑勺发蒙
腰椎病
1酸
2坐和站都不舒服
3精神涣散+无法集中
4心慌
5刷牙后直不起腰
6蹲茅坑直不起腰
治疗方法（短期）
1 推拿，拔罐
2 贴膏
治疗方法 (长期)
1 换枕头（低，颈椎专用）
2 电脑底下垫高
3 手机游戏和社交能删的删
4 锻炼（长期有效）
单双杠：
1 双杠 俯卧撑（颈椎）
需要爬到双杠上
2 双杠 飞鸟（腰）：
双手支撑，前后晃腿
3 双杠 站立俯卧撑（颈椎）
双手靠着杠子，站着俯卧撑，
同时左右缓慢晃头
4 双杠 下腰（腰+颈椎，难度系数高）
双手支撑双杠，手弯曲九十度，身体向下
然后手再次伸直，身体向上
5 单杠（颈椎）
引体向上，
6 单杠 (腰)
手抓单杠，脚前后甩
7 跑步（肩部，颈椎，腰部）
能够缓解疾病带来的心理压力，
缓解颈椎，腰椎程度较小。
不适合病重人士
2、贴吧中“看这张图片，治好了我多年的颈椎病。。。。。”是什么意思？
就是那张图片上的文字，是竖排的，有的向左倒，有的向右倒，一活动脖子，颈椎病就好了。
3、多年的颈椎病能治好么？怎么治疗呢？
建议你可用耳针治疗颈椎病效果很好。可加我咨询。
4、我多年颈椎病脖子硬能治好吗
想根治不太容易，我觉得可以先保守治疗做一做颈椎牵引治疗还有微波理疗中频中频治疗都可以缓解症状的口服神经营养药物，因为保守治疗在家就可以做，颈椎牵引治疗还有中频治疗仪器治疗平时应该减少低头活动。如果严重要考虑手术治疗了。
5、颈椎病已经好多年了，怎么治疗比较好啊
1.药物治疗可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。2.运动疗法各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。3.牵引治疗“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。4.手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。5.理疗在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。6.温热敷此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
6、怎么治颈椎病，这个已经困扰我好多年了？
颈椎问题大多是长期不良姿态导致的，现代人电脑办公或长时间电脑游戏很容易导致颈椎病。如果你是电脑办公一族，首先要注意工作一段时间后放松，可起身走动临窗远望，或仰头向天，这样做可以达到放松的作用。如果颈椎问题已较严重了，可以考虑定期按摩的治疗，推荐找一家手法较好的盲人按摩院，每月3-4次，可达到缓解和治愈的效果。
7、我的颈椎病有好几年了，i现在是否能治好
有效扶正.移位颈椎巩固.就能减轻病情.控制发展
8、我20多年的颈椎病让他给治好了，三年过去了没有复发，效果很好
你想说明什么问题，臣妾表示听不懂呀，能认真点提问题吗