你的头晕和恶心是颈椎病造成的，原则是先经过药物治疗和理疗治疗后能够缓解，但系统治疗后，还是不缓解，要考虑手术治疗。目前神经外科医生在显微镜下微创治疗，手术损伤小，可能缓解你的症状。
（天津环湖医院刘伟大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
2、颈椎狭窄，椎底动脉供血不足，颈椎间盘突出的自我理疗
您的症状首先考虑是颈椎病，不过是间盘轻度突出，如果没有压迫硬膜囊，不考虑手术。建议适当活动锻炼，不要久坐伏案工作，适当做些后仰颈部的活动，可适当参加户外活动如放风筝。不要睡高枕头。
另外，突然觉得眩晕，还应查一下颈动脉、椎动脉的彩超。如果有狭窄，则进一步查CTA或DSA，建议及早干预。建议登录颈动脉狭窄网了解相关内容。
3、颈椎病怎么治疗最好
4、北京颈椎管狭窄医院
间歇性跛行是椎管狭窄的典型症状，如果治疗不得当会越来越严重，建议保守治疗.口服天麻丸，小活络丸，外用追凤舒筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果最好。
5、我的朋友她得了颈椎病(颈椎椎管狭窄)，压迫神经，四肢疼痛有有时头痛头晕等，手术治疗后，下肢疼痛和发热
建议先改掉坏习惯，比如可以每工作1小时休息5分钟，让颈部能够得到一定的放松。别做“低头族”，有空的时候可以用头写“米”字，颈部操对保护颈椎也一定效果哟。
也可外yong：醉八虫、药、酒贴，减少经济负担。
颈椎病自我锻炼日常疗法：在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法：1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。2、纠正与改变工作中的不良体位。A、不断改变头部及颈部体位，避免长时间保持一种姿势。B、工作时间较长时，要定期远望。
6、颈椎动脉狭窄有何症状，如何治疗？
你好，根据病情描述来看，为颈椎病造成的上肢麻木，通常是由于神经根受压引起。
意见建议：保守治疗主要包括牵引理疗，口服营养神经类药物，平时不要长时间低头，如果经以上治疗，症状无缓解，建议做颈椎的MRI，必要时手术。
7、颈椎病，3-7节是狭窄，腰间盘突出，但是腰是偶尔疼，经过治疗，不见好，已经发展到，右半身体麻木，
可能是治疗方式不是很正确。因为一般正常的治疗方式，对某些特殊的即便是没有意义的。只需要改变一些方式去治疗的。我不知道你是否用过针灸和推拿的方式。如果是单纯的只有这些狭窄的问题的话，是可以解决很大一部分的。盲目证明在下肢有缺点，是血液不流通的。然后这个不流通，会给你带来很大的麻木的感觉。如果我们能改变这种微循环，让他进行一种流动。这样再看下来不就会好很多了吗？很多东西是理论上的，因为没有见到你人，不知道该怎么去判断这种问题。建议中医理疗外治疗法，热敷。
8、颈椎椎管狭窄怎么治疗和锻炼？拜托了各位 谢谢
睡觉时维持颈椎的正常生理状态，才能使颈项部皮肤、肌肉、韧带、椎间关节及穿过颈部的气管、食道和神经等组织与整个人体一起放松、休息。颈椎病是慢性病，治疗颈椎病的方法有很多，推拿、针灸、牵引、理疗、局封、药物等，还有手术，都能起到很好的效果，不注意自我保养和功能锻炼，就会拖延病情，并容易复发。
9、双侧椎动脉狭窄如何治疗
长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。
办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。
1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。
2. 活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。
3. 抬头望远： 当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。
4. 睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。
5. 避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。
6. 防寒防湿：防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。
7. 预防感染：积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。
预防颈椎病自我按摩操
1.按摩百会 ：
用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。
2.对按头部 :
双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。
3.按揉风池:
用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。
预防颈椎病自我按摩操
4.拿捏颈肌:
将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。
预防颈椎病自我按摩操
5. 按压肩井:
以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。
预防颈椎病自我按摩操
6.按摩大椎:
用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络。
预防颈椎病自我按摩操
7.对按内、外关:
用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。功效：宁心通络，宽胸行气。
8.掐揉合谷:
将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。功效：疏风解表，开窍醒神。
预防颈椎病自我按摩操
9.梳摩头顶:
双手五指微曲分别放在头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20～30次。功效：提神醒目，清脑镇痛。
康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放
松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。1. 左顾右盼:
头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，
30次。2. 前后点头:
头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。
3. 旋肩舒颈:
双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转
20—30次，再由前向后旋转20—30次。
4. 摇头晃脑:
头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次.
5.头手相抗:
双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用
力，互相抵抗5次。6. 双手托天:
双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。用药还可以用丹参和西淇丁静滴