颈椎病后脖子疼

1、脖子后面疼是怎么回事，是不是颈椎病

是的，颈椎病一般的表现就是颈椎脖子后面疼痛的，
平时多锻炼，可用苗爫父养生的中爫药进行知爫了结合自我锻炼，改山的快些，运动可以：
颈肩操共八节，每节做1—4个8拍，自由选择。 预备动作：双脚站平行11字与肩同宽，全身自然放松，上肢自然下垂，双眼向前平视。四面侧颈：(1)头颈向前向下低垂，尽可能将下颏弯向胸骨上凹。(2)头颈缓缓回预备位。(3)头颈尽量向后侧仰。(4)头颈缓缓回预备位。(5)头颈向左侧侧屈到zui大极限。(6)头颈缓缓回预备位。(7)头颈向右侧侧屈到zui大极限。(8)头颈缓缓回预备位。

2、我的颈椎病，天天脖子疼的厉害，要怎么办呢？

平时的时候要多注意休息，早期的治疗才是关键，避免颈椎病长时间的不治疗，导致病情的恶化。北京国阳医院在治疗颈椎病上取得了很好的疗效。
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3、脖子后面酸痛是得了颈椎病吗

1 最重要的！在电脑前每个一小时应休息10分钟，起来活动一下，转转眼珠扭扭脖子，可以有效避免眼睛酸涩和脖子僵硬。为了明天的健康要对自己负责任哦~

2显示器的位置不应放置过高，不能是“仰视”的状态，这样颈椎易疲劳。

3最好选择有高靠背的椅子，上网浏览累了时在靠背上休息。

4如果工作一直要面对电脑，那么在入睡前做20个左右仰卧起坐可以缓解颈椎的不适试试看吧

防治脖子痛的简易保健操

日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因，如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响，会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖于痛。下面介绍一套简单的肩颈保健操，动作应轻柔，呼吸自然，每个动作可重复3至5次：
①先作缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩；然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。
②两肩向耳部耸起，挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂。
③两肩分别作圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。
④坐着将双手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左全右再从右到左转圈，深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心，那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。
⑤将头偏向左肩，左手越过头顶放在头的右边，另一只手放在右肩上；然后非常轻柔地试将头向左拉；再将头偏向右肩，做同样的动作。如果感到手的压力过大，可以简单地将头轮流向左右歪斜。
⑤将头往下缩，两手十指交叉放在头顶上，使下巴向两肩左右来回作半圆活动，但不要真将头向下压。
⑤活动至此，可以逐步做一些站着的练习。站立收缩腹部，举起双臂作想像的爬绳运动，两臂轮流像真的一样做向上抓绳动作。
③两臂轮流前后绕圈挥动，想象棒球运动员的投球动作，先按顺时针方向，再逆向挥动。
③回到坐的姿势，将右手贴在右边脸上，当头向右转动时，用手给脸部加点阻力，数两下然后向左做重复的动作。头向每边偏转时，幅度要尽可能的大一些。
①结束动作是，将手按在脖子背后、头发与头皮结合线的上边，然后从上向下按摩，或者用双手的食指和中指分别压在脖子后面两边，自上而下按摩至肩部。

4、我最近好像得了颈椎病，脖子疼得不行！

颈椎病要注意休息，不要太劳累，要时常运动，一下你说的那个药我知道，按疗程贴效果很好的！

5、第一天睡觉前就觉得脖子后面疼，以为是颈椎病。第二天早起，不能低头

像你这种情况，一般是受凉或者落枕，没多大问题，平时可以活动一下，可以通过热敷的方式缓解，有条件的话，可以配合崔氏筋骨贴使用，很快就会好的。注意休息，不要过度劳累，颈椎病一般会引起头晕、恶心、疲劳、暴躁、厌食等症状，平时注意一下。

6、脖子后面疼

你好 可能是长期保持不合理姿势引起的颈椎问题，可以选择简单的康复锻炼。 颈椎病的主要原因是脊柱的弯曲过大，因为脊柱是由多个椎骨连接而成的，两个 椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤;而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压力迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易形成损伤，这种损伤的积累最终将导致颈椎病的发生。

人的力学状态是一个整体，颈椎曲度和腰椎曲度是完全关联的，矫正腰椎也自然会矫正颈椎，颈椎康复和腰椎康复的方法也是完全相同的。

你可以试验下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效，是因为倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。负跟鞋的作用和倒走原理相同，鞋底是前高后低的,前面高重心必然后移,比倒走更安全，更容易坚持。以往负跟鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单。
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另外，可以做一下拉伸练习、可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬，有助于更好地矫正和症状的减轻。颈椎患者平时应该注意： 避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。 改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。

7、颈椎病和脖子痛有区别吗？

颈椎病是一种很难说的病症，而且会影响到一个人的生活和工作，所以现在已经成为了一个受人关注的话题。脖子痛和颈椎病其实并没有实质性的区别，因为脖子位置出现不舒服的情况，那么很可能预示着你的颈椎问题在不断的加剧，此时必须要提高警惕，其实脖子不舒适和颈椎病就是一线之隔，所以我们千万不要引起注意！另外颈椎的保护问题，也是大家比较关心的话题，现在我们给大家全面的说明一下。

颈椎病引起的一个最大的原因就是，现在的人工作压力比较大，所以经常会不断的看电脑、打字写文件，这些情况都会造成颈椎病的隐患。所以当你脖子或者颈椎出现疼痛或者其他问题的时候，要第一时间去医院进行检查，这是对于颈椎的最大保护，早治疗就能够恢复颈椎，如果不注意的话，就会更加严重。

保护颈椎我们还需要注意平时的生活习惯，一个人睡觉的姿势不好的话，那么脖子就会受到影响，久而久之你的颈椎就会出现问题。睡觉的时候尽量用低一些的枕头，这样能够很好的保护颈椎，同时睡觉要规律，这样身体的睡姿不会变来变去，这样也能够保护颈椎。

最后保护颈椎的办法就是锻炼身体，比如我们可以举哑铃，这样能够让你的肩部肌肉更加的强壮，同时颈椎部位的肌肉也会变得粗壮起来，可以起到保护颈椎的作用，所以好的生活规律、锻炼和及时就医是保护颈椎的三大法宝！

8、颈椎病 脖子疼

、颈椎骨质增生的临床表现：

   临床表现主要分为神经根型、脊髓型和椎动脉型三种。

    (1)神经根型。主要为颈、肩痛并沿颈神经根放射。重者为阵发性剧痛，影响工作及睡眠。颈部后仰、咳嗽等增高腹压时，疼痛可加重。部分病人可有头晕、耳鸣、耳痛，也可有电击、针刺样的疼痛向臂和手放射，以及手握力减退，手细小动作不灵，症状可反复发作。检查可发现颈部活动受限，在下颈部棘突、患侧肩胛骨内上角处，以及胸大肌区有压痛，臂丛牵拉试验，压顶试验阳性。

    (2)椎动脉型。除颈、肩臂痛等症状外，尚有交感神经刺激症状，表现为胃肠、呼吸、心血管症状以及有头痛、头晕、恶心、耳鸣、耳聋、视物不清等。甚而椎动脉受压而猝倒，猝倒后因颈部位置改变，而立即清醒，及可起来行走。检查有1／3的病人出现神经根阳性体征，有4／5的病人在颈椎侧弯及后伸到一定位置则出现头晕加重，甚至猝倒。

    (3)脊髓型。以脊髓症状为主，下肢发紧、发麻、无力，行走困难或如行棉花堆上。上肢发麻，手部肌力弱，持物不稳，物件易于失落，甚至出现四肢瘫痪，小便潴留，卧床不起。有的常并发头痛、耳底痛、眼痛、吞咽困难、面部出汗异常等。检查时可无压痛点，牵拉试验和颈挤压试验阴性。常常出现不规则的躯干和下肢感觉障碍，腱反射亢进，肌张力增高，并出现病理反射。重者出现踝阵挛和髌阵挛等。

我对骨质增生外敷灵的疗效是认可的，以我多年的经验看，第一能止住疼痛，第二能改善骨质退变，第三能改善腰腿部关节供血，效果应该是比较可靠的

第一，用药的时候是否有感觉，如果没有感觉有两种可能不是没效果就是不对症

第二，是不是用完后立即不痛，过几天后还痛，这说名这个药是止痛药，不是真正的治病药，

第三，你要知道得病是一步一步加重，治疗是慢慢减轻，俗话说病来如山倒，去病如抽丝，急不得

跟骨刺需要用药发热后2小时

用上外敷灵3-5分钟后就有针刺感（刺烙）一会就温忽忽的，有的还有向身体内注射药物的感觉，20分钟左右就感觉很烫象火烤似的，到最后有点受不了，这时候接开药布，见皮肤表面发红，象我们用手捂热水袋一样红就可以了，再换一个部位用到和刚才一样就行了，这时候药性都已经进入人体开始作用了。除跟骨刺需要2小时外，其他部位都用15-30分钟就可以了（很少情况没用药原则有热感，只要用了以后皮肤发红就行指明药性以进入） 

，一病因在哪用在哪里，二那里痛用那里三，先从下面后再用上面，先从远端后近头部。

9、脖子后面酸痛，是怎么回事呢？？？