1、颈椎劳损会引起颈椎病吗
颈椎病简单的分可分两种， 一功能性颈椎病，属颈部劳损，由长期单一姿势过久引起。称为颈部劳损。主要是以颈部肌肉僵硬，酸痛，颈肩部沉重寒凉，难受为主。可治愈 二器质性颈椎病，属颈椎骨质增生，曲度变直，椎管狭窄等为主。主要是以颈部疼痛，引起临床症状头晕。上肢麻木，等治愈率在百分六十左右。 临床上这两种都称为颈椎病。
2、颈椎肌肉劳损怎么办,很受伤
★我刚好以前也有过类似经历，我可以说下。腰肌劳损是腰肌劳累过度引起的腰肌局部慢性损伤性炎症。现在最简单最有郊的办法是局部封闭冶疗。建议到正规的医疗机构就诊腰肌劳损一般经过一两次局部封闭加上功能锻炼可恢复正常。。根据您所说的情况，有腰肌劳损的话，一般是可以使用云南白药冶疗的，单纯通过药物冶疗的话一般痊愈断根的可能性较小。建议患者避免过于紧张焦虑腰肌劳损的话使用药物冶疗只是一方面，重要的是自我调节，比如避免久坐久卧，避免感受寒凉刺激，适当增加腰背肌功能锻炼以及户外体育锻炼，同时可以配合热敷以及推拿等方法联合冶疗，以期痊愈。还有一种比较速效的来自，日本琉慷适用于你目前的这种状况"受到了广泛推荐，却有一点，特贵！
3、颈椎劳损
颈椎病劳损主要症状感觉脖子经常发僵发硬，酸胀等症状，你这种情况应该轻微增生或者生理曲度变直。建议你去医院拍CT或者核磁确诊一下，并做如下锻炼：
1、左右旋转：取站位或坐位，头轮流向左下方、右下方旋转，动作要缓慢，当转至最大限度时，停留3-5秒，使肌肉和韧带等组织受到充分牵拉，左右各旋转10次。
2、伸颈拔背：体位同上。两肩放松下垂，同时，颈部尽量上升，似用头顶球，持续3-5秒，重复10次
3、提肩缩颈：取站位，肩部放松自然向上提，同时颈部向下缩，停留3-5秒，再自然放松，重复10次。
4、肩部放松：取站位，患者双上肢自然放松，肩部自然向前停留3-5秒，中间停顿再向后扩。
5、左、右侧颈部活动：患者站立。两手叉腰，头部向左、右两个方向侧偏
6、可以用刮痧板，每天刮颈椎的两侧，当然需要涂抹刮痧油或者凡士林。刮完就能感觉很舒服，我自己也是有点颈椎生理曲度变直，用的这种方法，再配合以上锻炼，现在好多了。
另外，颈椎生理曲度变直，最简单的方法可以在午休，晚上睡觉的时候 把枕头枕到脖子下 不要枕后脑勺，或者自己做一个如拳头粗细的长条枕，枕芯用茶叶、荞麦皮等颗粒状的东西最好，原理是借用头部的重力，起到对颈椎的牵引作用。
自我感觉我用第6种方法好些 。
4、颈椎劳损怎么好，多久会好
三到五天，期间需要做一些物理疗法，比如热敷，针灸，按摩等。注意休息，---川木颈椎治疗仪
5、我是得了颈椎病还是颈椎肌肉劳损啊！！要怎么办
你整天坐着玩电脑，一般人都是在不知觉的情况下身体前倾，盯着屏幕，神经过于紧张，长时间下去导致颈椎曲度变直，局部软组织损伤，造成局部不适疼痛，甚至造成头疼头晕等症状。建议你多休息，课间活动活动筋骨及腰部和四肢关节。
因为你还年轻，不会有什么大碍的。只要你近段时间不再无限制地玩电脑，保证好休息时间，不要长时间坐着和熬夜，你的这种症状很快就会消失的。如果你都不玩电脑，可以说两个礼拜就能改善了。
6、颈椎劳损应该怎么恢复？
颈椎症候群
成因：计算机族在使用计算机时，常是身体往前弯、头抬起来看屏幕，整个颈部呈往后仰的姿势，这种错误的动作很容易就会伤到颈椎和肌肉，甚至是颈椎里的神经根。类似的慢性伤害，不断累积到四、五十岁，患者常会发现早上起来，整个颈部不能动了，这种“落枕”与前一天的过分疲劳有关，事实上，与长期姿势不良也有关。 治疗：颈椎的第4、5椎体间，及第5、6的椎体间，是最常发生问题的部位。会造成肩膀痛、第1、2根手指的酸、麻，在治疗上，除给予止痛、消炎药物或肌肉松弛剂外，居家的肌肉训练更重要。 好发族群：计算机族，若能每天把颈、肩部放松运动的每个动作作上20次，所得到的成效会比吃药有效。 日常保健 1.颈部放松运动 ＊坐椅子上，脖子像鞠躬一样，慢慢往前弯，然后举头回到平视的位置。 ＊头从左侧慢慢向后旋转，眼睛能看到左肩为止，然后向右侧旋转，看到右肩为止，如此，左右交替作。 ＊头平放在左肩，耳朵贴向肩膀，3、5秒后，头向右肩平放，耳朵贴向右肩。 2.肩部放松运动 ＊双手转向前处方向、手掌相对往上举，直到指尖指向天空，此时两手臂要尽量贴耳朵，两只手臂慢慢从两旁放下。 腰椎症候群 成因 ：上班族主要是缺乏运动、弯腰驼背，导致脊椎肌力不足，使脊椎缺乏支撑能力，妇女主要是因怀孕及抱小孩，导致腰椎承受过高的压力而伤到腰；老人家常是因常躺在床上、懒得走路、导致骨松愈来愈严重，脊椎发生细微的压迫性骨折。 导致腰痛成因相当多，肌肉、脊椎体、脊椎体间的髓关节异常，是引起下背痛的三大主因，例如当脊椎体间的椎间盘突出或椎间之间的关节有骨刺时，若身体某种姿势使之碰到或压到脊椎的神经根，就会造成背部、臀部甚至下肢的酸、麻、痛，而脊髓体跟脊髓体间的大关节，若有关节退化的现象也会造成酸痛。 治疗 ：有背痛问题时，会先作身体检查，看看下肢是否有麻木、肌肉无力等神经症状，且进一步了解运动神经有无受影响；其次，会照X光，看看脊椎有无骨刺、关节有无退化，脊柱有无变形歪曲、椎体有无因骨松而被压坏，再针对各别原因作治疗。 若骨松已造成脊椎酸痛症状，无论是男女，都可口服双磷酸盐类(如福善美)或以皮下注射的副甲状腺素(如骨稳)，都可降低脊椎骨折，进而改善脊椎酸痛。 除了规则用药、定期追踪骨质状况外，也可每天慢走1万步为目标，并视情况作重量训练，都能增加骨质密度对降低脊椎的骨折机率。 好发族群 ：腰痛、下背痛，是骨科最常的不适症状之一，好发于常坐办公室不运动的上班族、刚生小孩的妇女及银发族。 日常保健 ＊年轻人：年轻人的下背痛与背肌无力最有关系，除平常要注意站直坐正等姿势外，利用肌力训练，把背肌肌肉强壮起来，对改善腰痛有立竿见影的成效。 ＊上班族：可利用闲暇时间作简单肌力训练，动作是：先立正站好，双掌相对往上举，指向天空、手臂紧贴耳朵，踮起脚尖，一步步慢慢向前走，每天走100步，那么这个肌力训练，可同时训练小腿、大腿、背肌。 ＊疾病造成：若是关节退化造成的脊椎酸痛，则建议作柔软操，方法是身体非常缓慢向前弯、向后仰；再作身体的左右旋转及弯曲，可增加关节活动度。 ＊老人家：脊椎骨若有骨质疏松问题时，也易产生细微的骨折慢慢变楔形，导致背部出现酸痛。 ＊ 钙质补充：建议40岁前，每天补充适量钙质、加上400国际单位的维他命D、重量训练来累积骨本，避免骨松引发脊椎酸痛；服用钙片时，建议搭配适当的水份，并在吃饭时嚼碎食用，吸收效果最好。
7、颈椎劳损对人体有哪些影响?
一、枕头的合理高度 “高枕无忧”观点危害极大。按照科学应该是“高枕有忧”，北医大教授李志光主任介绍说，睡觉时维持颈椎的正常生理状态，才能使颈项部皮肤、肌肉、韧带、椎间关节及穿过颈部的气管、食道和神经等组织与整个人体一起放松、休息。正常人睡高枕，无论是仰卧还是侧卧，都会使颈椎生理状态改变，使颈部某些局部肌肉过度紧张。久而久之，颈部肌肉就会发生劳损、挛缩，促使颈椎位置发生微小变化，引起颈部神经根和血管受刺激或压迫，出现反射性痉挛，甚至造成脑部供血不足，产生颈、肩、背、臂麻痛或头晕、头痛、视力下降、耳鸣、恶心、听力减退等症状。高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。此外，高枕会增大颈部与胸部角度，使气管通气受阻，易导致咽干、咽痛和鼻鼾。高枕还能使胸背肌肉长期紧张，胸部受压，防碍正常呼吸，长此下去必定给身体带来不良影响。正常人去枕长期睡低枕，同样也会改变颈椎生理状态。因头部的静脉无瓣膜，重力可使脑内静脉回流变慢，动脉供血相对增加，从而出现头涨、烦躁、失眠等不适，低枕对于高血压和动脉粥样硬化病人尤其有不良影响。 一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人需要睡高枕；患低血压、贫血的人则需要睡低枕。 枕头过高或过低都对人体健康不利。那么对正常人而言，枕头的高度究竟多高才合适呢？一般的认识是：习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。但最近据医学调查，健康人在8小时睡眠中，姿势变换约20-45次，而且有一半的姿势在不到5分钟就变换一次，其中60%是仰卧，35%是侧卧，5%是俯卧。所以虽然说人们所需要的枕高度往往因人而异，与每个人胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短有关，并无一定标准，但是一般人睡眠由于使用仰卧姿势时间较多，建议使用一拳多一点的高度为宜，不宜达到一拳半的高度。适之宝认为，枕头因人而异！适合自己的枕头才是最好的枕头！ 枕头专家----『适之宝枕工坊』-提醒：由于每个人的颈弧、高度等不同，因此量身订制不同弧度的健康枕头，也许是建立新枕边健康关系的最佳选择。遍布全国的『枕工坊』世界领先的3S系统，5分钟为顾客提供“量头定枕”的个性化、专业化服务。 二、枕头的合理硬度 一般来讲，较硬些的枕头有益于人体健康，但过硬的枕头使头部与枕头接触面过少，局部压力过大，使人感到不舒服，而且这样很可能造成对局部神经的压迫过大，在第二天早上产生头、颈、背、臂、手等处的麻木或者痛疼等症状；过软的枕头难以保持枕头的高度，因为过于松软对头皮压迫面积大，不利于血液循环，同时也存在透气性能差的问题，不能保证睡眠时充分的呼吸，也可能存在安全隐患。适之宝根据枕头软硬度区分为软硬度三大枕头家族：软枕（Soft Pillow），纤维棉枕、蚕丝、羽绒枕等基本填材，产品舒适而富有弹性；硬枕（Firm Pillow），国人逐步喜欢并流行的荞麦壳填材，流动性好，可自由塑造形状，尤其承托力最佳让其拥有了越来越多的忠实追随者；中性枕（Mid-Firm Pillow），天然香蒲绒，木棉花等材质弹性略逊，但天然芳香、舒适柔软，对颈椎的承托适中尤其惹人喜爱 。 三、 枕头的透气性和弹性 枕头的透气性和弹性主要对于软体枕芯材料的枕头而言，因为其他填充材料如决明子、蚕砂、谷物等大都可以保证枕头的透气性良好，没有弹性也不会塌陷。但是软体材料如真空棉、棉花、海绵等一般就可能存在透气性差、弹性差的问题。依据医学调查，俯卧姿势在每人的睡眠过程中都占有一定的比例，透气性能不好的枕头会使睡眠中的人们呼吸不畅，从而严重影响到人的身体健康甚至可能会造成安全问题，目前市场上的枕头商家多数已经考虑到这一问题，多采用多孔纤维来解决这一问题。弹性好主要是指软体枕芯材料可以避免枕头的塌陷，保证枕头长时间的舒适使用，增加对颈部弯曲的承托力，但是弹性好的枕头也存在睡眠姿势不稳定的缺点。最好的枕头需要弹性适中，承托力适中，适之宝特别推荐香蒲绒枕头。 四、 头枕的合理位置 睡觉时头部在枕头上的合理位置时非常重要的，一般讲，头部最好放在枕头的中央靠上位置，这样一 是可以稳定睡眠的的姿势，避免夜间频繁转换姿势造成落枕等；二是可以让颈部有一定的承托力，保持身体正常的生理曲线。如果采用的是没有弹性的枕芯材料，可把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，使颈椎既不前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位，这样早晨起来才不会颈椎酸痛。
8、颈椎劳损可以自己好吗
我建议你用中药外敷治疗是可以治愈的。腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起的，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了腰痛。另一种原因是长期的、积累性的腰部创伤所造成，如一些长期处于坐位工作，经常在非生理位置下操作的修理工，以及长期固定姿势工作的钟表工、打字工等。此外，一些需要弯腰的劳动者，如果他们平时不注意体位及加强腰背肌锻炼，均可引起腰部的积累性损伤，形成腰肌劳损。 当然，其它一些因素也可促成劳损，例如一些先天性畸形的患者，可能更易腰部受损。这些病人往往首先是腰部肌力失调，引起腰痛以及腰部肌肉保护性痉挛，从而发生了一系列的病理改变。例如，肌肉力弱，不能维持正常腰部功能位；深部韧带受到牵拉；肌肉中神经末稍和血管受到挤压，血运不足；代谢物质积聚与炎症物质产生；甚至肌肉的萎缩与挛缩、粘连，以及组织的纤维化。若未采取有效措施，将会使旧伤新伤混杂在一起，使症状更为复杂，治疗更为困难。
9、颈椎劳损是什么意思
长期不良姿势.引起颈椎紊乱压迫神经 .就是由于长时间上网保持一个姿势不变所引起的颈椎肌肉劳损和椎关节紊乱，你可以每一个钟头多活动活动颈部或站在窗前向远处眺望，这样不仅可以缓解颈椎的劳累，还可以起到保护视力和减少腰部的劳损所形成。
10、颈椎劳损要多久才能够好
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