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篮球颈椎病

发布时间:2020-03-27 20:33:15

1、为什么昨天打篮球,有颈椎病,今天没那么痛了,长期没运动的人

投篮和眼睛追球的过程是对颈椎很好的锻炼,运动一下是好事

2、颈椎病能打篮球吗?

最好不要玩这种身体接触比较多的对抗性比较强的运动,很容易伤到颈椎,加重伤势。

3、有时候打完篮球后,颈椎不太舒服,导致头痛,请问这属于什么原因?

电脑玩多了,有颈椎病,打完球更不舒服。
我以前就这样,现在好多了。
教你两个方法:1,玩几个小时电脑以后拉伸左右颈部肌肉,就是头平放两边,到尽头用手稍稍加压15秒,在换另一边,做3次。 2,有机会躺下时,把头伸到极限,然后头向两边转到极限,停顿15秒,3次。

4、昨天打了篮球颈椎一直很痛,颈椎痛是由什么原因造成的?

多数人的原因是因为坐的,现在所有的腰间盘突出,颈椎病,肩周炎什么的都是这样引起的,少部分原因是因为运动不当或姿势错误造成的,打羽毛球对颈椎有好处,对腰部略有损伤,什么运动都是各有利弊的,纯粹个人经验,希望能帮到你。

5、打篮球会导致颈椎病吗?

不会的,每次打球前适当的热身下,不容易受伤。经常打篮球,只会使你强身健体,呵呵。打球后要充分休息,保持身体健康。只要经常保持运动,不会得颈椎病,放心好了。

6、颈椎病能打篮球吗

我经常打篮球 所以我感觉应该不行

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