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好用的颈椎枕好

发布时间:2020-03-27 02:33:43

1、颈椎病用什么枕头最好?

羽丝的枕头最好,其他矫正类的枕头睡一段时间会更严重的。枕头就要一个软,要有弹性。 软,指的是能压下去,弹就是有空隙的地方也能撑起来。

后脑勺的位置枕下去的时候,需要压到一两厘米的水平,在脖子的位置压下去的时候,离床有十厘米左右的高度,而且还要保持支撑力,这种程度的弹性材料几乎没有,只有散装的羽丝,羽毛可以做到,而且还要睡的时候把填充物往脖子的位置聚一聚。

不同的高度对颈椎的负荷是不一样的,枕头的高度不合适,也会对颈椎造成伤害。长期枕太高的枕头,相当于被动保持低头的姿势,对颈椎压力会很大。而太低颈部也无法放松,这些都会破坏颈椎正常的生理曲度。

正常的颈椎呈前凸弧度,若枕头无法与颈椎契合,时间长了就会造成颈椎弧度变化,引起异常。每个人的颈椎弧度都不相同,因此不同的颈椎弧度,须由不同弧度的枕头配合,才能使颈椎得到完全的承托。我们每个人应该根据自己的情况选择适合自己的高度,颈部稍高,头部稍低,形成一个符合人体正常的颈椎生理曲度。

2、矫正颈椎用什么颈椎枕好?

矫正颈椎需要很多的方法,也需要长期坚持的努力,颈椎枕只能起到辅助作用,最好的方法还是经过医师的指点,不要轻易的去相信一些辅助器具,辅助器具不是说没有用处,他只是作用因人而异,你到底是什么情况?还是应该经过医生的指导,然后尽量做到努力锻炼康复自己的颈椎,不然的话会引起头晕,上肢麻痹,甚至于瘫痪的可能颈椎现在很影响人的健康,也很带来强烈的不舒服,所以尽量还是应该好好的锻炼,好好的纠正自己,不好的习惯,保证颈椎能够有一个好的恢复

3、网上什么颈椎枕好用

这个是因人而异的!主要看你想要缓解颈椎的什么症状!

4、颈椎反曲了 用什么枕头比较好?还是不用枕头好

颈椎病要用枕头的。不用枕头睡觉颈部处于直线状态,破坏了其生理曲线。
颈椎病不难治疗,关键是方法要找对
反复牵引和不当的按摩会适得其反加重病情。
颈椎病药物没有特别好的疗效的。一般采用消炎镇痛。治标不治本的。
可以用反射区疗法治疗,效果不错。对颈椎引起的手麻,头晕等症状见效快。

另外设计制作合理的枕头对预防和治疗颈椎病有一定的辅助作用。传统的枕头是中间高,四周低,枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态,破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头,填充谷类,以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处,不是传统的枕头放在后脑勺部位。 平时多做仰视转动头部,有助于缓解减轻病症。

5、颈椎病人适合用什么枕头好?

1.贴合颈椎的生理曲度
首先,一个理想的枕头,是要能够紧密贴合颈椎的生理曲度,从而在睡眠之中就缓解颈椎肌肉、韧带的疲劳。颈椎枕头的品种比较多,大多数都有一定作用,目前介绍常用的两种,一种是只能仰卧,而侧卧就不太理想;另一种不但能够仰卧,还能侧卧,并且非常的舒服,侧位的设计更贴切了患者的生活习惯,大大增加了治疗效果,是目前应用的最多的一类枕头。

2.一定的承托力度
对于颈椎类理疗枕头,需要具备一定的承托力度,只有有适当的承托力度才可以完全承托颈部,才能有治疗效果,不同的颈椎病人需要用不同情况区分对待。对于不太严重颈椎病人群:可选用蒲绒和木棉类的可调颈肩类的枕头,肩枕设计能够保护肩部,防止颈部和肩部着凉,也更好的贴合颈部。
针对已较为严重颈椎病人群:应使用如荞麦壳配中药的护颈套枕,其承托力更强,牵引效果更强。

6、颈椎病人睡觉用什么枕头好?

您有颈椎病,平时睡觉,工作,生活时应特别注意。睡觉应枕平枕,避免枕头过高或过低。工作学习时应做到劳逸结合,避免长时间低头或伏案工作。经常按摩,做颈椎保健。

7、颈椎不好用硬枕头是不是好一点?

您好,这个需要结合患者本人的习惯来决定的,一般需要从两方面来选择枕头,第一是枕头的硬度,第二就是枕头的高度,硬度的话一般建议选择荞麦皮或稻壳为填充物最佳,高度的话最好和自己侧拳头高低类似即可
希望上述回复能够帮到您,顺祝早日康复!

8、颈椎不好,用按摩枕有用吗?

基本没有什么作用只是让你花钱买个心情。颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到颈椎不疼了,这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟,直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动不痛了,头不晕了,头不痛了,颈椎没有响声了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。
颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横,长时间的不平横造成颈肌痉挛,而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管,造成脑供血不足,就出现头昏;耳鸣;心脏不舒服,血压变化,突发性耳聋;眩晕;视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛,麻木,肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····
我告诉你方法了,你细细地体会要令,你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。颈椎病是很易复发的,所以平里日多注意保持正确姿式。以免再造成颈椎骨错位的现象.关与颈椎几你分不清没关系,一个原则:那里疼你就推压那里,推到不麻,不疼,不晕为止。

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