1、我的颈椎病,天天脖子疼的厉害,要怎么办呢?
平时的时候要多注意休息,早期的治疗才是关键,避免颈椎病长时间的不治疗,导致病情的恶化。北京国阳医院在治疗颈椎病上取得了很好的疗效。
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2、颈椎脖子疼是怎么回事
最大的可能是减震保护不到位受伤。坐着会比站着好过,恢复的话可以通过软黑康黑膏药。
3、颈椎脖子疼怎么办
我的工作也是长时间对着电脑的,我是去年开始脖子疼的,去医院检查是颈椎病初期,脖子疼的,有的时候脑袋里还胀疼的。后来我妈告诉别人说我得了颈椎病,有人告诉我妈说是每天做30个鸭脖子,就是两手自然下垂,脖子往前伸后再慢慢收回来。你可以观察一下鸭子怎么伸脖子的,我也说不太清楚。做完这30个鸭脖子后,还要再做头部运动,也就是我们上学时候做的,头转圈,每天转30圈。我还做一个运动就是,坐在椅子上或是在家里坐在床上,两手放在腿上,脖子用力往一边拉伸,每一边都做10下。但是这个我每天都做两次的,早上起床后一次,晚上睡觉前一次,如果你早上来不及,可以到单位之后做,做完后再工作。在工作一段时间后,站起来把脖子稍微抬高看一下远处,也可以再做做早晨做的运动。刚开始做完后,会有一种很轻松的感觉,但是这是要长期坚持下来的,不能中断。即使你的颈椎不疼了,也要继续做,因为像我们这些长时间对着电脑的人(也就是长时间伏案工作的人)得颈椎病的机率是最高的。所以这样做也可以预防颈椎病的发生。祝你健康。
4、脖子和头连接的地方特别疼,按一下都疼怎么回事感觉挣个颈椎也很疼
主要是环枢肌拉伤,颈椎1颈椎2错位所致。治疗的方法是:首先用大拇指按摩寰枢肌《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睁大为止。再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力猛力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处,一定要推压和按摩到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了,你的颈椎病就是治好了。
5、脖子后面颈椎疼痛和肩井疼痛,是怎么回事啊
一般长期一个姿势工作,尤其是电脑工作者会造成颈椎病。建议:建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨,您可以试试保健操,双手上举成十点十分状,保持十分钟,每天练习,效果还是不错的。 查看原帖>>
6、颈椎病和脖子痛有区别吗?
颈椎病是一种很难说的病症,而且会影响到一个人的生活和工作,所以现在已经成为了一个受人关注的话题。脖子痛和颈椎病其实并没有实质性的区别,因为脖子位置出现不舒服的情况,那么很可能预示着你的颈椎问题在不断的加剧,此时必须要提高警惕,其实脖子不舒适和颈椎病就是一线之隔,所以我们千万不要引起注意!另外颈椎的保护问题,也是大家比较关心的话题,现在我们给大家全面的说明一下。
颈椎病引起的一个最大的原因就是,现在的人工作压力比较大,所以经常会不断的看电脑、打字写文件,这些情况都会造成颈椎病的隐患。所以当你脖子或者颈椎出现疼痛或者其他问题的时候,要第一时间去医院进行检查,这是对于颈椎的最大保护,早治疗就能够恢复颈椎,如果不注意的话,就会更加严重。
保护颈椎我们还需要注意平时的生活习惯,一个人睡觉的姿势不好的话,那么脖子就会受到影响,久而久之你的颈椎就会出现问题。睡觉的时候尽量用低一些的枕头,这样能够很好的保护颈椎,同时睡觉要规律,这样身体的睡姿不会变来变去,这样也能够保护颈椎。
最后保护颈椎的办法就是锻炼身体,比如我们可以举哑铃,这样能够让你的肩部肌肉更加的强壮,同时颈椎部位的肌肉也会变得粗壮起来,可以起到保护颈椎的作用,所以好的生活规律、锻炼和及时就医是保护颈椎的三大法宝!
7、脖子疼,不是颈椎病,那是怎么回事
一、脖子疼痛的原因很多,因此各种脖子痛的原理也各不一样,常见的有以下几种原因:
颈椎病
由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变,当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生,以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。
颈部肌肉劳损
颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎,是由于颈部反复的急慢性损伤软组织,出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛,刺激肌肉产生持久的收缩状态,出现肌紧张,肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛,肌肉和筋膜供血不足,营养障碍,组织无菌性炎症加重,如此形成恶性循环,使疼痛更加剧。
颈部外伤
颈椎外伤的原因很多,如车祸、跌倒、撞击等等,损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。
落枕
这是颈椎小关节错位所致,当扭伤颈部、或者睡觉姿势不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部,致使颈椎关节出现错位而引起脖子痛。这种疼痛多为突然发作,脖子转动即疼痛加重。
症状
脖子痛的症状基本和颈型颈椎病相似。主要表现为局部疼痛,颈部不适感及活动受限等。常诉说不知把头部放在什么位置为好,症状常于晨起,劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧。早期可有头颈、肩背部疼痛,有时疼痛剧烈,不敢触碰颈部,触压则痛,有的病人头颈部不敢转动或歪向一例,转动时往往和躯干一同转动。颈项部肌肉可有痉挛,有明显的压痛。急性期过后常常感到颈肩部和上背部酸痛。病人常自诉颈部易于疲劳。不能持久看书、看电视等;有时可感头痛,后枕部疼痛,或晨起后“脖子发紧”、“发僵”,活动不灵或活动时颈部出现响声,少数病人可出现短暂的反射性上肢和手部疼痛、胀麻。
二、找专业正骨、手法正骨复位,见效快。