按摩器只能缓解一时的腰椎颈椎疼痛，而且会反复发作久治不愈。
人的力学状态是一个整体，颈椎曲度和腰椎曲度是完全关联的，这就是腰椎和颈椎会同时出现病症的原因，矫正腰椎也自然会矫正颈椎，颈椎康复和腰椎康复的方法也是完全相同的。
可以试下倒走，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿负跟鞋正常行走就可以和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持。与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。
注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。
2、我老爸今年50岁，是个司机，颈椎腰椎不好。很心疼，请问怎样按摩。谢谢，定将重金感谢。
按摩虽是常用且有效的医疗保健手段，但不是人人可随便做。先去医院拍个片，请医生确认是否颈椎增生，是颈动脉型，还是神经根型。能否按摩，手法轻重，听下医生建议。如有骨质疏松手法太重会引起骨损伤，颈动脉型按摩不当会有危险。这虽是常识，但即使在按摩医院，也不是每个按摩师都掌握。健康是大事，不要怕麻烦，谨慎为好。你是孝顺孩子，如能对你小有帮助，无需感谢。祝你好运，祝你老爸健康。
3、怎样颈椎按摩
现今社会，由于低头族的增多，好多人颈椎出现了不适，为缓解颈椎的压力，需要给颈椎按摩。绘给颈椎按摩方法很多，现在给你介绍以下几种方法，希望对你有帮助。
一、身子坐直，张开双手，用拇指按压脑后两侧风池穴不少于50次。
二、身体坐直，双手中指指腹分别按压第七颈椎旁两侧，到局部有麻木感为止。
三、站立或坐直，双手拿捏头部，将头部向上提拿，上下各5次。
四、保持身体直立，用双手掌心摩擦颈部，使颈部产生灼热感。
4、颈椎，腰椎按摩治疗哪里好？
凡取得中华人民共和国，合格的按摩师，那里就好。
5、颈椎腰椎有问题能按摩吗
颈椎间盘突出是颈椎病的一种类型，一般表现为：颈项僵硬、肩膀胳膊酸困疼痛、手指麻木、可伴有头晕、耳鸣、前胸闷、后背酸困疼痛、下肢无力踩棉花感等症状。由于部位高，外科开刀风险大，医生和病人都很棘手！椎间盘突出虽然是骨科的病种，但随着医学技术的发展，特别是微创技术的日臻成熟，椎间盘突出的治疗办法也有了很多选择。同样是颈、腰椎间盘突出，轻度膨出型的适合保守治疗如推拿、按摩、牵引、理疗等。椎间盘纤维环破裂、髓核挤出的属于突出或脱出型的，是外科情况，保守治疗不仅无效而且可能帮倒忙！外科办法有二：一是骨科开刀治疗，二是介入打针微创治疗。介入微创治疗是颈椎、腰椎间盘突出/膨出的有效治疗办法。主要包括：盘外胶原酶溶解术和盘内减压术（臭氧、激光、射频等），其中盘外胶原酶溶解术适用于纤维环破裂的、髓核挤出来的突出型，前提条件有二：突出的髓核幅度不超过10mm、髓核没有钙化（是指压迫神经的地方髓核没钙化）。比较来说，介入治疗以穿刺针的小针眼创伤、一次可以处理多个节段问题，更安全、效果更肯定一些。因为是微创治疗，即使患者高龄、有心脏病、高血压、糖尿病都可以做。费用约6000多元，住院一周。）
6、怎么帮老公按摩？腰部，颈部，背部？
男士身体特点是结实梆硬，复杂的按摩手法既难掌握又容易造成手指酸痛、不易持久。建议你用捶打法，不仅易学、省力，效果还非常好，对你说的三个部位都适用（颈部捶打肩颈结合处，力度要轻些，颈部中上段则建议用拿揉方法，拇指和其余四指对捏颈部两侧）。
老公坐卧皆可，按摩肩背部时坐位好，按摩腰部时俯卧位佳。
你半握空拳、掌心相对，立或坐于老公身后。
捶打动作要领：垂肩、悬肘、抖腕。用手腕抖动的力量，使自己的半握空拳在老公身体上有力量、有节奏地“弹跳”，双拳交替（穿插同时）落下，能敲打出欢快鼓点儿那是最棒了。
力度掌握：轻—重—轻，以老公舒服感觉为最高原则。肩部不要超过20分钟，腰背部不超过30分钟
7、求颈椎和腰椎的按摩方法
由于长期伏案工作，低头玩手机等原因，颈椎不适的人越来越多。颈椎长期受到压迫而没有得到缓解，不仅会导致我们“头前引”等不良体态。还会导致我们大脑供氧不足，从而导致反应迟钝，身体疲劳等现象。
以下7个动作，有助于缓解颈椎不适的现象，帮助颈椎恢复正确的姿态。每个动作2-3组，每组坚持30秒。
动作一
注意事项：最简单的放松颈椎的办法就是按摩颈椎。用手来回摩擦颈椎可以加快血液循环，起到很好的放松效果。
动作二
注意事项：双手叉腰，保持身体的稳定，头部往两边扭转即可。注意节奏不要太快，避免发生不适。
动作三
注意事项：双手叉腰，保持身体的稳定，做低头抬头运动即可。整个过程只有头部在运动，其他部位保持稳定不动。节奏不要太快，动作不要多于激烈，避免发生不适。
动作四
注意事项：保持身体稳定，双肩进行环绕运动。节奏缓慢，幅度不宜过大。
动作五
注意事项：双手十指交叉抱住脖子，身体保持稳定不动。呼气的时候头部往后仰，双手给反方向的力进行对抗。吸气低头。呼气再次抬头，重复动作。
动作六
注意事项：伸懒腰可以起到很好的缓解疲劳的作用，加快血液循环，增加大脑供血，提高反应能力。因此，如果累了，不妨来伸一下懒腰试试吧!
如果你也感觉到了身体的疲劳，不妨马上试试这套动作把!随时随地都可以做，只要感到疲劳，就来练习吧，相信你会精神焕发哦!
8、颈椎和腰椎的物理治疗，腰痛、（按摩等）
晕了，治一个月还没治好。。。。天什么中医啊，还收那么贵，我想看看你的片子，好吗，如果不是很严重的话，在家做一定的功能练习是可以恢复的。