1、女人腰疼和颈椎疼怎么办?请各位名医指点?谢谢!!
你的情况应去看医生,面诊是比较合适的。因为腰疼和颈椎疼的人的情况是因人而异的。建议你,如果能坚持每天倒着走,对缓解腰疼和颈椎疼都有一定的帮助。你可以查询一下百度知道的相关问题。如果想去做按摩,就先做腰部的按摩,最好不做颈椎部位的按摩,免得影响颈椎病的正常康复。祝你生活愉快!
2、非常腰疼颈椎和肩膀也疼怎么办
应该是经常久坐吧?这也是现在很常见的职业病了,很多白领人群年纪轻轻就会出现腰疼、颈椎、肩膀疼等症状,一定要及时贴膏药帮助局部疏通经络,以免病情持续加重,另外就是要注意多锻炼,下面是两个肩颈的锻炼方法:
1、绕肩运动
首先站立,保持上身的挺直,双脚与双肩保持等宽,头部不动,双手自然下垂,目视前方,做耸肩动作。然后先向身体前方转动手臂绕肩五次,再向身体后方绕肩五次,重复该动作。
这套简单的绕肩运动,可以有效缓解脖子僵硬、肩部酸疼的症状,长时间操作,可预防颈椎病的发生。
2、按压颈部
双手并拢搓手,搓热后从脖子根部向下缓缓按压,来回按压2-3次后,用食指和中指按住颈部中间,把头向后压。切记动作要轻柔,以免造成伤害,这样运动五六次后,再从第一步重复进行。
这种方法可快速的缓解僵硬和酸痛的感觉,长时间操作也可预防颈椎病的发生。不过要记得要搓手后进行,以免手部冰冷刺激颈部肌肉,造成伤害,动作也要缓慢、轻柔。
3、颈椎痛怎么办?急````
我也是在上高中的时候,落下个颈椎痛,这个病药物治疗,效果不是太好,一般平时自己多注意,这个病也并不是那么可怕.
首先,你肯定需要保暖,千万别冻着,这是最重要的,再就是吃饭方面,别吃辛辣事物,吃一些清淡,好消化,有营养的食物,多吃水果.别挑食.
多锻炼身体,跑跑步,放放风筝,打打羽毛球,都是对这个病很有益的.
还有就是,不知道,你有没有感觉,如果心情不好的时候,是不是也感觉这个病加重了,反正我感觉是这样,特别是在心情不好,或者是比较累的时候,颈椎就特别难受,所以平时要保持良好的心情,多休息.
如果感觉颈椎不舒服了,可以通过以下两个比较简单的方法来调节:
一. 睡觉的时候用一卷卫生纸垫在脖子下面,别枕枕头.
二.你可以叫你的母亲帮你用黄豆装一个小枕头,做成圆的,正好够枕在脖子下面,长时候枕,这个病一般就不容易患,上高中时,我脖子总是好痛,为此吃了不少药,也耽误了不少学习,上大学,一个医生对我说这样比吃药有效,我就让我母亲做了一个圆枕头,现在一直在枕着这个枕头,平时很少患,感觉比较有效果,你可以试一下.
再就是,白天没事的时候,可以自己揉揉脖子.
希望我说的这些能对你有所帮助!
愿你健康!!
4、腰酸背痛特别是颈椎,怎么回事
你好,你这种情况有可能是颈椎引起的。你已经做过多种治疗,效果都不好,可以热敷后背和腰部,根据自己的身体情况进行量力而行的体育锻炼,同时要注意后背的保暖,避免受凉。虽然不能从根本上解除疾病,但可以缓解症状的。
5、颈椎病腰疼怎么办?
你好,颈椎病分五型,哪一型也不会引起腰疼。1:颈椎病已确诊、正规治疗。2:腰疼可诊对腰做相应的检查,如...
6、颈椎病腰酸背痛怎么治疗?
淮正祛痛冷敷贴是古方结合现代工艺加工而成,具有纯草本提炼,不刺激皮肤、无副作用、不脏衣服等特点。
淮正祛痛冷敷贴适用于
颈椎病、肩周炎、椎管狭窄、腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质增生、风湿类风湿关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死、痛风、扭挫伤等各类颈肩腰腿疼痛!
使用方法非常简单:一撕一贴,哪里不适贴哪里。 贴上去后,它快速发热,膏体的功效随着热量缓缓渗入体内,让阳气逐渐生发,从而有效缓解疼痛、祛除寒气。
连续贴几天,关节不痛了,筋骨也立马松了,整个人都会轻松很多。
7、颈椎疼,腰疼怎么办,颈椎疼的头晕,怎么都不舒服
眩晕有的是因为血压比较低,脑供血不足,甚至还会昏倒。比如,在1996年亚特兰大奥运会上,我国著名的射击选手王义夫昏倒在赛场,就是这个原因所致。
很多颈椎病患者都有眩晕的症状,主要表现为头晕、耳鸣、恶心,甚至耳聋、眼花、看不清楚东西。最主要的特点是有恶心甚至呕吐,面色苍白,有时候浑身出汗,连路都不能走,需要人搀扶。80%的眩晕与颈椎椎间关节错位有关,眩晕是怎么发生的呢?我认为,除去脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变外,大约有80%的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。
我们知道,椎动脉是人体的一条重要“管道”,它穿过颈椎通向大脑,负责脑部的血液输送。而颈椎发生任何错位、增生等问题,都可能伤及或影响这根供血“管道”,进而影响脑部供血。眩晕是由于枕寰椎、寰枢椎椎间关节错位压迫了椎动脉第3段,致使脑基底动脉供血、供氧不足所致,此时脑干、小脑、间脑、大脑均缺氧、缺血,迷路动脉、内听动脉也缺血、缺氧,造成耳内神经紊乱而出现耳鸣、耳聋;同时因压迫颈上交感神经引起脑内血管痉挛,更加剧了脑缺血状态,所以出现眩晕等症状。
2009年7月18日,由北京市中医管理局、北京市卫生局、中国医药卫生事业发展基金会、中国民间中医医药研究开发协会共同举办的“中医刁氏正脊”治疗“眩晕""心脏神经官能症”市级科研项目启动仪式暨发展研讨会在北京召开。
刁文鲳教授对眩晕的研究结果是:对于确诊是由于枕寰关节或寰枢关节错位导致的眩晕,治愈率83%,有效率96%。怎么治的呢?那就是采用“中医刁氏脊椎关节五点一线手法复位术”,针对错位的椎间关节进行手法复位。随着错位的椎间关节复正,其相对应的组织器官达到相对平衡,眩晕等症状自然就会缓解、消除。
8、颈椎痛与腰疼的区别
颈椎病痛主要影响的范围是头部肩部颈部的部位,常见症状有:头晕头痛,肩膀酸痛。耳鸣等
腰疼主要表在在下肢以下的症状,主要表现为马尾神经状,腰部两侧疼痛,臀部神经痛,腿脚麻木等。--川木保健
9、脖子颈椎痛 颈椎好痛 腰疼颈椎痛怎么办
有去医院拍片子吗?建议保守治疗,贴贴黑膏药,选择类似安颈贴这样的传统膏药就行。
10、得了颈椎病腰疼是怎么回事呢?
颈椎病和腰椎病的关系不大!
如果非要分析,就是表字不好了,就可能下意识地多多使用腰。