1、颈椎病睡觉枕卫生纸好吗
卧在床上，枕头至颈部，再加一卷卫生纸于颈下垫起，使头部稍稍悬空，作为辅助治疗颈椎病是可行的。
另外建议做微创手术 喝中药调理 银质针治疗 平时扎针灸、按摩、烤电等辅助治疗
2、如何远离颈椎病 教你自制黄豆枕头
介绍：黄豆除了能给我们的身体补充营养还可以制作成枕头，黄豆制作的枕头能有效的治疗颈椎病。久坐办公司的朋友很容易颈椎痛，自制一个黄豆枕头，让颈椎病远离你。难度：初级工具/原料黄豆、毛巾、红绳子、针线步骤方法这个就是我们做好的黄豆枕头了，难看的外表下有很大的功效。 步骤一：把黄豆准备好。 步骤二：取出一条干净的毛巾，背面对折后用针线缝合，针脚必须紧密。 步骤三：缝好后我们把它翻过来。 步骤四：你还可以利用更加好看的布料缝制。 步骤五：现在我们取出事先准备好的绳子。 步骤六：把它编成两条三股辫。 步骤七：用绳子把布的一头绑紧。 步骤八：接着把黄豆从另一边装进去。 步骤九：然后用绳子把开口绑牢。 步骤十：完成。今后就让它伴你睡个好觉。
3、颈椎病药枕的自制方法?
1、黄麻，威灵仙，白芷，桂枝，乳香，没药，血竭，续断，麻黄，杜仲各25克，装枕芯
2、当归、川芎、辛荑花、羌活、藁本、制川乌、乳香、没药、葛根、红花、赤芍、菖蒲、灯心草、桂枝、细辛、白芷、丹参、防风、威灵仙、冰片、合欢花、吴茱萸各30克，研为粗末，装枕芯
颈椎病一般都是寒湿的多，主要是活血化淤，止痛祛寒
4、颈椎病能不能枕卫生纸
您说的方法可以起到一定的缓解作用。经常疼痛的话还需要做详细的检查，确定您现在的具体情况，然后再做相应的治疗。平时生活、工作中不要总是低着头，那样容易导致颈部压力过大导致疼痛加重。
5、颈椎病枕卫生纸能缓解吗
您说的方法作用不大。颈椎不适的话，建议您先做一个具体的检查，确定情况再相应的治疗。平时不要总是低着头玩电脑、玩手机，容易增加颈部压力导致不适。
6、颈椎病能枕卫生纸
症状上看是交感类的颈椎病，建议还是去做个MRI确诊，如果椎间盘没有压迫脊髓，或者椎管内没有大的问题，还是可以接受多种保守治疗的，作为推拿医生，我建议你找大医院推拿科去治疗看看，目前因为诊断依据不足，尚无法对你进一步建议指导。
7、如何自制颈椎枕 什么样的睡姿最健康
对于颈椎病人来讲,要强调顺应颈椎的生理弯曲,所以睡眠时要仰卧,而且颈部要有枕头的支撑,这样才对颈椎的健康有利。
如何达到颈部有支撑,不是仅仅有个枕头就能解决,颈椎病患者最适宜的是荞麦皮枕头。枕头形状要中间低,两边高,看起来有些像元宝,而且两边凸起的部分的高度要在一拳左右
荞麦皮填充枕头时,要注意不要填的太满,大约在70%就可以了。
在整个睡眠过程中,体位可能会变动很多次,但只要有仰卧睡眠的意识,尽量长时间地保持仰卧睡眠的姿势对于保护颈椎是有好处的。