踢球对颈椎有什么影响

1、颈椎病头发沉还能踢球吗？

颈椎病头发沉不建议踢球，注意不可做剧烈运动，以免加重颈椎病的病情。
下列运动项目对颈椎病患者是很有利的：
1、游泳，特别是适宜温度的海水浴，对颈椎病的理疗作用很好，有条件的患者在夏季可以多参加海水游泳活动。不会游泳的可以在床上做蛙泳的动作。
2、慢跑和步行，这时大多数患者都适用。重要的是要坚持下去，不要半途而废。
3、太极拳、健身操和其他气功，有时间有条件的患者每天可以多做几次，室内室外做都可以。

2、哪些体育锻炼对颈椎病有好处

颈椎病又称颈椎综合症，常见于中老年人,有年轻化趋势。是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。
一般颈椎病分为4种类型: 1、神经根型：发病率最高，主要症状为：疼痛向上臂、前臂和手指放射，手指有麻木过敏、异样感，手指活动不灵、仰头、咳嗽、喷嚏可加重疼痛，肩胛、上臂、前胸区有疼痛感。
2、交感神经型：表现为头晕、偏正头痛、枕部疼痛、眼睑下垂、视物模糊、瞳孔散大或缩小甚至失明。眼窝肿痛、心跳加快、心动徐缓，心前区疼痛，肢体发冷，肢体、头颈、面部、发麻疼痛。
3、椎动脉型：表现为椎间隙狭窄，颈椎不稳或颈椎关节骨质增生、手压迫或刺激，动脉血流暂时受阻，因痉挛而阻塞或梗塞。
4、脊髓型：早期为单侧或双侧下肢麻木，以后发展为肌力虚弱，行走困难，大小便功能障碍，或各种类型瘫痪。
一旦遇到了颈椎不适，首先要去专业医院去确诊，然后根据针对不同的分型，颈椎病有不同的治疗方法。

在日常生活中，可以配合适当的运动。比如打羽毛球、瑜珈都可以。

3、昨天踢球的时候被对手从背后撞到，到现在颈椎感觉很紧，动脖子的时候有拉扯感。该如何解决？

应该只是肌肉的问题。建议做一点关于脖子的运动。或者适当的对脖子做一点按摩。

4、吊单杠对颈椎有好处吗

有间接好处

拉单杆有助于恢复脊椎。拉单杠的人可以对颈部、手臂、腰部和背部的肌肉起到一定的作用，对于腰间盘突出的患者，有一定的疗效，但是对颈椎的影响不是很大但是也有一定的间接效果。

颈椎病患者通常会尽力减少低头玩手机的时间，吊单杠杆对颈椎没有直接好处，但有间接好处，吊单杠杠是为了锻炼胸肌和手臂肌肉。

在吊单杠杠的运动中，主要是锻炼胸肌和手臂肌肉，而颈椎肌肉很少使用。通过吊单杠，对腰椎间盘突出症有一定的拉伸作用，因为身体的重力可以拉伸腰椎骨，从而缓解颈椎突出症。

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对颈椎好的运动

1：慢跑

慢跑时，要采取正确的跑步姿势，上身保持正直或向前倾斜一点儿，平视前方，肩颈和上肢保持放松，双手微握拳，上臂和前臂弯曲90°左右，双臂自然前后摆动，双脚落地要轻，前脚掌先着地，避免膝关节损伤。

2：太极拳

太极拳是常见的锻炼方法，其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈部，并且非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习可以使颈椎处于活动状态，达到舒筋活血，通经活络的效果，使受损的颈椎、肌腱和韧带逐渐恢复弹性，增强颈部肌力，是颈椎病患者很好的选择。

3：游泳

游泳也是可以缓解颈椎病的，尤其是蛙泳和仰泳。但需要注意的是，严重颈椎病人最好不要进行游泳锻炼，因为蛙泳动作很容易损伤颈椎。

5、提问：颈椎病可以做剧烈运动吗？比如打篮球，踢足球

如何上传：您可以将检查片子用数码相机拍成照片，在发表回复的对话框下方点击“上传影像\化验单照片”上传。侯铁胜医生 答 2011-01-11 13:29:52你好。 需要结合你的颈椎病的严重程度，如果有椎间盘突出很严重或者颈椎不稳情况存在，不建议剧烈运动。 你可以到当地骨科医院做个检查，明确下颈椎病的严重程度。医生郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，医生建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

6、颈椎病太阳血疼痛后脑疼痛能踢足球吗,会有什么后果

没有什么大的后果。太阳穴疼痛是颈椎2错位造成，后脑勺疼痛是寰枢肌肉拉伤造成。头疼头晕脖子疼是因为你的颈椎2错位造成症状。治疗很简单，颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。把颈椎所有疼痛点按压按揉的一点有不痛了，你的太阳穴等疼痛症状立刻就消失了。

7、我昨天踢球脖子下面这块颈椎扭到了 该怎么治疗 现在就是疼 头不能动 会不会很严重 需要去医院拍片吗

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况可能是颈部肌肉劳损。
指导意见：
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗。

8、腰椎颈椎不好，可以踢球吗？

这个要注意，最好是治好后适当的运动

9、颈椎病导致脑供血不足可以踢足球吗

你好，适度运动是可以的，太剧烈的运动需要根据个人体质来决定

10、我是上班族，天天坐着，长时间没有大的运动了，前几天去踢球，颈椎痛，全身酸痛，为什么颈椎会痛呢？

上班族本身天天对着电脑就会对颈椎不好，踢球要看前方啊，还要注意脚下的球，踢球消耗体力不小的，我就怀疑你的腿不疼么？突然做这么打的运动量