1、一瓶矿泉水冻成冰了。裹上毛巾对颈椎好吗？
用热水比较好。
用一个空的圆柱形矿泉水瓶子装满热水，再用干毛巾裹一圈（1不让热水直接烫伤皮肤，2有毛巾更柔软不硌人，3使颈椎抬得更高），然后患者去掉枕头平躺在床上，并将裹了毛巾的热水瓶放在颈后凹陷中，平躺约半小时即可。此方法可以在睡前半小时做，做完以后正常使用枕头睡觉即可。
原理：
1、床上平躺时身心放松，同时处于轻微仰头姿势就可放松颈部肌肉缓解疲劳。
2、使用热水可以起到热敷的作用，促进颈部血液循环，加快颈部堆积的代谢产物排出，用干毛巾包裹一则没有湿气侵袭，二则缓冲热水烫伤皮肤。
3、矿泉水瓶装满水后的硬度可以很好的撑起颈椎，改善颈椎生理曲度。瓶子的大小以自己舒适为宜。
2、颈椎病，颈椎痛的时候都用开水烫毛巾。毛巾放脖子上会好点。有什么东
熟鸡蛋也可以。只能缓解一时。不严重可自己锻炼。你什么情况。可私信我，帮你看看，望采纳
3、一条热毛巾就能防治颈椎病，真的吗
有中医介绍热毛巾的十大功效，其中就提到了“防治颈椎病：早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。”
具体做法如下：
中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果，热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。
这种方法简单易学，不妨在家试试。
4、颈椎病的可以用热毛巾敷吗？
颈椎病可以用毛巾热敷治疗。热敷是理疗的一种形式，它可以改善颈椎周围肌肉、筋键血液循环，加快颈部周围组织新陈代谢，恢复和加强颈椎各部分的功能。所以用毛巾热敷颈脖子对治疗颈椎病有积极作用和良好的效果。
5、用冷毛巾敷颈椎会怎样？
为什么要用冷毛巾敷呢。如果颈椎不舒服可以去做按摩，做理疗，活着用热毛巾敷，活血化淤，甚至可以食疗，用冷毛巾敷的方法没听过，但是个人理解冷毛巾里的湿气会侵蚀到身体里吧，所以如果没有医生明确的要求个人建议不要用冷毛巾敷，希望对你有用，谢谢
6、用热毛巾敷颈椎好吗？
很不错的！教你个小窍门！
热敷的方法缓解。用湿毛巾包住热水袋敷在颈部，
十五分钟就可以，不要太热要在能接受的范围内，这样可促使血液循环
服用中药陈氏天龙活骨王治疗，效果明显
7、自己缝制颈椎枕的尺寸
我建议大家在睡觉时最好选用一个合适的颈椎枕，放在颈部下面，以保持颈椎正常的生理曲度。要是身边没有颈椎枕该怎么办呢？您也可以自己动手做一个简易的颈椎枕。具体怎么做呢？用一块大毛巾或者是浴巾，卷成筒状，一定要卷得紧一些，然后垫在颈部就可以了。卷多高合适呢？一般来说，少年以7厘米为宜，成年人以8~9厘米为宜。通常情况下，颈椎病病人睡枕的适宜高度以8~9厘米、长度以50~60厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。
摘自：《你的脊椎还好吗》 作者：刁文鲳
8、戴颈托时为何要垫条毛巾？
颈椎有损伤、颈组织劳损、颈韧带扭伤的颈椎病病人都需要长期戴颈托，为使治疗效果更好，建议戴颈托时在里面垫条毛巾。 韩国我立德医院院长李相昊解释说，颈托是特别的聚乙烯泡沫塑料材料制成，其特点是柔软性好、轻巧耐用。尽管颈托后部设计有12个钢笔头大小的排气孔，但长时间戴颈托颈部仍会出汗，倘若在颈托里垫条毛巾，戴起来既吸汗透气又柔软舒适，可防汗渍对颈部皮肤造成感染。 此外，清洗颈托时不能用肥皂、洗衣粉，也不能用热水浸泡，以防材料老化变硬，使用一段时间后可用温水清洗晾干。 戴颈托期间不宜进行俯身、转体、奔跑、仰脖等影响颈部平稳的激烈运动；戴颈托睡觉时，枕头要柔软，高低要合适。假如出门坐车，一定要戴上颈托，防止因车上颠簸而加重颈椎病。由于颈椎手术风险很高，目前最好的手术治疗方式是“微创治疗”。上海我立德脊柱激光微创中心拥有韩国顶级专家，国际顶级设备，为广大脊柱疾患患者解除痛苦。治疗范围：颈椎间盘突出，各型颈椎病，腰椎间盘突症，椎体塌缩，胸椎疾病等脊柱病患。
9、颈椎用热毛巾敷多长时间好那
我的经验是建议你去买一个“场效应治疗仪”（由甘肃天水电器厂生产），在医疗器材店可以买到。大约160元一台。拉肚子20年暖了一个月治疗好了。你可以试一试。对胃疼，胃寒冷有治疗作用。对肚子痛，肩周炎，腿疼，腰疼，颈椎疼有缓解作用。 另外告诉你颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不
眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动不痛了，头不晕了，头不痛了，颈椎没有响声了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。
颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横，长时间的不平横造成颈肌痉挛，而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管，造成脑供血不足，就出现头昏；耳鸣；心脏不舒服，血压变化，突发性耳聋；眩晕；视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛，麻木，肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····
我告诉你方法了，你细细地体会要令，你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。颈椎病是很易复发的,所以平里日多注意保持正确姿式。以免再造成颈椎骨错位的现象.关与颈椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到不麻，不疼，不晕为止。