睡不醒颈椎病

1、女友颈椎病现在老是爱睡觉天明还睡不醒是颈椎的原因吗

b不是如需帮助佳数字可交流希望能帮到你

2、有颈椎病的人是不是经常犯困啊

方略1：草药茶助我提神

茶一直被认为是提神的首选，也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。

◆薄荷茶

喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。

1冰糖薄荷茶

材料：薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁

制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。

功效：据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

2玫瑰薄荷茶

材料：玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(二、三钱即可)

制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。

功效：人的情绪在春季的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。

3薄荷菊花茶

材料：薄荷3钱 菊花2钱

制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。

功效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

◆菊花人参茶

材料：菊花干花蕾4-5颗 人参2—4钱

制作方法：将人参切碎成细断，放如入菊花花蕾，用热水加盖浸泡10-15分钟左右即可。

功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。

◆熏衣草柠檬茶

材料：熏衣草干花蕾5-6颗 柠檬片或柠檬汁

制作方法：将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5-10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。

功效：熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用， 柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。

方略2：药香赶走疲劳

春季你总是感到无精打采、工作效率低下，可你又偏偏不喜欢那天天需要泡饮的提神茶，怎么办？不要紧，你可以自制香袋，只要天天佩带在身上或者放在办公桌旁边就可以了。

香袋简单制作推荐：取冰片、樟脑各3 克，良姜15克，桂皮30克，将这4种中药混合捣碎，将备用制作香袋的布缝成小袋后，装入准备好的用药即可。经过一段时间后如果香袋内的气味可能减弱，提神功效也会降低，这时候你就应该更换了。

功效：香袋可以提神的原理是因为通过香袋中独特的中药香气作用于大脑或者是鼻黏膜，达到调节神经系统，使人精神振奋。据研究香袋中药物散发出来的芳香气味能够刺激鼻粘膜，使鼻粘膜上的抗体——分泌型免疫球蛋白A(SlgA)的含量提高，它含量的提高使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，从而使人们患感冒的机会大大降低

方略3：中医自我按摩

1按摩头部太阳穴

按摩方法：四指并拢先按摩上下眼睑，然后按摩的手指从眼角处向太阳穴处移动，按摩数分钟。按摩的时候最好情绪稳定、挺胸收腹，这样才能够达到一定的效果。

功效：太阳穴我们再熟悉不过了，太阳穴的正确位置是由眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方，用手触摸最凹陷处就是太阳穴，常按摩太阳穴可以促进大脑的血液循环、缓解疲劳，并且操作非常简单，适合在任何时间做。

2按摩足底涌泉穴

按摩方法：首先要正确取穴。涌泉穴就是我们常常说的足心，在我们的足底部，第二跖骨间隙的中点凹陷处。相当于足掌心的前1／3与中1／3交界处，按摩的时间最好在每晚睡觉之前，按摩的方法有指压、揉搓等，每次50-100次左右，以足心发热为主。

功效：该穴系足少阴肾经的起始穴。肾主藏精，有摄纳、贮存、封藏精气的生理功能，主管着人体的生长、发育和生殖。在涌泉穴处按摩，通过经络的传递作用，能使肾脏产生良好的效应，调节内分泌与植物神经系统，提神醒脑。

3种常见错误的提神方式

生活中有许多不太正确的提神方法，它确实在某种程度上可以使我们恢复一定的精力，但如果长期借助这些方法来赶走疲劳，又会是怎样的效果呢？

1用烟酒来提神

烟酒可以提神这是不容否认的，主要的机理是通过烟酒中某些化学物质刺激大脑皮层，从而使大脑保持兴奋，也许偶尔为之还可以，但长期作为消除烦恼、消除疲劳的途径就不对了，长期的抽烟饮酒除了给你的身体带来极大的危害外，还可以使人的免役力下降，精力分散，反而更容易出现疲劳。

2只要多睡精神自然好

春天提不起精神并不是因为在春天人的睡眠时间就会相应延长，而是一下子不能适应气候的转变造成的。人的睡眠时间都相对有一个科学的范畴，成年人的睡眠时间大概是每天8-10个小时，如果睡眠时间过长，就会使大脑皮层处于抑制的状态，你似乎怎么也睡不醒，反而头脑昏沉。

最好的提议是你每天早起锻炼，春天的气温适宜，适合早起，并且身体得到锻炼后可以驱除身体的一部分惰性、免役力得到提高、精神焕发。

3可乐咖啡饮料提神更有效

可乐咖啡中由于含有化学成分咖啡因，这种成分可以提神醒脑，使人保持兴奋，可对于不同的人来说，可乐咖啡饮料产生的效果也不同，对于需要集中注意力的人来说，可以起到提神的效果，对于工作比较复杂的人来说，开始可以感到兴奋，一段时间后则感到备感疲劳，另外女性常喝可乐还会导致骨质疏松、心脏、肝脏等方面的疾患，应引起注意，所以不能把可乐咖啡作为经常性的提神方式

补充一下，千万记得可乐咖啡这类的东西不要多喝，多身体的害大与利的！

3、西安治疗颈椎病、头晕、恶心、呕吐、头胀、四肢无力、全身无力、睡不醒、视力模糊、眼睛干涩哪里最好？

在现实生活中，大多数特别是成年人大都有过脖子疼的阅历
治疗颈椎病不是那么容易的，人们在做重体力活或许长期坚持一个姿势后，感觉四肢无力，特别是老年人有有的全身无力、眼睛干涩的十有八九是颈椎出问题了。他们原来在门面上，现在搬小区了。

4、早上睡不醒，无精打采，是哪些问题在作怪？

充足的睡眠才能够缓解一天的疲劳，第二天早上起来的时候我们才会精力充沛，才会有更好的面貌去工作和学习。但是很多人早晨起来以后却感觉非常的疲惫，根本就睡不醒。之所以出现这种情况，我觉得和大家晚上睡得比较晚有关系。

现代社会许多人都非常喜欢电子产品，晚上玩游戏非常晚，或者和别人聊天，看视频非常晚，这就导致了睡眠不充足。很多人仗着自己年轻，所以就经常熬夜。年轻人的体力确实恢复比较快，但是长期熬夜会导致我们的身体非常的虚弱，不光会出现黑眼圈，也会导致身体乏力。对于中年人和老年人来说更是如此。如果不早早睡觉，保持充足的睡眠，第二天绝对会非常疲惫。

除了这样人为的原因，还有一些其他的疾病，都可能导致我们早晨睡不醒。比如说情绪比较抑郁，这样的人醒来以后感觉不大高兴，身体特别的疲惫，也不想起床，这对于身体健康来说是一个很大的威胁。还有一些其他的疾病，容易导致我们早晨睡不醒，比如说患上了糖尿病或者是颈椎病。

这些疾病都容易导致我们睡眠质量低下，很难进入深度睡眠。虽然人已经失去了意识，但是精神还是非常紧张的，因此第二天早晨起来感觉非常的疲惫。女性起不来很可能与经期来临有关系，经期的时候女性一般比较暴躁，睡眠质量很差，这些都会导致第二天早晨难以起床。

5、每天都感觉晕晕乎乎睡不醒怎么回事

头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.

6、头晕，还老是感觉睡不醒是怎么回事

你好，引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等，建议到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗。

7、睡都睡不醒，大脑总不清醒怎么回事

有病了！可能是脑供血不足或颈椎病造成的。去医院做个彩超检查一下颈动脉、或X光拍片颈椎也许有用！

8、兰州治疗颈椎病、头晕、恶心、呕吐、头胀、四肢无力、全身无力、睡不醒、视力模糊、眼睛干涩哪里最好？

人体犹如一部复杂的机器，时常需求加以颐养。

治疗颈椎病，应尽量防止不必要的损伤。四肢无力还是全身无力无论是睡眠、休息，还是学习任务，甚至日常一些举措，都要坚持良好的习气，眼睛干涩的人不能忘了闭目养神，增强颈肌的锻炼。

五米魔方

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9、早起疲惫乏力，睡不醒究竟是什么问题呢？

有时候早上起床时会感觉非常的疲惫，就好像自己昨晚没有睡觉一样。在醒来的时候会有全身乏力的感觉，而且很多人在睡醒之后由于感觉身体的体力并不充沛，甚至会出现嗜睡的情况，就是不管自己怎么睡也仿佛睡不醒。

其实在这其中是有着很多的问题的，有可能会是营养不良的原因。大家会发现平常有贫血症状的人一般会感觉身体比较的虚弱，那在这个时候如果说身体比较疲惫的话，再睡醒之后就是会有这样的感觉。

而且由于营养不良的原因会导致气血不足，这样的话，当你睡醒之后就会出现身体疲惫的状况。在早晨的时候大家都处于空腹的状态，在这个时候人体的血压以及血糖是处于全天的最低值的，所以可能会感觉到全身无力。

也有可能是脾胃虚弱的原因，一些脾胃比较虚弱的人在日常的饮食上要非常的注意，因为一旦饮食不加以注意和调节的话，就会使得自己平常吃的东西都没有办法被完全的消化掉，而且经常会感觉到身体非常的疲惫，没有力气。

脾胃虚弱的人，大家在观察他们的时候，会发现他们似乎整天精神状态都不是很好，就感觉非常疲惫的样子，然后整个人的身体形态也比较的消瘦。这个时候自己也能够感觉身体内部似乎没有力量，整个人变得轻飘飘的。

除了这些之外，还有可能就是由于睡眠的时间太长。有时候大家睡眠的时间太长，起床了之后也会有这样的情况。

10、我有颈椎病，为什么总困呢？

学习与休息要相结合,可以适当做做头部动作,学校的话有专门的头部运动的操,没事可做上两三次!希望你很快就可康复!!

用按摩方法；头部五行联运法，[中间分五条线]从前向后按压。[百会][太阳][风池][风府]揉压各100下，颈部；从上往下推压。中间线。两侧，推压100次。[大椎]当地一个骨节，按压100下。揉00下。背部从上往下推压。手部：{河谷]。腿部：[足三里] 揉100下。按压100下。