1、电脑颈椎病到底是仰头还是低头造成的
看电脑多,低头的颈椎病多一点。
毕竟没有多少电脑屏幕,需要把头抬起来看
2、这个颈椎病是不是长时间低头累的啊?????
主要原因之一,长期低头导致颈部生理弯曲改变,最后引起骨质、椎间盘的退行性变
3、对于有颈椎病可是不得不继续做需要低头的工作,没工作
长时间的低头工作,你得颈椎病会越来越严重的,我当时颈椎病是找的张典学大夫看的,你不行的话找张典学大夫看看,不然你这样会越来越严重,耽搁了就不好了。
4、颈椎不好,到底是该多仰头还是多低头啊?
有增生跟滑脱,增生就应该仰头啊,滑脱就应该低头,不过也要适量,关键不要一直低着头啊,多活动嘛
5、颈椎病是低头时间长造成的吗?
随着现在生活节奏的加快与工作环境的单一,颈椎病成为一种越来越多的疾病。其实颈椎病大部分与工作、生活的姿势不良有关。颈椎病是个统称,包括:颈椎骨质增生,颈椎间盘突出,颈椎小关节功能紊乱,颈椎生理曲度变直,等等。颈椎病的治疗是以治疗和保养两部分构成。治疗是以祛除病因恢复自然状态为主,是以各种不同的颈椎病而采取适当的治疗措施。现在谈颈椎的保健。睡眠占人生的三分之一时间,所以睡觉本身的姿势对颈椎起很大作用。睡觉姿势以平躺仰面向上为好,枕头的高度比床高5cm以内为好。甚至于,有的颈椎病人,我让他不枕枕头,颈椎病也自愈了,平时应注意纠正。若症状轻,教你一套运动操:你可以在在工作一会儿后,第一步,抬起头向后仰;第二步,然后头再向下低;第三步,然后再向左偏头;第四步,再向右偏头;第五步,沿顺时针左晃头动作;第六步,沿逆时针做晃头动作。动作要领:做每个动作时都把头尽量做到底,比如:向后仰头时,仰头仰到底,头向下低,低到底。每天做几次,轻度颈椎病可自愈。
枕头低点对你颈椎有好处。
6、颈椎病 为什么我不是低头时有毛病 而是仰头才会右手麻
低头不会造成手麻木只能造成颈椎生理曲度变直,颈椎关节向后错位没有挤压胳膊的神经所以不会手麻木。而你是仰头并且有向右侧歪头的坏习惯就会造成颈椎第6关节向右侧错位,挤压了神经必然会出现右手麻木 疼痛等症状,如果发展胳膊手臂都会出现麻木 疼痛 发凉等等症状。如果想治疗好,1,必须克服向右侧歪头的坏习惯否则必然复发。2,你可以照如下方法做:在你家的门上侧面(门出现锁子舌头的位置),把右侧颈椎疼痛处(颈椎和肩膀连接处就是6的位置)抵在门上,采用右腿弓左腿蹬的姿势,右胳膊自然下垂,左手扶在门框上把握方向,颈椎顶门全身慢慢加力,一定记住:力量是由右侧向左肩方向推压,右手感觉到不麻了,胳膊不疼痛了,就不要再加力了,
稳住一会就行了。这是一个自己治疗手麻方法,如果方法掌握的好 几分钟就可以治疗好胳膊手麻木 无力,肩膀疼
痛问题。肿胀问题5到7天自己就吸收了.
7、颈椎病是否和长时间低头有直接关系?
得了颈椎病老是不好,反反复复的老是疼。有时候自己都不知道怎么就得了,颈椎病了。在平时生活习惯也没什么毛病呀,为什么这种面就找到自己了呢?椎病病和我们平时低头低多了有关系吗?答案肯定是有的,但也不是唯一的原因。
长期把自己的头低下,颈椎间的韧带也在用力。如果不及时的伸缩一下自己的颈子,会形成肌肉劳损。这样久了自然就会生病的,各种颈椎炎,颈椎突出就会找上你的。
现在都在劝我们的年轻人,不要总是低下头玩手机,做低头一族。这样不仅伤害自己的眼睛,更伤害我们的颈椎。长期低着头玩手机的话,是最容易得颈椎病的。还有就是白领,他们整天坐在办公室里面,有时候盯着电脑就是一整天。脖子一直保持一个直立状态,僵硬着,也没有怎么活动。这样颈椎那里小小的骨头怎么承受得住呢?
睡觉不良的姿势也能引起颈椎病,有的人喜欢蜷缩成一坨睡,感觉就像小狗狗那样。把脖子都买在身体里面了,这样不良的睡姿也是很容易影响颈椎病的发生的。
前几天我一个朋友觉得脖子特别的疼,去检查就发现得了颈椎病。年纪轻轻的就得了这样的病,如果再不注意的话,那以后老了还怎么得了。
吃药是不能完全解决问题的,还要靠平时自己的注意和保养。若不降以后自己得上这样的病,现在就要改变自己的生活作息。不要做低头一族,勇敢的抬起头,往前看,不要盯着手机看。