颈椎病的民间偏方

1、谁有治疗脊椎病的民间药方？

脊椎病是骨头上的事，吃药解决不了问题，有效的也是止痛药，只止痛，不治病。 现在的治疗方案1（推荐）保守治疗（中医方法）——针灸，配合按摩，一定找正规医院。2手术治疗，但弄不好就会伤到神经、血管及其他组织器官，有可能造成截瘫

2、颈椎病有什么好办法

3、颈椎病保守治疗的方法，安康汉阴到邱海波民间的绝活

颈椎病的疼痛多伴有寒湿的侵袭，办公室又长期开着空调，因此，无论冬夏，最好准备一条披肩，给自己的颈椎以温暖的呵护。早餐过后，办公室的第一杯茶，请用自制的驱寒茶代替咖啡。做法如下：取红糖1汤匙、生姜7片，有沸水冲开10分钟集成，可以隔天喝一次。他们治病的时候不让别人看，能好就没问题。

4、颈椎病的民间妙方

身体站直，双脚分开与肩同宽，双手叉腰。首先点头写“米”和“面”二字，通过点头写横、竖、撇、捺等不同笔画，使颈部得到了上下左右全方位运动，从而舒通了筋络，运行了气血。每天3次，每个字每次写3-5遍，以后每个字可逐渐增加到7-10遍。 (都市快报)按摩是治疗本病的首选方法，有条件者应去医院进行按摩治疗，条件有限或暂时不能去医院者也可在家中按摩；卞面介绍适于颈型和神经根型的按摩手法。其他类型比较量杂：需要专职按摩师处理。

（1）先对颈部手掌或手指揉摩2～5分钟，以有热感为佳。

（2）对局部的硬结或索条状反应物着重指揉1～2分钟。

（3）用力抓拿颈后大筋，反复十几次，力量以耐受为度。

（4）对颈、肩部捶拍l～2分钟。

3、还可配合颈肩的理疗、热敷、拔罐等疗法。

4、患者可每天自行康复锻炼：颈前屈、后伸、右例、左侧、左旋、右旋动作各20次。力量由轻到重。

姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。
1、左顾右盼　头先向左后向右扭动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，16次。

2、前俯后仰　头先前俯再向后仰，前俯时颈项尽量前伸拉长，16次。

3、左歪右歪　头先向左歪，再向右歪，尽量做至极限，16次。

4、旋转脖颈　头顺时针旋转8圈，再反方向旋转8圈。

5、头写“米”字　用头一笔一画写“米”字，共写5个。

6、歪向一侧前后点头　头先向左歪前后点头，再向右歪前后点头，各16次。

7、后仰头左右摇晃　头向后仰然后左右摇晃，16次。

8、伸颈摇“桨”　将脖子向前伸随即向后拉，如摇桨状。先前再后，各做8次。

9、上下耸肩　双手插腰做上下耸肩动作，16次。

10、 旋肩舒颈　双手置两侧肩部，掌心向下，两臂分别向后、向前旋转各做16次。

穴位自我按摩防治颈椎病

要预防并减少颈椎病的发生，不但应注意纠正不良的工作和生活习惯，还应在紧张的劳作之余常做自我保健按摩，以缓解颈部疲劳，预防颈椎病的发生。
1、按摩百会
用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。
2、对按头部
双手拇指分别放在额头两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头顶、前额，双手同时用力做按揉动作20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。
3、按揉风池
两手拇指分别按在两侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余四指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。
4、拿捏颈肌
将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，手掌用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。
5、按压肩井
以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴（在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处），然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。
6、按摩大椎
用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴（位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处）各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络。
7、对按内、外关
用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴（掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。功效：宁心通络，宽胸行气。
8、掐揉合谷
将左（右）手拇指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。功效：疏风解表，开窍醒神。

颈椎保健家用小妙方
颈椎病是一种常见病，有多种致病因素，因此，预防颈椎病需从多环节入手。除上述颈椎保健操及穴位按摩的方法之外，民间还有很多关于颈椎保健方面的小妙方，疗效因人而异。现摘录出来供大家参考：
1、古代颈椎病自我保健法（类似颈椎保健操）
凤点头：闭上眼睛（避免老年同志晕眩），身体不动，用头在空中书写繁体“凤”字，重复7～8遍。凤字笔划复杂，可带动各部颈椎环节都得到活动。
鹤吸水：身体不动，下额抬起，抖动前伸，重复7～8遍，自感有颈椎关节松动响声即可。
2、干搓脸法
十指伸直举同脸高，下上搓脸，每天早晚各一百次。此法由于肩头同时活动，不仅可治肩周炎，还有美容作用。
3、搅舌法
舌尖在牙床内侧或牙床外侧顺一个方转圈搅动，待脑后勺感到痛胀时（约有14圈）停下休息一会儿，再向相反方法转圈搅动，反复3到4次即可。
4、橡胶锤敲打法
每晚看电视或躺在床上时，用橡胶锤锤打患处30分钟左右。
颈椎病是由于颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后，刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。专家指出，由于受损部位不同，颈椎病的临床表现十分复杂，单凭临床症状来诊断颈椎病不一定准确。因此颈椎病的诊断应重视临床症状和体征检查，并结合颈椎影像学资料，只有三者相互印证才能确立诊断，经过正规治疗，大部分颈椎病人都可以治愈。所以切勿误信偏方，比如鼓励颈部不适者每天摇头等，这对颈椎其实是一种十分有害的运动。更不要盲目相信一些不负责任、非专业的广告，去一些非正规的诊所按摩，如果让没有治疗经验的人随意操作，致使病情加重甚至瘫痪就悔之晚矣。

再有就是做个“方型”或“圆辊型”的枕头，晚上睡觉时仰面朝上睡,头顶不接触枕头,用脖颈和脖颈以上的少部分枕,这样坚持对颈椎有好处 赤峰老窦 ， 你可以试试看的，希望会有效果。祝你早日康复！

颈椎病是颈椎退行性疾病的压力，和长期与颈部屈曲行动。可导致上肢神经根或椎动脉导致的手臂造成大脑严重压迫指痹痛或眩晕，甚至低级神经中枢──脊髓，而不能产生半身。病变是难以逆转，但你可以做一些预防措施以避免它继续恶化，潍坊东方肾病医院为你介绍如

不说谎夜间高枕在简陋的工作是有限的，阅读添吴阻碍支架，冥想可以Tuosai义;头晕，姬凹嗯天花，软应始终拉脖子，早起练习漱口水上升超过休闲躺在沙发;俯卧垂头可以重设自己的“挂”少求医。

弓弯颈长时间工作，脖颈，由于继续受到严格椎旁肌肉疲劳，颈椎关节也可能紧张。因此，倒在不应太长，最好是12小时，然后休息一下，或改变什么立场或行动。

晚上睡在枕头也使高颈椎前屈，这么多年了，会增加颈椎的压力。自然要低头看书所面临的，如果与支架对角线，第一个可能会略有提高没有一个长脖子弯曲，书籍。

随着头的支持下，当你的手在下巴，颈椎病的权利，无疑是一个好习惯，可以减少子宫颈癌的肌肉的负担，预防子宫颈癌肌肉疲劳。如果压迫椎动脉型颈椎病可能会导致脑缺血引起的头晕，身体向后行动将增加压力，所以当他们上限每头晕崛起来看，应避免采取这一行动。

颈神经根压迫，将导致从上游到指尖麻木痹痛弱点，所以颈部牵引可以扩大椎间孔，减轻神经根压迫，症状自然会缓解，颈椎病，颈部应更功能锻炼，尤其是沉静的行动，一方面使颈椎关节保持一定范围的活动，避免关节囊，韧带等软组织刚度退化;另一方面，把发达的颈部肌肉，增加的支撑力量，以防止收缩应变。

顺便说一下，当你在上午的活动，看看冲洗脖子双重利益的事情。为了避免长时间颈部肌肉疲劳，由于支持头部，而躺下休息时，多扶手椅，使宫颈肌肉松弛，而且方法，以避免疲劳。椎间盘退变，由于狭窄，颈椎小关节松弛，有时会停留在一个地方，而发生变化，这一次将有颈部疼痛，活动无效，易疲劳，甚至引起头晕，头疼等症状。按摩，牵引等方法可以迅速复位，症状会减轻。如果没有治疗的方法也可以靠近床边俯卧位，这样，第一个自然下垂到床外边缘，在其自身的重量采用颅骨牵引，有时会被重置。但是，一些旧，有高血压者忌用，没有任何一方方法已被应用在方不能善于。

牵引是治疗颈椎病的有效方法，长期症状的病人可以自行在家中安装一个简单的牵引设备，只需按照固定缝头，颈挂枕颌带，加上医院的例子一个滑轮，一根绳子，而不是如重物可以。然而，牵引，重量和时间的角度要注意，最好咨询有关医生，物理治疗的意见。一些很简易的颈肩痛的自我保健方法随手可得，经济又高效，热水袋就是其中之一。洗热水澡也是颈椎保健的好办法，洗澡时用热水使劲儿冲颈部，可以很好地放松颈部肌肉运动。运动也是很有效的预防方法，每天慢跑或快走，即使是下班时少坐1、2站车，都可以很好地放松颈椎及肌肉，对于预防颈肩痛也是非常有效的。
此外，注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡，避免颈部正对空调风口，都可以预防颈肩痛、颈椎病的发生。

5、有治疗颈椎病有效的小偏方吗?

一、桃仁葛根治颈椎
材料：桃仁、葛根
做法：将以上2味研为细粉，混合调匀后瓶装备用。早晚各服1次，加少量开水调成糊状，兑入适量白糖吞服。本方可活血舒筋通络。
功效：具有活血化瘀，舒筋通络之效，适用于颈椎病气滞血瘀者。
二、艾叶灸治颈椎
艾叶中纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物，具有透皮入骨的作用。艾灸通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、祛湿散寒、补养气血、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。现代研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强，艾灸可以改善疼痛。所以用艾灸治颈椎病治再好不过了。
艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
上面给朋友介绍了一个关于治疗颈椎病的一个小偏方，虽然说不太科学，但是有些偏方就可以治疗大的疾病。由颈椎病的朋友不妨试试上面所说的这几个小偏方。
我用了挺管用的。

6、颈椎病疼起来要命，有哪些小妙招轻松缓解疼痛？

在生活中，很多人需要手机和电脑来工作或者消遣。特别是手机的运用过于广泛，在很多的时候，一大部分几乎离不开手机，无聊时候看看手机、打打游戏，几乎一整天的时间都和手机形影不离。这难免产生很多的低头族，而颈椎的疼痛或者说颈椎的疲劳很大的程度是因为颈椎的过度劳累损。这方面越来越被人重视，有什么方法可以缓解颈椎劳累和疼痛吗？

对于大部分的低头族，可以说是放下手机，立地成佛，可以做好累了就休息一下，几乎可以摆脱很多坏毛病。这里平时注重一些颈部运动，是很容易缓解颈部疲劳的。

如果因为颈部疲劳导致了颈椎的疼痛，就需要合理的看待颈椎这时候的情况了，比如刚出现，这时候都不是很重要，不过也初步体会到颈椎疼痛的痛苦了。这里可以热敷，然后加上合理的休息，比如枕头似乎高度合适，床铺是否平整舒适。通过一些简单的方法就可以慢慢缓解。

如果是因为长期的过度劳损就需要进行具体的检查了，这方面不能以为过得且过，毕竟长久的颈椎不舒服很有可能是颈椎病的表现。

通过一些简单的运动，比如颈后部肌肉按摩、热敷、找到合适的枕头等等这些都可以很好的让颈椎得到恢复，同时颈椎的不舒服都是比较常见的，特别是低头族的人中，很难想象一整天颈椎都不怎么运动，很容易导致不舒服，只是这样的不舒服是低头族通病，所以颈椎疼不能慌，放在首位的还是自己怎么戒掉一些不好的习惯。

7、颈椎病民间土方用锤子砸能治好吗?

你是哪里的人，我们这也有铁锤治疗

8、治颈椎病的方法有哪些最好？

颈椎病人很有可能出现头颈肩背疼痛或感觉麻木无力，甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列颈椎综合症。你说的邱颈椎还是可以的，接的都是久治不愈的！国家大力发扬中医，民间的绝活不能被埋没。