1、有没有适合在车内使用的靠垫或者枕头呢?长期驾车脖子受不了了~求大神帮助
Reverie 幻知曲的颈枕很不错的,我之前参加他们的微博有奖活动刚好中过一只。U型的车用乳胶枕,刚好可以环在脖子上,然后靠在椅背上,非常舒服。
2、研究颈椎病、脊椎的医生进来:我想坐木头的带靠背的椅子,行吗?
当然可以了,但不光是坐椅子还得不要长时间保持一个姿势,不要睡软床,平时多运动
颈椎有问题是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间通常不超过十分钟
3、按摩靠垫哪个牌子的好
同求,颈椎病患者真是苦不堪言!
4、颈椎病是什么?可以吃药解决吗?还是买个按摩靠垫好?
怎么说呀,按摩垫是为了给不爱运动的人设计的,抵挡的也是运动对颈椎病的效果,既然称为病,还是要用药的,贴膏药是有必要的,最好是灸疗贴,通过药物治疗,达到活血通络,温经散寒的目的,才可以有限缓解颈椎疼痛,建议买几盒超亚灸,1688
5、有靠背好还是没靠背好
有靠背对身体好,不会得颈椎病
6、颈椎病怎么样才能好啊?拜托各位大神
1:纠正那些容易加重病情的不良习惯,比如经常低头,长时间坐着不活动,经常用电脑或看书或手机小说等习惯;2:适当做下预防颈椎病的办公室保健操;3:建议及早治疗,推荐杨氏秘方药酒。
7、颈椎,腰椎不太好,想买个按摩靠垫,什么牌子型号的比较好用,最好带加热的那种,懂得用过的来给回答一下
颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到颈椎不疼了,这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟,直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动不痛了,头不晕了,头不痛了,颈椎没有响声了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。
颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横,长时间的不平横造成颈肌痉挛,而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管,造成脑供血不足,就出现头昏;耳鸣;心脏不舒服,血压变化,突发性耳聋;眩晕;视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛,麻木,肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····
我告诉你方法了,你细细地体会要令,你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。颈椎病是很易复发的,所以平里日多注意保持正确姿式。以免再造成颈椎骨错位的现象.关与颈椎几你分不清没关系,一个原则:那里疼你就推压那里,推到不麻,不疼,不晕为止。
腰椎盘突出症状及自己复位治疗的方法:
腰椎盘突出症状:腰疼,坐骨神经疼,腿疼腿麻,脚后跟疼,严重的不能走路,有的瘫痪等等很多的症状。现在告诉你治疗方法:如果你是腰左侧疼,就右侧身躺在平板床上头枕在枕头上,《反之,就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》,双腿弯曲全身放松,然后用左手大拇指尖按压住腰疼痛处,逐渐加力先把软组织按压挤开,这时就能较明显的感觉到膨出的椎间盘疼痛处,这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里,同时全身配合往后弓腰,一直按压感觉不到一点疼痛了,这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰,可以反复做几次更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼?如果不疼就说明复位成功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方法年轻人用复发的较少,老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了,你再复位就是了。至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握这个复位技术及运用如何。
8、“真力神”牌腰椎间盘突出颈椎病治疗床垫坐垫有疗效吗?
一般来说是有点功效的,就想睡益卡思棕床垫一样,就完全融合了棕床垫的优点,质地较硬,价格低廉,不易变形、对有腰、颈、脊柱疾病或骨质增生有一定疗效。
9、日常生活中哪些你意想不到的姿势、习惯,会给你的颈椎带来巨大的伤害?
有很多不良的姿势会给颈椎带来伤害。我就发现了好几个。因为我的工作需要长期的面对电脑,每天基本上六到八小时左右吧,忙碌的时候,基本上两三个小时才会休息一小会儿。尤其是在处理工作的时候会保持高度紧张的状态,身体也会跟着紧绷起来,就保持一个姿势很久的时间。长期这样子,我的颈椎就变形了,我们都知道颈椎其实本身是有一个弯曲的弧度的,不良的姿势会导致颈椎变得笔直并且僵硬,这都是日积月累的最终结果。对身体非常不好。
工作久了很多人都会觉得腰部很累,所以就会买来一些靠垫什么的让腰部轻松一些,但是很多人都忽略了最重要的颈椎,经常那样坐着,颈椎的角度不正确,时间久了颈椎会变得越来越僵硬,从而变成颈椎病。有了颈椎病以后更痛苦,肩周炎、头痛等症状也会随之而来。
这就是我们长期久坐不动,不经常活动颈椎的后果,没有良好的坐姿再加上长时间不活动,对颈椎伤害很大的原因。有些人喜欢在工作时使用腰椎靠垫让腰部保持舒适,而忘记了买护颈的头枕。还有的人经常躺在比较软的枕头上玩手机,靠在床边低头看书等等,这些姿势都是不正确的。
我们平时工作生活中要避免久坐,时不时的起身活动一下,扭动头部让颈椎也活动活动。睡觉的时候使用记忆海绵的护颈枕,看书时间短一些,看一会就抬头休息一下,养成良好的坐姿和生活习惯,能够让我们的颈椎更加健康。
10、安全级别c类的靠垫可当枕头吗?
枕头要选择合适的和安全级别没有关系。长期使用不适合的枕头会造成一系列慢性劳损,甚至发展成颈椎病。
枕头的外形首先要符合人体整体正常生理曲线,使得睡眠时无论仰卧,侧卧,颈椎部位,呼吸道恢复平时正常生理曲线。尽管说是“枕头”,其实“枕颈”才是正确的,应该是枕在后脑勺和肩部中间的颈部,在熟睡时起支撑颈部的作用。在仰卧时,枕头最高点应在颈后正中间,以承托颈曲,维持颈部的生理曲度。而枕头的最低点为后脑勺;侧卧时,枕头则支撑颈侧。能够保持正面看脊柱是在一条直线上,从侧身看是正常的S型(符合生理曲线)的原则可。