1、您好，颈椎错位自己在家要怎么按摩修复呢？
目前颈部疼痛和按摩用力过度，导致颈部肌肉痉挛有关，建议休息，减少颈部活动，适度热敷
2、颈椎错位平时应该注意什么
首先必须避免颈部的剧烈运动，比如猛烈的转头。
不要长时间的保持一个姿势。
平时可以给他按摩一下颈部，促进血液循环。
建议买一个颈椎保护圈保护颈部。
平卧是最好的休息方式。
不要使劲低头或者仰头。
3、颈椎错位怎么才能复位
找医生吧。
小关节错位很容易复位，但颈椎很脆弱，别让不懂的人给你用力扭，闹不好会把你弄瘫痪的。尤其是第一第二关节，容易损伤引起高位截瘫。
4、颈椎错位可否使用按摩方法恢复
你好，如果是外伤引起的的比较严重的颈椎错位，可能恢复效果不是很好。如果没有外伤因素，要考虑是小关节的错位，可以经过针灸按摩推拿来复位好转的
5、颈椎错位了，怎么治疗才能好
颈椎错位能治好。但是只是治好颈椎错位，如果是合并有颈部脊髓损伤的，一般来说脊髓损伤很难完全恢复好。这个单纯的颈椎错位里面，常见的寰枢椎的半脱位，这个是可以没有颈部脊髓的损伤的，轻度的，一般是可以用颅骨牵引2周后改石膏或者是颈托固定4-6周，这个就可以愈合恢复好了的，有些小的关节突错位，也是可以予以颈椎牵引而自动复位的。但是对于严重外伤导致的颈椎错位并合并有颈髓损伤的，这个颈椎错位本身是可以通过手术复位和固定治疗的，但是颈髓是神经损伤，损伤后及时治疗，有些恢复效果也不理想。
6、颈椎一二节错位需要怎么治疗
颈椎一二节错位需要做正骨复位治疗。不可以做手术，因为手术恢复不了错位问题。不可以做牵引，因为牵引解决不了颈椎12关节错位问题，还会使寰枢肌肉拉伤更加严重，而出现更多的意想不到的症状。打针吃药，贴膏药等等方法都效果不好，只能使你多花钱而不治病。自己做复位的方法是：关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等，治疗颈椎病的过程就是和自
己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法：1：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，后脑勺一定要悬空。（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c34都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2：用大拇指一点一点的用力按压按揉寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睁开为止。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。后边疼就往前边推压，按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，头不痛了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处（一般只有错位的一侧疼痛，不痛的一侧不用按），一定要推压和按摩到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。4：整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架，进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5：睡觉应该用侧卧的方式，不要平躺的姿势。特别提示：复位时会很疼很疼，但在可以忍受范围。请按照方法认真做复位，一次治疗好，尽量不要反复。
7、颈椎错位，通过自己锻炼。还能直么？（希望专业人士的答案）
首先去医院检查。如果是姿势不良引起的。可以今后注意改善姿势，自己可以买一个简单的气囊式颈椎牵引器估计60元左右。方便使用。不过自己做牵引的时候旁边一定要有人看护。因防意外啊。可以起到一定的治疗作用。再有你大拇指问题如果是颈椎引起的，那么你的病不轻啊一定要去医院检查啊！大拇指还有一种病是腱鞘炎。需要医生帮你排除。