1、我的颈椎怎么了?为什么越躺越疼痛?
长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。
办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。
我有个做文员的朋友之前颈椎病很厉害用的是茗轩堂颈椎病专用膏药贴，听说效果好，网上有卖的，你去淘宝看一下。日常生活中建议
1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。
2. 活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。
3. 抬头望远： 当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。
4. 睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。
5. 避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。
2、提问：颈椎病针灸后疼痛加重是什么原因
吴中朝医生 答 2012-07-19 01:22:19本病较重。多种治疗，也不能说疗效一定十分确切。针灸刚四次，还谈不上疗效。针灸后所谓有些症状功加重，实质是不知或不了解针灸的得气感常识。其实这是一种针灸反应，有得气感，即局部酸麻胀重等感觉的，以后疗效要大于没有什么感觉的。建议继续治疗一阶段再说。医生郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，医生建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
3、颈椎牵引后疼痛加剧
建议做颈椎磁共振，看看是否存在颈椎间盘巨大突出压迫脊髓的严重情况。如果是这样，盲目使用牵引或手法，有症状加重甚至瘫痪可能。 江苏省中医院-骨伤科-陈刚主任医师 查看原帖>>
4、我是鼻咽癌患者，放疗出院半年了，出现头颈椎疼痛，这是怎么回事？有什么办法解决？
这是放疗后遗症，我也是颈部麻木、疼痛。针灸治疗过，现在在用沐康体控仪，感觉还行，麻木没有之前那么严重了，疼痛也减少了些。
5、颈椎病复位后手臂疼痛减轻两天又加重了怎么回事
有没有片子可以传上来看一下，我觉得颈椎病复位的说法不是很科学，或者说这种治疗是没有效果的，你的情况还是考虑与颈型颈椎病有关系的，建议应用药物结合一些物理方法来治疗。
6、做过精确放疗，为什么还是疼痛加剧了
放疗初期因为肿瘤坏死膨胀，会引起疼痛加剧的，但等到放疗到一段时间后，一般是会缓解甚至消失。如果疼痛一直加剧，可能是效果不佳。