颈椎图片构造图解高清

1、治疗颈椎病的穴位和全身穴位图

主要穴位：风池、风府、大椎、肩井、肩中俞、肩外俞、合谷、列缺。即颈部周围肌肉。
全身穴位图到百度可以搜索的到。

2、颈椎病的自我治疗图

3、我的颈椎图片正常吗

你好，你这张片子颈椎存在问题，生理曲度变直，属于颈椎病，建议注意休息，避免长时间低头劳累，最好到医院通过牵引和按摩和药物治疗。

4、人体颈椎穴位图

答：你先让他低头，颈后最高的骨头就是大椎骨，再往下数11个椎骨，下方的凹陷旁开1.5寸，就是脾俞穴，左右各一个。pi腧穴已在图中给出。

回答完毕，望采纳！

5、颈椎病正确睡姿图片是什么样子的？请上一个图，谢谢

建议按下面这种方式来睡觉，上图是利用昂首床垫进行仰卧，下图是平躺，也就是有颈椎病朋友先可以用昂首床垫来仰卧两三个小时，然后放上昂首床垫带的定制的枕头，再如下图那样平躺睡觉。请参考！

6、我的颈椎怎么了？有X片图。。。

从片子看，问题不大，只是颈椎生理曲度变直，属轻度颈椎病，大多数颈椎病都先经过这个过程，是劳损造成的，我们很少有一直仰头干的工作，都是低头工作，久而久之颈椎由正常向后的曲度慢慢变直，像你的片子一样，再加重就会向前曲即反弓。你这情况只需锻炼和注意就能好。练一个动作治好颈椎病，每天头后仰不少于300下，要用力后仰，次数越多好的越快。需注意的：不歪着躺着看电视、看书，不枕高枕头，低头工作时间不要过长，经常后仰活动。

7、谁有正常颈椎的图片。

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8、颈椎病的自我治疗图，有没有示意图？

颈椎病是现在白领非常常见的疾病，它可能会给病人带去很多困扰。除了头晕，可能还会引起肩颈酸刺痛，严重的可以导致四肢行为不便及疼痛。所以如果发觉颈椎有问题，一定要去医院检查，配合理疗，防患于未然。当然我的个人经验，祚藤究还不错，就是价钱贵了一点，不过很值啊。

9、颈椎病正确睡姿图片

1.纠正不良的坐姿
长时间地伏案工作、打扑克、打麻将、操作电脑、看书等，均会改变颈椎的正常曲度，导致颈椎出现慢性劳损。可外付（颈*椎顺*古*贴）灰付因此，在进行上述活动时要保持脊柱的正直。在长时间低头工作和学习时，应每隔 10分钟就活动一下颈部，适时伸展四肢。
2.并科学地选用枕头
人在睡觉时，若睡眠姿势不正确，就会使颈椎之间的韧带处于紧张的状态。一定要保持正确的睡姿，即以侧卧位为主，以仰卧位为辅。另外，枕头的高低和质量对人的颈椎也有很大的影响，标准枕头的高度应该在10厘米左右，枕芯的材料应以柔软、弹性好为佳。
3.加强颈部的锻炼
加强颈部肌肉的锻炼是预防颈椎病的重要措施。不过需要注意的是，不科学的颈部运动反而会加剧颈椎的劳损。正确的颈椎锻炼法应该是用肩部和上肢的运动来带动颈部的肌肉，如进行慢跑、做甩手运动、练瑜伽和游泳等。
4.注意保暖
临床研究发现，受凉会引起颈部肌肉的痉挛或小关节的紧张。因此，人们应尽量避免呆在潮湿和寒冷的环境中，并要根据气候的变化，随时调整衣被的厚度，以防止颈部受凉。
5.保持乐观情绪
有研究表明，人们长期处在感情压抑、烦闷等精神状态下易患神经衰弱。而神经衰弱会影响骨关节及肌肉的休息。所以，除了要在平时保持正确的姿势、加强锻炼外，还要保持健康快乐的心情。