1、颈椎和肩周疼痛，27岁，好几年了，如何采取措施减缓治愈呢？
感觉应该是气血不通引起的，最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。首先我觉得还是要吃点消炎的药，应该是有炎症了，很久都没好，很容易引发炎症。可以吃一些活血化瘀的药，或者是用药酒揉一下，注意休息。对了，你可以试试那个肩颈宝宝，中药性质。最最重要的还是应该多时常活动下自己的筋骨。
2、感觉颈椎和肩膀很紧很不舒服怎么回事
颈椎和肩膀很紧，打不开，可以判定是颈椎出现问题导致的，颈椎的增生，骨刺，还有椎管狭窄，都会引起颈椎的不适，生活当中低头看手机，长期坐电脑前工作，还有画图，都会引起颈椎的长期保持一个姿势导致的变形，血液循环不畅通，一起的肩膀疼痛，麻木甚至是活动受限，
3、我的颈椎和肩周都疼，怎么办啊
根据颈椎病症状的轻重及分型，可以采用手法、理疗、小针刀、银质针、阻滞等多种治疗方案。肩周炎也可以采用手法、全麻下松解等治疗。但具体采用哪种治疗方案，都是要医生根据患者的影像检查结果及临床症状体征，才好选择适合患者的治疗方案。
4、颈椎不好,肩周经常痛,平时怎么保护比较好?
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意： 1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。
5、颈椎和肩周都疼，怎么回事
考虑是颈椎病引起的颈椎疼痛和并发肩膀疼痛，或有肩周炎出现的疼痛，日常一定要注意保暖，不要长时间低头、长时间伏案工作或久坐，都会对身体造成一定的影响，非疼痛期间可以适当按摩或锻炼，疼痛期一定要注意休息，贴膏药或针灸都能缓解疼痛！
6、就是手机看了太多，颈椎，肩周都不好，手也举不起来，痛死了
那你就别看的太多了，你现在都这样了怎么还不去医院看看呢？去药房买镇痛膏药贴贴也能舒缓一下，我也经常肩周痛，胳膊酸，我经常出去锻炼，贴膏药，现在好多了，一定要自己保护和爱护自己，还是抓紧时间去医院看看吧，别耽误了。
7、颈椎压迫肩周怎么治
推拿按摩有效。内服药：血竭9 三七3 当归15 桂枝6 川芎9 牛膝9 白芍9 甘草6独活9桑寄生9，以上均为克数，如有脾胃弱或其他病症请酌加减
8、颈椎病引起的肩周炎该怎么办
肩周炎和颈椎病互为因果，颈椎病如果长期不处理的话，也会引起肩周炎。如果肩周炎如果长期不处理的话，也会引起颈椎病。
肩周炎一般是由于长期肩背部受风寒侵袭所引起的，所以一定要注意肩背部的保暖工作，即使在炎热的夏天，也不要长期开空调或者是吹电风扇。
肩周炎的一般表现是肩背部的疼痛，尤其是夜间疼痛更加的严重。
严重的肩周炎还会引起肩关节的活动受限制。
比如不能自己洗脸，刷牙，梳头发等。
9、颈椎不好,肩周也经常痛,怎么办才好，有没有人有经验说一下
建议采用保守的治疗，特别是颈椎病。买点膏药贴一下就好了，慢慢控制住了再说。毕竟颈椎这病不是一天两天就得了，也不是一天两天就能好的。给你推荐下我用的膏药，用的是苗佰通的，我比较常用的是风湿关节贴和肩周痛贴，效果不错。在淘宝日日见康馆有卖的。