1、图解拔病排毒一身轻:经络穴位家用拔罐大全集(超值白金版)的目录
拔罐刺激经穴,恢复人体健康
编者序:盛行民间的古老医术
拔罐治病选穴速查表
本书内容导航
十二经脉穴位示意图
常用穴位取穴图
第1章 小罐大用:藏在罐里的疗病秘法
1. 拔罐疗法:《黄帝内经》培育的奇葩
2. 拔罐的前世今生:绵延千年的自然疗法
3. 拔罐疗法的原理:小罐如何发挥大疗效
4. 类拔罐:罐罐有绝招
5. 准备拔罐:砍柴先磨刀
6. 古今罐具:从兽角到多功能拔罐器
7. 辅助材料:一个都不能少
8. 操作步骤:步步为营治大病
9. 罐具排气:“吸引力”哪里来?
10.“拔”法:针灸留走闪摇提转指
11. 拔罐诊什么?治病保健都能行
12. 拔罐也有“禁区”:这些病不能拔
13. 临床意义:罐斑暗示着什么?
14. 异常反应:亡羊补牢尤不晚
第2章 拔罐与经穴:拔出健康的通道
1. 人体经络系统:气血运行的通道
2. 十二经脉:滋养身体的河流
3. 奇经八脉:调节河流的水库
4. 十二经别:扩大滋养的支流
5. 十二皮部:抵御外邪的森林
6. 十二经筋:河流滋养的土地
7. 十五络脉:遍全身的地下水
8. 腧穴:河坝上的水闸
9. 拔罐常用穴位:开闸门通水流
第3章 内科疾病:再深的病灶也能拔出来
1. 感冒:沿着脊背走罐
2. 头痛:针刺后拔罐
3. 支气管炎:五大经脉上走罐
4. 肺炎:梅花针刺后留罐
5. 心绞痛:小罐吸心口
6. 胃炎:火罐拔肚皮
7. 肠炎:脊柱走罐再留罐
8. 便秘:针刺腰骶再走罐
9. 高血压:膀胱经上走罐
10. 坐骨神经痛:对症选穴针罐法
11. 三叉神经痛:疼痛处太阳穴针罐
12. 更年期综合征:走罐针罐刺络罐全用
第4章 外科疾病:拔罐手术不用刀
1. 落枕:沿着颈肌推罐
2. 肩周炎:肩关节上推罐
3. 颈椎病:针刺穴位后闪罐
4. 腰扭伤:哪痛拔哪
5. 肾绞痛:后腰拔罐加汤药
6. 痔疮:臀上拔罐一次就见效
7. 脱肛:臀上拔罐后温灸
8. 胆绞痛: 留罐后再按摩效果更好
9. 软组织损伤:三棱针散刺后拔罐
第5章 皮肤疾病:罐子里的光滑术
1. 湿疹和皮肤瘙痒:后背和膝盖窝里刺络罐
2. 神经性皮炎:梅花针扎病灶
3. 银屑病:一消毒二针刺三拔罐
4. 荨麻疹:肚脐闪罐再拔大椎穴
5. 带状疱疹:用大号罐使劲拔
6. 酒渣鼻:拔罐后涂中药末
7. 腋臭:针刺腋窝胳膊肘后闪罐
8. 白癜风:针刺成梅花状再拔罐
第6章 五官疾病:耳不聋眼不花
1. 青光眼:背上拔刺络罐平肝火
2. 白内障:刮出痧块后拔罐
3. 牙痛:下巴拔罐能救命
4. 口腔溃疡:穴位闪罐后挑痧
5. 鼻炎:不同症状选不同穴
6. 流鼻血:双肋走罐再温艾灸
7.慢性咽炎:针刺脖子根再闪罐
8. 急性扁桃体炎:穴位上放橘皮或西红柿
9. 耳鸣耳聋:再难治拔罐也见效
第7章 妇科疾病:拔罐帮您做女人
1. 乳腺增生:心口拔罐
2. 月经不调:血热血寒型都可拔罐
3. 痛经:拔罐止痛防痛
4. 盆腔炎:体寒用针罐配艾灸
5. 带下症:湿热型针刺寒湿型艾灸
6. 产后缺乳:乳根穴拔罐通经脉
7. 子宫脱垂:多种拔罐法加保养
8. 妊娠呕吐:轻轻拔罐后进食
第8章 儿科疾病:简单又不疼
1. 小儿消化不良:后背闪罐安全有效
2. 小儿厌食:拔罐显著胜过健胃药
3. 小儿百日咳:拔罐不留后遗症
4. 小儿遗尿:腰上走罐定时排便
5. 小儿腹泻:先拔后背再拔腹部
6. 小儿高热:脖后根上拔小号罐
7. 小儿肺炎:后背上拔罐保室温
第9章 自然美容术:拔罐还您美丽
1. 肥胖症:针强刺激穴位后拔罐
2. 皮肤粗糙:后背膀胱经上来回推拉
3. 皮肤老化:拔罐滋养脾肝肾
4. 妊娠纹:一罐抹平皱纹
5. 痤疮:刺络罐拔热排毒
6. 黄褐斑:针刺出血后闪罐
7. 将军肚:肚子拔罐向上提拉
8. 身材瘦小:拔罐健脾胃
9. 眼袋:先后背留罐再印堂闪罐
10. 手部皴裂:四肢拔罐补气血
2、颈椎病按摩的穴位
我给你一个《颈椎病的点穴疗法》,你可以在这几个穴位上面拍打、针灸、拔罐、点按等,点穴位不仅可以调理气血,而且没有然后毒副作用----每天一次,每次每穴三分钟。坚持就是胜利,祝你早日康复!!! 若颈部酸痛长时间得不到缓解,就会引起头痛甚至肩膀肌肉硬化,所以应当尽快消除颈部酸痛。颈部酸痛完全可以自己进行,效果相当的好。下面介绍五个穴位。
一 列缺 所有的颈部和肩膀酸痛都可以点按这个穴位。
位置:让患者的两手虎口交叉,食指端所指凹陷处就是本穴,也就是挠骨茎突的起点。
主治:项痛、咽喉肿痛、偏头痛、口眼歪斜、咳嗽、牙疼。
二 天井 疲劳积压造成后脖颈疼痛时刺激该穴位。
位置:屈肘时,由肘关节向上约两指宽的地方。
主治:颈项痛、肩臂疼痛、偏头痛、瘰疬。
三 大椎 整个脖颈肌肉僵硬时按压该穴位。
位置:低头时最突出的颈椎骨正下方凹陷处。
主治:热病、癫痫、大脑发育不全、脑炎后遗症、项背强痛、出虚汗、各种头痛。
四 俞府 颈部僵硬、抬头困难时刺激该穴位。
位置:两锁骨间中央点向左右两侧约三指宽正下方凹陷的位置。
主治:咳嗽、气满、胸痛、呕吐、纳呆。
五 肩中俞 颈部僵硬、转动困难时按压该穴位。
位置:大椎穴旁开三指宽的地方(小肠经)。
主治:肩背痛、咳嗽、吐血。
颈部是中枢神经的传递通路,要想保证气血畅通,防止颈部酸痛,就要保持颈部的温度适宜和肌肉放松。因此,空闲时间要经常转动颈部或者揉捏颈部的肌肉,预防僵硬。
夏天温度比较高,可以经常用凉毛巾擦拭脖子,降低颈部温度;春、秋、冬三季温度比较低时可以系上围巾;淋浴时用热水刺激脖颈的后方也是个很好的办法。
3、肩周炎拔罐穴位图是什么
现如今,各式各样的时尚挎包深受年轻女孩喜爱。她们将化妆品、钱包、文件甚至小型笔记本电脑统统装进包里。由于肩背部肌肉长期处于收缩状态,极易引起肩背酸痛。专家提醒说,长期使用这类过重过大的挎包,很可能诱发肩周炎和颈椎病。挎包太重得了肩周炎
26岁的金小姐担任市场部经理。由于工作性质,她长期奔波,笔记本电脑几乎从不离身,扮靓的她为此在选购挎包时除考虑包的美观性,还得考虑包能否装得下手提电脑。近来,气温有所回升,她在换衣时无意中发现左肩有点红,也没在意。前两天,晚间睡觉时肩背酸痛无法入眠,局部热敷、按摩等治疗效果都不明显,无奈之下只好抽空到骨科就诊,结果被诊断为肩周炎医生说最重要的还是平时工作时要多注意不要老是弄的腰酸背痛才好,注意多锻炼然后又开了一瓶颈肩松按摩膏来辅助。
肩周炎患者多是白领
专家介绍,患肩周炎的病人多是肩臂活动多但却并不耗力的非体力劳动者,女性也越来越多。女性长时间背短带挎包极易引起颈部肌肉痉挛,造成两肩高低不对称。尤其是挎包较沉重时,长年累月地背单肩挎包,会引起脊柱的力学改变,严重的很可能形成驼背。
五个小动作防治肩周炎
正身双手爬墙:患者面向墙壁站立,双手或患肢上抬,扶于墙上,使双侧或患侧上肢尽量高举,达到最大限度时,在墙上作一记号,然后再徐徐向下返回原处。反复进行,逐渐增加高度。长期坚持,对肩周炎的防治大有益处。
体后拉手:患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
展臂站立:上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。
头枕双手:患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
旋肩:患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。
4、求治疗颈椎病的拔罐穴位图
你有孝心很好!但是我要告诉你,火罐不讲究穴位的,哪痛往哪吸,我再告诉你,颈部一般不拔罐的,你也吸不上去
颈椎病,就吃点活血药缓解一下,千万别按摩!
5、颈椎病用拔罐方法管用吗?
拔火罐法 用罐口直径为8cm左右的玻璃或陶瓷火罐在背部的肩井、大椎、天宗、厥阴俞等部位,以酒精闪罐法扣罐、留罐20分钟,2日1次,10次为一疗程。
拔竹罐法 取风池、大杼、风门、肩井、天宗、曲池等穴位。用加工过的不同口径的竹罐放在煮沸的热水锅内2~3 分钟后取出,迅速放在体表部位上,留罐7~8分钟,使局部皮肤出现瘀血或充血,每日1次,10 次为一疗程。
6、拔罐时怎么找穴位?
1.就近拔罐
即在病痛处拔罐。这是由于病痛之所以出现,是因为局部经络功能之失调,如经气不通所致。在病痛处拔罐,就可以调整经络功能,使经气通畅,通则不痛,从而达到治疗疾病地目的。
2.远端拔罐
就是在远端病痛处拔罐。这远端部位的选择是以经络循环为依据,刺激经过病变部位经络的远端或疼痛所属内脏的经络的远端,以调整经气,治疗疾病。如牙痛拔合谷,胃腹疼痛拔足三里,颈椎疼痛拔足三里等。
3.特殊部位拔罐
某些穴位具有特殊的治疗作用。因此,根据病变特点特点来选择拔吸部位。如:大椎,曲池,外关等有退热作用。如治疗发热时,可以在上述部位处拔罐。内关对心脏有双向调节作用,如心跳过缓,过急可以选择此穴。
4.中间结合,强调脊椎
1.颈椎部是指颈椎到胸椎的部位,主要治疗头部,颈部,肩部,上肢及手部的病变合功能异常。如头晕,头痛,颈椎病,落枕,肩周炎,手臂肘腕疼痛等。
2.胸椎上部是指第一胸椎到第六胸椎的部位。主要治疗心,肺,气管,胸廓的病变。如心悸,胸闷,气短,咳喘,胸痛等病症。
3.胸椎下部是指第七胸椎到第十二胸椎的部位,主要治疗肝,胆,脾,肠等器官的痛症。如肝区胀痛,胆囊炎,消化不良,急慢性胃炎,肠炎,腹痛,便秘等病症。
4.腰椎部是指腰椎以下的腰椎部,主要治疗肾,膀胱,生殖系统,腰部,臀部,下肢各部位的病变。如肾炎,膀胱炎,痛经,带下,阳痿,腰椎增生,椎间盘带脱出,坐骨神经痛,下肢麻痹,瘫痪,疼痛等病症。
拔罐疗法必选俞穴
1.全身疾病:大椎,身柱。
2.下半身疾病:命门。
3.呼吸系统:风门,肺俞,脾俞,中府,等。
4.循环系统:心俞,肾俞,肝俞,脾俞,神道。
5.消化系统:膈俞,肝俞,脾俞,胃俞,中脘,上脘,三焦俞,大肠俞,天枢,关元,胆俞,阿是穴。
6.泌尿系统:肝俞,脾俞,肾俞,膀胱俞,中极,关元。
7.内分泌系统:肺俞,心俞,肝俞,脾俞,肾俞,中脘,关元。
8.神经系统:心俞,厥阴俞,肝俞,脾俞,肾俞。
9.脑血管:心俞,厥阴俞,肝俞,脾俞,。
10.运动系统:肩髃,肩贞,肩中俞,肩外俞,环跳,阿是穴。
11.五官及皮肤系统:风门,肺俞,肝俞,阿是穴。
资料来自好轻松真空拔罐
7、请问治疗颈椎病拔火罐有用么? 要拔什么位置?
所有手臂、肩膀、还有后背上半部有按痛的地方,最好都用膏药、拔罐的方法治治,这样疗效快。 另外一定要运动
治颈椎病肩周炎的方法:
家里的门框看到了吧,双手扒在上面,身体吊着自由摇晃.如果你好意思,在公交车上用那个吊环更好.不开玩笑超级管用
还是门框,扒住两边,也是身体摇晃,居然一个德国人介绍瑜珈时也说到这种方法呢.
这两种方法都是活动身体经络,以肩背胳膊的经络为主
还是门框,后背贴在 门框上,从颈椎开始蹭脊椎直到尾椎,先左右蹭,找到特疼的地方就是病灶.脊椎一线,中医叫督脉,即便没病,平时按摩或蹭,都有好处,尤其对男人。之后腿弯曲,上下蹭脊椎.这样连带腿都练了,腿部力量强了,供血就充足。开始几天可能不疼(如果病重的话),蹭几天就疼了,但是特别舒服 .而且蹭完之后居然失眠也好了
还是门框,蹭完脊椎,蹭脊椎旁边,因为脊椎旁开1寸\2寸的从上到下,平行的全都是穴位,通一通,对身体好处无限
还有很重要的,脖子底下卷个衣服卷睡觉.或者干脆不枕.对美容什么的都有好处
这些都是我颈椎病后查遍各种资料,之后身体力行行之有效的好方法,比医生说的有疗效而且见效快.只要与颈椎相关的肌肉或说经络正常了,不会有颈椎或肩周的问题
为见效快,可以在肩部、手臂先拔拔罐
祝早日康复
8、中医拔罐穴位图
中医拔罐【人体背部穴位图】人体穴位图
【中医疗法主病症和选穴 】
症状 穴位
感冒、头痛、发烧 太阳106、印堂1、内关31、足三里23、翳风44、合谷102、风池92、大椎89、风门86、曲池52、外关56
气管炎、哮喘、肺气肿 天突4、中府40、膻中5、神阙30、足三里23、太溪19、大椎89、定喘88、风门86、肺俞85、肾俞75
慢性胃肠炎 中腕10、天枢36、气海29、梁丘14、足三里23、胃俞76、大肠俞74
慢性胃炎 中脘10、气海29、太乙16、内关31、足三里23、脾俞77、胃俞76
胃与十二指肠溃疡病 中脘10、气海29、内关31、足三里23、梁丘14、肝俞79、脾俞77、胃俞76、
消化不良 中脘10、气海29、天枢36、足三里23、脾俞77、胃俞76
胃痛、呕吐、胃下垂 中脘10、内关31、梁丘14、足三里23、胃俞76、肾俞75、脾俞77
腹泻、腹痛 中脘10、天枢36、关元28、内关31、梁丘14、足三里23、胃俞76、肾俞75、大肠俞74
慢性结肠炎(五更泻) 中脘10、神阙30、天枢36、气海29、内关31、足三里23、脾俞77、胃俞76、命门57、大肠俞74
慢性肝炎 膻中5、中脘10、阳陵泉97、大椎89、身柱47、肺俞85、肝俞79、胆俞78、脾俞77、胃俞76
高血压 肩井45、血压点90、足三里23、三阴交21、风池92、大椎89、身柱47、肝俞79、胆俞78、曲池52、涌泉108
低血压 天突4、膻中5、神阙30、足三里23、太溪19、大椎89、定喘88、风门86、肺俞85、身柱47、肝俞79、胆俞78、百会94、太阳106、风池92、 膈俞81、印堂1、三阴交21、涌泉108
冠心病(心绞痛) 膻中5、内关31、足三里23、三阴交21、大椎89、心俞83、肝俞79、阙阴俞82
风湿性心脏病 膻中5、郄门33、关元28、内关31、足三里23、厥阴俞82、心俞83、肾俞75、关元俞73
肺心病 膻中5、曲泽35、气海29、关元28、内关31、足三里23、三阴交
21、大椎89、定喘88、风门86、肺俞85、厥阴俞82、心俞83、肾俞75
糖尿病 中脘10、气海29、关元28、中极12、足三里23、三阴交21、太溪19、肺俞85、胰俞51、肾俞75、命门57、痛泉108
神经衰弱(失眼、多梦) 内关31、足三里23、三阴交21、心俞83、肾俞75、谷合102、涌泉108、失眠107
中风后遗症 曲泽35、内关31、百会94、大椎89、肩髃39、曲池52、外关56、合谷102、膀胱经
落枕 风池92、肩井45、大椎89、外关56、合谷102
颈椎病 印堂1、曲泽35、内关31、风池92、肩井45、肩髃39、大椎89、肺俞85、外关56、曲池52、合谷102
肩周炎 缺盆3、足三里23、风池92、大椎89、天宗84、曲池52、外关56、合谷102、大杼91
急性腰扭伤、慢性腰痛、腰肌劳损 承山64、昆仑63、肾俞75、腰眼59、 腰阳关60、关元俞73、委中66
腰椎间盘突出(增生)症 承山64、昆仑63、委中66、殷门67、承扶67、关元俞73、腰眼59、肾俞75
坐骨神经痛 肾俞75、腰眼59、关元俞73、承扶69、殷门67、委中66、承山64、昆仑63、涌泉108
类风湿性关节炎 曲泽35、内关31、膝关节、督脉、膀胱经、肘关节、外关56、合谷102、承山64
膝关节痛 梁丘14、膝眼24、阴陵泉18、足三里23、委中66、阳陵泉97、承山64
强直性脊椎炎 肩井45、大椎89、膀胱、委中66
静脉曲张 足三里23、三阴交21、涌泉108、承山64
股骨头坏死 阿是穴、肾俞75、承扶69、殷门67、委中66、承山64
痛经、月经不调 天枢36、气海29、关元28、中极12、足三里23、次髎31、三阴交21、大椎89、肾俞75、关元俞73
更年期综合症 中脘10、气海29、内关31、关元28、足三里23、三阴交21、太溪19、大椎89、膀胱经、合谷102
目赤肿痛眩晕 大椎89、身柱47、肝俞79、胆俞78、百会94、太阳106、风池92、印堂1、三阴交21、能泉108
慢性鼻炎 印堂1、迎香43、百会94、风池92、大椎89、风门86、肺俞85、曲池52、合谷102
扁桃体炎 人迎2、天突4、曲泽35、孔最32、太溪19、大椎89、曲池52、肾俞75、合谷102
慢性咽炎 人迎2、天突4、曲泽35、缺盆3、大椎89、风门86、曲池52、合谷102
湿疹 血海15、神阙30、足三里23、三阴交21、大椎89、肝俞85、曲池52
荨麻疹 血海15、足三里23、三阴21、大椎89、风门86、肝俞79、曲池52
慢性肾炎 中脘10、水分38、气海29、关元28、中极12、足三里23、三阴交21、太溪19、肝俞79、脾俞77、肾俞75、命门57
9、颈椎病做针灸,推拿,拔罐,会好吗
颈椎病做推拿可以减轻,但不能全好,同时要注意推拿的手法,因此推拿师的选择是很重要的
颈椎病自我康复操:
这套操不需要按摩穴位,每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。
准备姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。
1.左顾右盼:
头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。
2.前后点头:
头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30次。
3. 旋肩舒颈:
双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转 20~30次,再由前向后旋转20~30次。
4. 摇头晃脑:
头向左-前-右-后旋转5次,再反方向旋转5次。
5.头手相抗:
双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈则向后用力,互相抵抗5次。
6. 双手托天:
双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟。
10、负压拔罐器的参考取穴位图
您好,肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。主要的治疗方法是中药综合治疗、食疗药膳、功能锻炼、运动疗法和康复治疗。