颈椎的反射区图

1、被颈椎疼痛折磨，哪几个动作就能拯救你，赶紧练起来？

一般，我们的身体出现不适，往往就是以疼痛的感觉体现，其中颈椎的疼痛就是一个十分折磨人的疼痛"妖精"。缓解颈部酸痛症状，可以尝试以下方法：

坚持搓脚掌：患者可以做搓脚掌动作，两脚指根部内侧横纹尽头处是人体颈椎反射区，可以每天用手搓擦此区，用来刺激颈部神经，防止颈椎病复发。

前俯后仰：自然站立，双眼平视前方，双脚稍微分开，与双肩同宽，双手叉腰。先抬头后仰，同时吸气，双眼望着天空，并且停留片刻，之后缓慢低头，呼气，双眼看地。上下反复做4次，以舒展、轻松、缓慢、不感到难受为宜。

举臂转身：患者自然站立，双眼平视前方，双脚略微分开，与肩同宽，双手自然下垂，先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻，转身时，注意脚跟转动45°，然后身体转向右后侧，同时慢慢吸气，回转时慢慢呼气，动作要缓慢、协调，转动颈、腰部时，要以最大幅度为宜，停留片刻后回到原来姿势，完成后换左臂，方法同上，反复做2次。

左右旋转：患者保持自然站立，双目平视，双脚略微分开，与肩同宽，双手叉腰。先将头部缓慢转向左侧，同时吸气，右侧颈部伸直后停留片刻，然后缓慢转向左侧，同时呼气，左边颈部伸直后，重复上述动作即可。

当然，利用双手叉腰，放慢呼吸，缓缓低头使下巴尽量接触第一领扣；然后仰头，头部尽量后仰；左右歪头，耳垂尽量达到左右肩峰处；左右转颈，颏部尽量接触肩峰，这几个动作都是缓解疼痛的小妙招哦。

2、颈椎七节每节对应的反射区

你说的是神经反射吧

3、大脚趾里外两侧的颈椎反射区在哪

您好，从足部反射区脚拇指根部属于反射区的脖子。你是不是颈椎的问题吗？或咽喉，扁桃体有点问题。不会受到太大影响，仅仅一天痛点按摩了几分钟，两三天不会伤害。脖子病的治疗。

4、颈椎病的治疗

5、脚部的颈椎反射区脱皮

颈椎反射区有问题，看看你的颈椎怎么样呀？可以用红花水泡脚，可以促进脚部血液循环的

6、肩颈疼痛是那个地方的反射区

您好!从您描述的症状和部位看可能是受凉、过度活动或负重、组织劳损、颈椎病、久坐电脑前等有关系，，进行患处按摩和活动，并外敷消炎镇痛膏治疗观察。双上肢和肩部进行旋转或 伸屈活动锻炼，避免受凉，按时热敷和按摩用药，症状会逐渐缓解，治疗同时可去医院拍颈椎X光片检查，排除颈椎疾病，以便于及时治疗。

7、颈项反射区位于哪里

颈椎反射区在拇指第一关节到拇指指根的外侧。而大拇指指肚罗纹线下端到拇指根部是呼吸中枢反射区。大拇指第二节如果变细，一般意味着颈椎供血不好。因为颈椎在后面，前面是气管。颈椎、颈项反射区如果都鼓了起来，也代表咽喉和气管有问题。

8、颈椎疼按压脚底什么穴位或反射区

你好，颈椎病：按摩穴位脚底反射区长寿穴
人的脚底集合了身体的全部器官司的反射区。通过按摩足底反射区对治疗颈椎病有着较好的疗效。颈部肌肉反射区是：双足底肢趾后方的2cm宽区域。　颈椎在足部的反射区是：双足拇趾趾腹根部横纹处，双足外侧第五趾骨中部（足外侧最突出点中部）。治疗时用拇指指尖或指腹；也可用第二指或第三指的关节，以数毫米幅度移动。力度最初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜，按摩时间可自选抽空进行。最好是每日早晚各—次，每次1o～3o分钟，坚持两周以后对—般颈椎病病人即可出现神奇效果。

9、详细的脚底反射区图解

答：你好，这个不错的，希望能帮到你，谢谢！

10、颈椎病自我按摩图解的图书目录

自我按摩常识篇
什么是自我按摩
人是一个整体靠经脉相连/2
腧穴一经络一脏腑联系密切/2
自己动手强身健体/3
自我按摩便利、及时、有效/3
根据病情确定疗程/3
一些需要注意的问题/3
.足部自我按摩
足部是人体的缩影/4
身体各部分足部均有反射区/4
足五趾有多条经脉相连接/4
身体有异常足底有反应/4
按摩足部时间上的要求/4
需要注意的问题/5
按摩后可能出现的反应/5
.手部自我按摩
手部是人体的缩影/6
身体各部分手部均有反射区/6
五指端有6条经络相联系/6
身体有异常手部可见反应/6
按摩手部时间上的要求/6
需要注意的问题/7
耳部自我按摩
耳部是人体的缩影/7
身体各部分耳部均有反射区/7
十二经脉均可联系耳部/7
身体有异常耳部有反应/8
按摩耳部时间上的要求/8
需要注意的问题/8
什么是经络及走向/8
自我按摩穴位应如何定位/10
自我按摩手法特点/12
体部常用手法/12
足部常用手法/21
手部常用手法/25
耳部常用手法/27自我按摩治疗篇
高血压病自我按摩/30
冠心病自我按摩/39
高脂血症自我按摩/53
糖尿病自我按摩/67
肥胖症自我按摩/80
咳喘病自我按摩/103
胃肠炎自我按摩/116
失眠症自我按摩/129
风湿症自我按摩/145
颈椎病自我按摩/160
肩周炎自我按摩/175◎腰椎间盘突出症自我按摩/191
近视眼自我按摩/209
鼻炎自我按摩/220
咽喉炎自我按摩/240
耳聋耳鸣自我按摩/257
痛经症自我按摩/273
更年期综合征自我按摩/290
前列腺病自我按摩/306
美容美体自我按摩/323