1、颈椎病患者可以用哑铃健身吗
当然可以啦。本人之前是做健身教练的。对于有患颈椎病的，尽量避免做反高位下拉颈后下拉。练哑铃的话完全没有问题的，若做固定器械还需要在教练的辅导下进行。
2、颈椎病能做哑铃运动吗
颈椎病保健型运动不宜进行力量性运动，特别是爆发力性的运动，你这种用哑铃锻炼肌肉不宜作为颈椎病的保健运动。
指导意见：
颈椎病有很多运动方法都可起到保健的作用，特别是慢跑、快走、骑自行车、游泳、打羽毛球等都可以起到很好的效果。
3、颈椎病用哑铃锻炼好不好，有没有什么副作用/
你好，锻炼对身体肯定没副作用的，不过你的颈椎不好，那最好锻炼的强度不易过大，对身体还是有好处的。
4、如何练习颈椎病哑铃体操
颈椎病，越来越成为现代文明人的一种文明病，一直困扰着病患者。现在世面上治疗颈椎病的方法是多种多样层出不穷，针灸治疗、中药治疗、按摩治疗等等，太多了。这些都是通过他人的帮助来完成的。那么有没有自我疗的方法呢?答案是肯定的。这里，小编就为大这分绍一种颈椎病的自我治疗方法--哑铃医疗体操。
5、煅炼哑铃后颈椎很难受为什么？难道会加重颈椎病吗？还能不能练了？...
考虑还是过度活动锻炼引起的。这个情况下需要积极服用药物颈复康或者全天麻胶囊。另外不能劳累。
6、练哑铃对颈椎有害处吗？伤颈椎吗？
只要动作正确是不会伤到的，错误的姿势动作就容易伤身体。
7、拿比较重的哑铃锻炼时，怎样避免扭伤腰、颈椎或者手腕？
做好充分的准备活动，可以慢跑几分钟，让身体活动开，这样就会最大程度的可避免受伤。
8、练哑铃扯到颈椎疼会得颈椎病吗
一般是重量把颈椎向下压或者像玩手机那样长时间低头就容易得
9、颈椎有点变形还能练哑铃吗
哑铃没事，有足够的灵活性，一般不会对颈椎有伤害。
颈椎不好，两个动作不要做。
颈后杠铃推举，就是练肩部的那个动作。还有就是颈后下拉，练背部的动作。
这两个动作对颈椎压迫比较大。
还有，就是你颈椎有声音，多拉伸颈部肌肉，不要转动颈椎。在八个方向各停留5秒钟：东西南北和东北、西北、西南、东南。会得到改善
颈后推举压迫比较大，斜方肌，肩胛提肌等内收压迫颈椎。
10、练哑铃对颈椎有没有影响
只要你练哑铃之前要做些准备活动的 扭扭头 压压腿 扩胸运动什么的 这样就不会有什么大事情的