颈椎会引起足底疼吗

1、颈椎病有脚底板麻木感吗

你好，会的 颈椎病引发的症状中就有手脚麻木，还有视力模糊，脖子疼痛， 根源在颈椎病你要好好治疗颈椎病啦

2、足底按摩可以舒缓身体不适，按摩足底都有哪些好处？

按摩足底的好处有很多，最明显的就是以下这几点。

一、预防颈椎病

现在很多白领都有颈椎病，原因也是伏案工作所致，在工作忙碌的情况下，一坐就是一天，颈椎常常得不到适当的休息，所以颈椎病出现的概率也会更大。而据研究表示，脚底有些反射区，只要通过按摩便可达到兴奋的功效。而力度在一开始可以较轻，但随后可以慢慢增强，按摩的时间大家可以自行选择。最好是在早晚进行一次，每次20分钟左右便可，相信再坚持几周之后，颈椎病患者会发现意外的效果。

二、治失眠

现代人的压力越来越大，白天有忙不完的工作，回到家里还要面对家庭的压力。所以很多人在晚上会出现睡不着的症状，当失眠症状比较轻的时候，我们就可以采用足底按摩来达到治疗的效果。在睡觉之前可以将足底朝上，然后用拇指按摩涌泉穴，按摩次数在100次左右便可。相信在一段时间之后睡眠质量就可以得到改善了，当然一些严重的失眠，还是应该通过医生来治疗。

三、防癌排毒

据研究表明，人的口水对于癌症有预防作用，而在我们按摩足底涌泉穴的时候，口水就会一直流出，这对于身体是有很多好处。另外在按摩好了之后我们可以喝上一杯冷开水，这样也可以起到排毒作用。

当然足底按摩也有一些禁忌，比如说经期不能按摩，在按摩时也应该避开一些骨头突起的地方，另外高血压以及心脏病的人最好不要进行脚底按摩。

3、海豚按摩器可以辅助治疗颈椎疼痛吗？用海豚按摩器按摩脚底但不知道具体穴位没事的吧？

可以用于放松，对治疗意义不大，足底按摩一定要方法得当，

4、神经恢复时肌肉会出现黑色淤斑吗脚底板，颈椎压迫神经手脚不会动，手术后正在恢复时，脚底板出现了黑色淤

抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起抽筋的常见原因大体有以下几种：

①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。

②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。

③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。

④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。

预防抽筋，平时应注意以下几点：

①驱寒保暖。

②注意睡眠姿势。

⑧走路或运动时间不可过长。

④适当参加体育锻炼⑼

⑤必要时补充一些维生素E。

⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。

人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。

一腿抽筋常见的原因

①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。

② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。

③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。

④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。

⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。

二、抽筋的预防

①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。

③要注意保暖，不让局部肌肉受寒

5、我今天去的正骨推拿店，颈椎不好，想坐坐理疗，按摩的时候技师给我抻腿，左右都抻了，回家之后脚底板发麻

颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎等，一定要走出按摩误区：1,按摩治标不治本，而且会形成依赖性。2，反复按摩牵引会造成韧带松弛，降低颈椎腰椎的稳定性。3，颈椎1-7节出现病变，他是病症不是病根，切勿哪里疼痛就按摩挤压哪里。按摩只起到表面作用，长期延误治疗会导致水肿，炎症等。