扭脖子会扭出颈椎病吗

1、颈椎不好常常扭脖子活动就是傻子吗？

建议你不要做扭脖子活动会加重颈椎病的。颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到手不麻不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横，长时间的不平横造成颈肌痉挛，而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管，造成脑供血不足，就出现头昏；耳鸣；心脏不舒服，血压变化，突发性耳聋；眩晕；视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛，麻木，肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····
我告诉你方法了，你细细地体会要令，你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。颈椎病是很易复发的,所以平里日多注意保持正确姿式。以免再造成颈椎骨错位的现象.关与颈椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到不麻，不疼，不晕为止。因为颈椎不舒服，常做扭脖子活动是非常正常的反应。看来说你是傻子的人才是傻子，因为它不懂得正常人的正常举动，难道能不是傻子？当然，请不要在意，我们就生活在人的世界里，不能因为拉拉蛄叫就不敢种地了。

2、脖子扭伤会得颈椎病吗?

很可能的，你现在头晕，这是椎动脉型颈椎病的症状，如果连续几天都没有减轻的势头，赶紧去做检查，时间一长就麻烦了，你这个和普通颈椎病不同，你这个是由外力造成的，做手术解决吧！祝你早日恢复健康，
记得采纳啊

3、扭脖子有响声是不是颈椎病?

随着生活水平的提高和社会竞争的加剧，人们坐的时间越来越多，动的时间越来越少，特别是有车的白领，上班坐办公室，下班坐车，走路的时间很少。颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致颈椎病的发生。那么，怎么知道自己是不是有颈椎病呢?转动脖子时咔咔响就说明有颈椎病了吗?

扭脖子有声响，就是颈椎病?人体关节由于某种或某些原因，在活动时发生弹响，临床上称为弹响关节。运动时常能听到有人发出“咯噔”的声响，这是因为关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音，而声音的大小则因人而异，视具体情况而定。不过，这些声音人们通常称之为“弹响”。 一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，没有活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐。

所以，当颈椎小关节长期保持一个姿势，关节间产生的润滑液会减少，关节摩擦力增大而产生响声。一种情况可能是在颈部做旋转活动时，椎体周围的软组织如肌腱、韧带、关节囊滑过椎体骨骼各部位时发出的声音;另一种情况可能是当颈部做旋转活动时，一侧的小关节张开，这样会导致这一小关节腔内负压形成，从而使溶解在周围组织液中的气体进入到小关节腔，当颈部反向旋转时，原来张开的小关节腔又闭合，将进入的气体又挤压出关节腔，这时也会产生一个弹响。还有一些病理情况下也会出现弹响，如颈韧带钙化等。

所以，如果只是单纯转动头颈时偶尔发出响声，没有其他的不舒服，完全不用担心，这种情况大部分是生理现象，并不是颈椎病。而且，一般情况下，年轻人出现这种现象不用紧张，若年龄在40岁左右有此现象，则应找医生检查。

4、“脖子扭扭”没那么容易，哪几类人千万别随意扭脖子？

当我们完成一天的工作和学习时，如果我们想放松自己，我们会习惯性地转动脖子，然后听到咔哒声。事实上，颈部旋转时发出的声音就是颈椎爆裂的声音。单单从这个声音，就不可能判断你患有颈椎病。如果颈部转动发出咔哒声，并伴有颈部背痛、四肢无力、手指麻木等现象，则可能会发生颈椎病，可以在这个时候去医院检查一下。

对于已经有三高的人，不允许随意扭断脖子，颈部和大脑的神经和血管是相连的。对于三高的人来说，动脉硬化很容易发生。当颈部血管中存在血栓时，要是此时随意扭动颈部，血管会变得越来越细，这将导致大脑供血不足、头晕、头痛、记忆力下降等现象。

斑块也可能存在于三高人群的血管中。斑块就像我们常看到的鳞片。当斑块堵塞颈部并且颈部扭曲时，斑块脱落，当血液流入脑血管形成堵塞时，可能诱发脑梗塞。如果你是颈椎病患者，你不能随意扭断脖子。椎管内的脊髓很容易被压缩。若用更大的力扭曲颈部，压力会更大，导致四肢麻木无力，可能瘫痪。因此这些群体就不要随意扭动脖子，以免对你的健康造成伤害。

总之，当你转动脖子发出咔嗒声时，不要太担心。如果只有噪音，但没有其他症状，那就不是病理性的咔哒声，所以你不需要太紧张。如果颈部总是酸痛僵硬，建议改善坐姿，多锻炼，注意保持颈部温暖，这样也能更好地保护颈部健康。

5、脖子一扭咯噔几下，这种算不算颈椎病，还是其它的什么病状？

一般来说，脖子响，关节响不算病症，这和人体的发育构造有关系，有的人他的韧带比较松弛，他可能活动的时候就会有响声，当然若同时合并有其它的症状，医数提醒您，这种现状就要当心了。比如说（膝）关节咯噔咯噔响又伴有疼痛症状，就可能是半月板损伤。脖子也是一样的，像韧带钙化，他脖子活动的时候，滑过去，就可能响。关键是看有没有症状，没有症状，就不要紧。但是不管怎么说，随时随地要防治颈肩部损伤，方式方法一定要注意。

6、扭脖子会“咔咔响”，难道得了颈椎病？

小时候，我们会羡慕电影里的大侠们要动手前，总是会活动一下筋骨，发出咔咔的响声，感觉好帅气！还学大人折手指的关节，要是会响，兴奋得不行~可是，长大后的我们不再羡慕这咔咔作响的“天赋”！现在，伏案工作一天下来，不是脖子酸、就是肩膀痛，回家葛优躺，腰还痛了，随便动一下，骨头就发响。不过，对于这种响声，很多人都不当一回事。觉得只是工作太辛苦，周末休息一下就好。殊不知，颈椎总响其实是颈椎病入侵身体的信号！将会带来严重的后果。

为什么颈椎会响？

很多人误以为颈椎发出的响声是颈椎椎体之间发出的声音。如果真是这样，你的颈椎早已疼痛难忍了。其实，颈椎响声是由肌肉劳损引起的。当颈部的肌肉劳损时，局部就有一些炎症的反应，炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑，就会发出响声。由于现代人工作和平时的日常生活中，长期的保持同一个姿势不动，看电脑，手机，开车等等不良习惯，颈部肌肉长时间得不到放松，就会出现紊乱和劳损，从而诱发颈椎病！颈椎病不是什么大病，但会带来一些严重后果……颈椎病的严重性！

1头晕、头痛 

头晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。通常表现为在扭头时候发生，这与脑袋毛病引起头晕不同，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人有可能出现晕倒，平时不会觉得有头晕症状。所以，常常看到有些患者，一开始头晕，就一直在神经内科治疗，一直吃药，症状也未见好转，最后来骨科一查，是颈椎的毛病引起，在此提醒各位朋友，当出现这种情况时，记得来骨科门诊，否则有可能耽误治疗。

2肢体肿胀 

肢体肿胀是因局部的神经肌肉受物理或化学因素刺激后所产生的水肿所致，肢体肿胀可出现在各型颈椎病中。

(1)颈型颈椎病患者，早期在颈、项肩背部出现疼痛，这是因为局部的神经肌肉受物理或化学因素刺激后所产生的水肿所致。经根型颈椎病发作期，颈肩上肢肿胀，并伴有灼痛，是由神经根水肿造成。交感型颈椎病患者，会出现上肢肿胀，开始时局部皮肤温度降低，怕冷，遇冷有刺痒感觉，继而出现红肿，疼痛加重，这是因为上肢血管的痉挛造成。

(2)脊髓型颈椎病，会出现下肢行走不稳，自觉有一种“踩棉花”感觉。当出现这种症状时，往往提示神经受压明显，这种情况下往往需要手术治疗，传统保守治疗已经不能解决。

3瘫痪 

瘫痪是一种不可逆的病理变化。部分脊髓型或以脊髓型为主的混合其他类型的颈椎病，由于得不到系统地良好地治疗，导致病因不能根除，随着病变发展，神经受到压迫越来越严重，当出现神经元变性坏死，即便是手术解除压迫，那么术后神经功能恢复也是有限的。所以，对一些严重患者的来说，如果不及时手术治疗，哪天坐公交车，司机突然一个急刹车，就可能瘫痪，这个时候来医院已经晚了，瘫痪是不可避免的。如何缓解肩颈疼痛？

1 纠正你的姿势 治病得治本，所以日常生活中我们的坐姿很重要，坐姿不正确会给颈椎造成压力，这就是诱发疼痛的根源。无论是走路还是坐着，都要挺直我们的身子，不仅给我们带来健康而且也美观。

2 选择合适的枕头 调整枕头的高度与硬度能有效缓解肩颈酸痛。临床上高枕是引起落枕、颈椎病的主要原因那对常人来说该怎样选择枕头？一般来说习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。总之，不宜达到一拳半的高度。另外，枕头过硬、过软都存在安全隐患，选择较硬些的有益于人体健康。枕芯材料最好选择弹性适中，承托力适中的。

3运动、舒展筋骨 

无论是上班族还是学生族都要记得不要在电脑前坐太久，甚至只维持一个姿势。这样很容易给颈椎造成伤害。工作或学习一段时间后要站起来运动一会儿，做做伸展运动，看看远方，动动手脚。不仅放松自己，也会提高工作效率。“米”字操(仅适宜颈椎疲劳的健康人群）每天做米字型练习，即左上右上左右左下右下头部运动。动作宜柔和，切忌用力过猛，每日做1～2次，以感觉头、颈、肩轻快和舒适为度，这样可以使颈椎不恶化下去。另外，需要多运动增强肌肉活性、韧性，才能有效避免颈肩部疼痛。其中，游泳、瑜伽是最有利于锻炼颈椎的方式。

4温热敷 此法可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状。感觉颈肩僵痛难受的时，通过热毛巾和热水袋、密封杯子局部外敷，可热敷个半个小时，敷到发热。不过，限用于慢性疼痛，急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。

5药物、做理疗  可选择性应用止痛剂、膏药、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。如果颈椎疼痛的症状很严重，可以在专业医师的指导下进行合理的按摩，配合医师，找寻适合自己的治疗方法。

7、扭扭脖子有声响，就是有颈椎病吗？

如果颈椎有弹跳声，并伴有疼痛、麻木或乏力等症状，则应警惕，这可能是颈椎病的早期症状。不过，如果只是“生理上的反弹”，就不必太紧张。扭动你的脖子，为什么会发出“咔嚓”的声音？如果把人体比作机器，那么骨关节就是轴承。如果机器的轴承没有润滑油，它就不会灵敏地转动，而且容易发出噪音。同样，如果人体骨骼和关节气血不足，也容易发声。

人类颈椎之所以容易发出声响，是因为人们不太注意颈椎周围肌肉群的保养，然后使关节面、软骨垫、肌腱和关节囊之间的摩擦发出声响。在生活中，如果长时间以同样的姿势工作，颈椎周围的软组织会过于紧张，使关节承受过大的压力，然后就会出现疼痛。

颈椎病是怎么引起的？颈椎病的症状是什么？

在生活中，不良的睡姿、不当的工作姿势、不当的体育锻炼等都可能导致颈椎的慢性劳损，进而引起颈椎病。颈椎病的临床症状复杂。如果感到颈背疼痛、手指麻木、下肢无力、行走困难、头晕、恶心呕吐、心跳加速，则可能是颈椎病。建议及时去医院，否则可能会出现瘫痪和下肢突然下垂。

如何预防“久坐族”颈椎病？

许多人有事没事都喜欢扭动脖子，只要听到“咔咔”响，就认为能预防颈椎病了。其实，适当扭动脖子可以暂时释放颈肩部肌肉的压力，然而人体颈椎是一个敏感又脆弱的部位，如果扭动脖子不注意控制力度，就容易引起关节错位或关节磨损。那么，如何预防“久坐族”颈椎病？

1。尽量少坐多动。办公室白领和司机每天都要抽出时间锻炼，特别是要加强颈部和肩部肌肉的运动，以缓解疲劳，增强肌肉韧性，保持颈椎的稳定。

2。动静结合。对于办公室白领来说，不要长期在同一个岗位上努力工作。最好每小时起床锻炼，消除颈部肌肉和韧带的疲劳，缓解身体压力。

3。保持头部和颈部的正确姿势。平时不要歪着头或耸耸肩。操作电脑时，注意挺直腰背，眼睛盯着前面。另外，睡觉时，枕头不要太高或太低，不要躺着看书、玩手机。

8、扭动脖子的时候有声音,是什么原因啊？是颈椎病么？

看来你有颈椎病的可能性很大哦，扭动脖子时发出咔咔的响声是颈椎的勾椎关节摩擦时发出的声音，这是过度劳损颈椎后，颈椎盘周围的肌肉韧带退变后，颈椎的稳定性变差后，勾椎关节活动的约束性减弱，所以扭动脖子时颈椎勾椎关节容易发生小移位，上下颈椎的关节面发生摩擦，咔咔声随之而来，同时颈椎周围的肌肉受到牵拉，紧张度增加，牵拉表面的肌肉筋膜，引起疼痛。
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9、扭脖子时会想动作片中发出咯咯的响声，是有颈椎病吗？

脖子转起来有很明显的经络咯噔咯噔的响声，这得看你有没有临床上的症状，如果转动起来只是响而不疼，那你没有必要在意，一般响声是正常的弹响声，医学上叫正常弹响，比如我们按手指时发出的响声一样。是正常的。如果你转动起来疼，颈椎有酸重，疼痛，的感觉，伴有响声那你应该注意，可能是你颈部劳损或颈部韧带钙化引起。