1、手指肌腱粘连
手指里，屈指肌腱的外面有一层鞘，简单的打个比方，好像宝剑和宝剑鞘的关系。在正常的情况下，肌腱既能在鞘内滑动，又与鞘接触得很紧密。当肌腱断裂后，医生在缝合肌腱的时候，如果能把断端缝得很平滑，那么就不会在断裂的局部形成一个大“疙瘩”，那么，以后肌腱愈合后就会仍然接近原来的在鞘内的滑动状态，不会造成什么障碍；但是，一般来说，能够达到这样的缝合质量的医生比较少，虽然这个根本不属于什么难的技术，但确实跟医生本身的专业素质训练，及医生本人的观念要求有着很大的关系。所以说，往往都会有点疙瘩，如果“疙瘩”比较大的话，就会卡在鞘内，造成滑动困难。 另外，肌腱的两个断端在互相生长的时候，也会跟周围的组织（鞘）粘连在一起。这是不能弯曲的另一个可能的原因。
上述两点是造成活动障碍的根本原因。
为了对抗粘连，有的医院或医生会采用保护性装置来防止粘连，比如把你的手指，在手术后用皮筋牵拉在屈曲的位置（伸肌腱断裂的话相反），在术后第二、三天即开始伸直活动，这样，稍微形成了一点粘连，就拉开它，所以，就不会形成粘连了。
如果你的“外肌腱”指的是手指背侧的肌腱，那么就不存在“疙瘩”的问题；粘连的可能性比较大。
明白这些对你还是有用的，只有明白了道理，以后的一切治疗才会自己心里有数。
下一步，你首先应该去复印一下手术记录，看一下到底是伸肌腱断裂，还是屈肌腱断裂，适当进行功能弯曲练习，一个月，伤口已经愈合了，虽然有炎症，也可以泡中药洗手，逐渐练习。最重要的记住一点，从手术算起，三个月，最晚不过四个月，如果还是没有进展或进展很小的话，应当考虑二次手术的问题了。否则，手部的关节一旦僵硬，就麻烦了。
2、手指肌腱粘连，都2个月了，我该怎么加强锻炼
你的情况，要自己锻炼，有知觉锻炼，手只如果肌腱在次段裂是有感觉的很疼 你有感觉吗？如果食指内弯，还能弯吗？能弯就没段，无力就是其他原因了，也许是神经感觉，如果你自己锻炼在不疼的情况下慢慢锻炼（握拳，伸指，外拉，做手指操）然后慢慢自己感觉加点力量，切记不要拿重的东西。粘连也可以练开。自己锻炼效果最好，但是也可以做松解手术。 如果肌腱在断，两个月以后没是的，可以等那么久的，不过到时后段了的肌腱就和别的组织粘连在一起了。 你自己练断的康复的医院不会付责任，如果是医院你可以问医生为什么会断？看你在的医院手术怎么样，如果手术技术好，你康复期间（1个月内）没有被仪器硬拉开，是不会断的，就怕是肌腱在正常的修复期硬锻炼，那一定会拉断的，一般在大幅度锻炼在3个月左右。肌腱修复慢，你要有耐心，
3、手指可以伸直，不能弯曲.是肌腱粘连吗
不敢百分之百的保证，但我相信只要坚持经常自我推拿，做手部伸握运动，会慢慢一天比一天好的！我们小区一位老干部患脑血栓挺严重的，胳膊和腿行动不利。但他很坚强，胳膊无力，他就每天提个包子，逐步加重包的了重量，提着走。他现在一切正常了。可是另外几个同样的病，有的还比他年轻，因为缺贬康复信心，也无康复怕毅力，仍是一走一瘸。相信你一定能康复！为一年后你的完全康复，干杯！来！
4、手指做了肌腱手术。怎么还不能弯曲？
因为是肌腱粘连。只要是肌腱损伤，就一定肌腱粘连，先用另一只手辅助着练，告诉你，会很痛，真的很疼，可是，为了功能恢复，你没有选择。在正常范围呢，做握手锻炼，用另一只手辅助握。握到疼的受不了为止，再继续。每天五十次。我是右手中指无名指的肌腱全断，大大小小的医院去了十多家，就一个结论，锻炼，再锻炼。疼也没有办法，，我不是为了分，是了为健康，我深切体会的肌腱粘连。我的现在终于好了，肌腱粘连，你只能用力的去握。不能怕疼，我不知道你是怕疼还是怕残疾。自己看着办吧。
5、手指肌腱粘连就会导致手指不能弯曲？
上述手指肌腱粘连不能打弯。需要逐渐功能锻炼。用握力器训练手指打弯。循序渐进。首先口服接骨续筋片，其次保持局部热敷，最后多功能锻炼，加强营养，补充气血筋脉流畅。早日恢复正常！议您积极的功能锻炼，必要时可以配合热敷或者理疗，经过积极的功能锻炼是可以恢复的，不必过于担心，希望我的回答能帮到您。主要是由于你肌腱吻合后长时间的制动造成的肌腱的粘连，现在每天热敷理疗，按摩，被动的屈伸手指，慢慢的锻炼，恢复活动应该是没有问题的。
6、手指僵硬不能弯曲肌腱粘连怎么办
病情分析：
像你诉说的情况，需要结合实际情况考虑，如果是手指末端，少许末梢神经断裂，损伤，也无法修复，如果是指间关节断裂，看功能锻炼能否恢复，因为外伤可以导致指间关节功能受限，肌肉粘连，关节僵硬等，
指导意见：
需要加强功能锻炼，如无法好转，就需要进一步检查，明确后才做处理。