1、喝苏打水禁忌
苏打水是一种大家都喜欢的水类之一哦，而且营养物质多，和普通的水相比，它的口感更好，而且营养成分会更高一些。你知道苏打水的功能吗，为什么那么多人选择苏打水呢，来看看这些小常识的介绍吧。
对于苏打水的种种“功能”，营养师指出，苏打水有较强的碱性，在肾脏中可以使尿液呈碱性，有利于肾脏排出尿酸，但酸碱中和反应在血液里不会发生，因此苏打水并不能改变酸性体质，其真正价值是碱化尿液，促进尿酸排泄。除了痛风以外，苏打水并不能预防和治疗其他疾病，至于广告宣传的所谓美容养颜、治疗便秘等功效更没有科学依据。标注了各种微量元素的苏打水也并不能有效补充微量元素。各种添加剂和二氧化碳只能起到改善口感的作用。饮用苏打水的话可以有中和体内酸碱度的作用，而且还可以有排毒的绣工，对于美容养颜有好处，而且还可以有补充维生素和矿物质的效果，但是也不能长期饮用。
营养师介绍说，对人体有健康作用的苏打水，主要指含有“小苏打”即碳酸氢钠的水，除了痛风病人外，胃酸分泌过多的人，也可多喝一些，可以中和胃酸。但胃酸分泌过少的人，不要大量饮用苏打水，否则会加重胃酸缺乏。高血压病人最好也不要喝苏打水，因为苏打水含有较多的钠，而减少钠的摄入量是治疗高血压的重要措施，健康人同样不宜长期大量喝苏打水，否则也容易引起饮食中的钠超标。苏打水很多商家都不合格，导致钠元素比较多，而且还会导致高血压的情况，所以苏打水也要注意人群的选择，痛风的半个男人，高血压的病人要注意。
苏打水的功效以及禁忌的人群，给大家介绍了相关的内容了，苏打水的功效以及禁忌的人群，大家都知道了吧，高血压的病人和痛风的病人最好不要选择，也不能长期饮用苏打水哦，这些小尝试大家都要注意起来哦。
2、肌酐高可以喝苏打水吗
你好，根据您提供的资料，问题不大，但是微微偏高也说明您的肾功能可能稍微有些问题，可以通过食疗进行改善，注意休息运动及生活规律。但是总胆红质的过高则说明肝功能异常，请立即到正规医院治疗，祝你健康！
3、苏打水的作用 哪些人不能喝苏打水
主要作用有：
1、日常护理。早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后再进入您日常的护理过程这道程序能够使的肌肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品。苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。
2、提高速度耐力。在运动前饮用的苏打水属于弱碱性，可增加机体碱储备，提高机体缓冲乳酸的能力，增高PH 值，保持果糖磷酸激酶的活性，起到提高速度耐力的作用。运动前 90min饮用苏打水能显著提高受试者的速度耐力、降低疲劳感。
3、缓解类风湿。研究人员发现，经常喝苏打水能增加具有抑制免疫反应的调节性T细胞数量，使免疫系统不再攻击自身组织。
4、其他作用：口腔疾病，口腔炎，咽喉病，用此水漱口，可减轻症状；吸烟，香烟接近此水片刻，即可减少焦油与尼古丁危害；胃酸分泌过多或胃酸过浓可饮用此水来中和部分胃酸，降低胃酸浓度防止胃酸腐蚀胃。安全生产的苏打水是有益健康的。