1、脚底腱鞘炎能揉吗？ 怎么治疗最见效？
腱鞘炎多发生在家庭妇女的身上。因为很多家务活包括抱孩子等工作都需要长期重复一个姿势；有的人会有很疼的感觉，这种情况影响了人们的正常工作和生活，出现症状可以进行按摩缓解，及时采取外佣（顺o古o安o玉o腱o鞘帖）康复，多注意手腕部休息，不要负重和受凉。
腱鞘炎的检查方法：
1、是否有拇、食、中三指屈伸障碍可能的原因：手在活动时固定在一定位置作重复、过度活动时出现。
2、掌指关节屈面是否有压痛和硬结可能的原因：压痛可能与炎症损伤有关，硬结是健鞘部分增厚引起的。
3、患指活动时是否会出现弹响指现象可能的原因和措施：肌位通过狭窄部位的腱鞘时而发出响声。将手抬高，你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。
4、患指关节处是否有肿胀可能的原因：肌腱和腱鞘的损伤可能是肿胀原因，如果肿胀严重或伴有疼痛，请咨询医生。
2、脚心发胀是怎么回事?
导致脚心胀痛的原因。
大量喝啤酒、吃海鲜及动物内脏等引起尿酸增高，部分患者既往有痛风发作史。
不正确的走路姿势，导致走路摩擦挤压脚底。
长期穿不合脚的鞋子如过硬、过小，高跟鞋等也会导致足底疼痛。
习惯于久站、走路过多过久等，都可能导致该症状的发生。
不控制饮食，导致体重过高。
尽量穿宽松舒适的鞋，减少久站久走。
如为痛风患者，应注意饮食，减少嘌呤摄入，不要喝啤酒、食用动物内脏等，遵医嘱服药。
术后患者应注意听从医生安排，进行功能锻炼。
如体重过高，应适度减重，以促进恢复。
如为糖尿病患者，应注意监测血糖。
足底疼痛可以包括全脚掌的疼痛，也可以是足底一部分区域感到疼痛，可能引发的疾病包括拇外翻、平足症、足底筋膜炎、骨刺、痛风、足部畸形、足部骨折、足底软组织萎缩、某些占位性病变等。
另外，长时间穿高跟鞋、不正确的走路姿势、走路过久过长等，均可能导致足底疼痛，轻者休息后可缓解症状，重者需要药物、支具或手术等治疗。
类型
根据发病部位的不同可分为：
前足疼痛；
中足疼痛；
后足疼痛。
发生机制
可能引起足底疼痛的机制有很多，如外伤或剧烈活动引起的足部骨折或软组织挫伤、肌肉酸痛等，或者是骨骼畸形造成的足底压力分布异常，也可能是肌腱局部劳损、炎症、神经受到压迫、内分泌因素，也可能是鞋子不舒适或不良的生活习惯导致的足部软组织、骨质的破坏。
3、怎样治疗肌腱炎？
首先，要让出现炎症的肌腱充分的处于放松状态，避免再次出现收缩的情况。如果继续活动，会导致肌腱与腱鞘和周围的纤维环进一步出现摩擦，会导致炎症的进一步加重。
第二，就要口服非甾体类消炎止痛药，比如说尼美舒利，洛索洛芬钠，双氯芬酸钠，这些药物都能够有效地控制局部的炎症，减轻疼痛感，促进恢复。
第三，一定要避免受凉，因为受凉之后会导致血液循环减慢，炎性代谢产物得以堆积，时间长久之后，里面的纤维蛋白会出现粘连的情况，并且里面地钙盐逐渐沉积，有可能形成钙化以及增生。
第四，要应用暖水袋进行热敷，每天3到5次，每次20到30分钟，也可以用活血化瘀、舒筋通络的中药进行烫洗，比如说伸筋草，透骨草，鸡血藤片，姜黄等，这些药物具有活血化瘀，温经散寒，疏通经络的作用，增加了血液循环之后，炎性代谢产物得到代谢，炎症情况就会得到明显地好转。
4、脚底肌健炎在家怎治
有一些人容易出现脚底肌腱炎，这种情况会使我们感觉到脚底板疼痛，而且有很多人会因为疼痛不能够走路影响到正常的生活，因为我们脚底板是很多地方的反射区，有很多的穴位，这些穴位能够反映我们身体内的内脏，所以必须要尽快的进行治疗，那么脚底肌腱炎该怎么治疗呢?
space

由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，就是腱鞘炎。可以是受伤、过份劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。
治疗方法;早期减轻手指的活动，使局部得到休息;推拿、针灸有一定疗效;对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。也可以行中医小针刀闭合性松解，切开狭窄部分腱鞘，效果也很好。
5、脚心涌泉穴处干裂疼痛,局部皮肤增厚是什么病我左脚开始是痒，抓，慢慢局部有角质层增厚，范围逐渐扩大，
你好根据你的简单的描述你患的是手癣手癣是最常见的真菌性皮肤病我建议你可以口服斯皮仁诺胶囊外用派瑞松和联苯苄唑乳膏注意个人卫生
6、脚心皮质增厚 奇痒难忍 什么病症 怎么治疗
建议去看医生