1、肌腱炎怎么治疗?
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2、肌腱炎怎么治疗啊?
肌腱是肌雁或肌健周围组织的一种炎症.肌健是一束连结肌肉和骨骼,传导肌肉产生的压力的纤维组织。肌健具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。但当过度疲劳,纤维撕裂或其他损伤时肌健会发炎。临床上,因慢性劳损或其它原因所导致的肌腱损伤、肌腱疼痛很常见。这种情况过去都被统称为“肌腱炎”。
如果关节的不断运动使损伤进一步发展的话,疼痛会很明显或加重。大多数肌腱炎在大约两周内可以愈合,但慢性肌腱炎可超过6周,通常由于患者未给肌腱充分愈合的时间。糖尿痛、关节炎和痛风等疾病均可减缓愈合。
肌腱炎的症状
关节或关节附近的触痛,尤其肩腕或脚后跟(此处称为Achilles跟腱炎)等周围或肘外侧(此处病变称为网球肘)。
一些病例,出现麻木或刺痛。
伴有疼痛的关节僵硬,限制了受累关节的运动。
偶尔关节轻微肿胀。
持续疼痛,肌腱从原来的损伤复发后持续疼痛或很久以后再发。
手指肌腱炎:大都发生在作家、工程师、绘图师、设计师或长期使用电脑者的身上,主要因为长期快速重复性地敲击键盘,造成手指地肌肉过度收缩,手指疼痛,弯曲不易伸直。起床时有手部发炎而引起的僵硬现象。
(网球肘)腕隧道症候群:鼠标一整天之后,通常会感到手腕及手指用力时柔软无力并且酸麻。这是因为不经意使用手腕的骨凸出来支撑手掌,不当的用力使得腕隧道中的正中神经受到压迫,而产生的神经病变,严重时大拇指的指腹无法用力。
肌腱炎的病因
当运动时肌腱过度受压,可引起肌腱发炎。偶尔而非经常运动的周末运动员很少被肌腱痛困扰、最常见的原因是同一关节受同一反复的动作的压迫而引起。不仅仅发生在体育运动,而且在许多类型的办公室工作或其他情况下也可发生。
治疗:1.原则
温经镇痛,使囊壁破裂,肿物消散。
2.施术部位
囊肿局部及其周围。
3.取穴
囊肿上部相应穴位及局部压痛点。
4.施术手法
按、揉、挤、压。
5.时间与刺激量
每次治疗5到7分钟,刺激量应因人因症而定。
6.手法操作(按以下步骤施术)
(1)对压内外关穴法
病人取坐位,术者双手拇、中指重叠,相对挤压内关、外关穴半分钟。
(2)屈腕按揉推挤法
病人取坐位。术者双手托握腕部,将腕关节略向囊肿的对侧屈曲,使囊壁紧张,双拇指在囊肿局部及其周围按揉数分钟,或以局部充血、麻木为度;继之,双手拇指重叠揿定囊肿近端推挤,使囊壁破裂、肿物消散。本法适用于一般的囊肿。
(3)针刺推挤按揉法
若上法效果不佳,可用本法。皮肤消毒后,用毫针刺破囊壁(周刺、斜刺或顶刺)后,再用双拇指强力推挤(方法同上法),然后加以按揉,囊肿即可消散,本法适用于质硬、较小而扁平的囊肿。
以上手法使囊肿消散后,随即加压用绷带包扎固定3日。
3、肌腱炎的治疗法
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4、肌腱炎怎么治疗?
1、补充维生素有益于肌腱炎愈合,如手头无冰袋,可用冷冻蔬菜袋代替。包扎最好用运动硼带包裹于受伤部位,但不要太紧,以免引起疼痛。2、运动前应先充分做好准备活动,尤其是运动员。3、如果肌腱炎是由于工作时引起的。而又必须继续工作受伤区得不到休息,应向上级要求改变一下工种。也可以让一位人类工程学专家现场观察,经过分析工作时的状况并提出变动意见:工作前后试着伸展下身躯。每小时都用5-10分钟休息一下受伤的区域,工作时不要再累及受伤部位。对于体育运动员由于强度较大,则应充分治疗并休息,反止复发。
5、肌腱炎的自我治疗
肌腱炎的偏方:
①、白芥子60克, 威灵仙30克。上药研粗未, 用纱布包裹, 浸入食醋中, 约1周后取出, 在患足跟腱部摩擦, 至局部发红为止, 每天4次, 连用3天为1疗程。
②、用地鳖虫50克,京半夏35克,红花15克,全蝎10克,研成细粉,加米酒浸泡2周,外搽患处,以局部发热为度,可以活血消肿。
③、60度白酒一两,放到小碗里.,用火点着,.趁着着火时,用手粘酒抹到患处,用力按摩.几次就好了。
④、生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克。将上药研末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱 布敷贴患处,用胶布固定即可,隔日换药1次。
6、脊髓损伤疼痛的原因?
脊髓损伤的主要原因为创伤性损伤,平时比较多见的原因是交通事故造成来的损伤,自高空坠落伤以及摔伤、跌伤、砸伤,还有竞技体育运动造成的运动性损伤等,建议早日参见治疗