1、我的手腕处肌腱断了。手术以后快两个月了 手腕转动没什么大碍 无名指活动有点僵硬 小拇指伸展困难 怎么办
你好，我以前是膝关节受伤手术后僵硬，我告诉你，你千万不要怕疼，一定要锻炼，如果你自己掌握不好锻炼的力度，可到附近医院的康复科找大夫咨询，大夫，会给你讲的很清的，大夫会告诉你平时怎么锻炼，还有，不要让伤处受凉，记住保暖！平时没事多注意 应该匀力揉捏！
2、手腕筋术后松解能否恢复原功能
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3、为什么做完手指肌腱手术后得手腕得往下弯？
楼上两个说都笼统，，如断了，做手术接上了，那21天是可以拿掉石膏的。你现在感觉很硬，是正常的，因为是肌腱粘连。只要是肌腱损伤，就一定肌腱粘连，我的才刚好。你锻炼吧，先用另一只手辅助着练，告诉你，会很痛，真的很疼，可是，为了功能恢复，你没有选择。在正常范围呢，做握手锻炼，用另一只手辅助握。握到疼的受不了为止，再继续。每天五十次。我是右手中指无名指的肌腱全断，内大大小小的医院去了十多家，就一个结论，锻炼，再锻炼。疼也没有办法，，我不是为了分，是了为健康，我深切体会的肌腱粘连。我的现在终于好了，肌腱粘连，你只能用力的去握。不能怕疼，我不知道你是容怕疼还是怕残疾。自己看着办吧。
4、右手食指肌腱手术后手腕不能往下弯，该怎么锻炼恢复？
肌腱修补后，为了预防再次断裂，一般会让你打石膏2～3周，3周后可以适当的开始功能锻炼，预防组织黏连，你这种情况可能是你长时间的不活动腕关节造成的，你现在可以用另一只手去扳这只手的腕关节，慢慢扳，可能会有点痛，这是正常现象，痛也得练，循序渐进
5、手腕做肌腱手术后什么时候可锻炼拿东西
手术后4周开始做功能锻炼，咨询给你做手术的医生，他会根据你的伤情，给你正确的锻炼指导。
6、左手腕肌腱断了接好后手腕能来会活动 但手指能握紧伸不展拇指和食指不能90度 手上全部都有知觉 是不是那没
应该肌腱接好了 应该是你刚刚开始功能锻炼的时候力量不足造成活动的幅度不够（一般人的右前臂比左前臂粗，因为右手是利手，长时间不动后肌肉萎缩致力量不足） 另外肌腱修复后都会出现肌腱粘连 这个可以随着锻炼而改善 如果改善不明显 可以在锻炼后3到6个月后进行肌腱松解手术 如果是伸肌腱（伸手指的，在手背侧）断裂大部的患者功能锻炼的效果都很好 屈肌腱（屈手指的，在手掌侧）断裂的效果比较差 楼主还是先加强功能锻炼 过程中可能会反复肿胀 效果反复 但是坚持一段时间你可以看到效果的 祝早日康复 另外你可以到专科的康复理疗科看看
7、手腕肌腱断裂手术后三个星期可以锻炼吗
楼下的回答一看就是非专业人士。本人7年手外科专业医生，肌腱的断裂修复术后，三周开始锻炼是正确的，如果是屈肌腱，住院期间医生就会教你动了，如果是伸肌腱，就要等三周后再开始动了。但是要缓慢增加活动的力度以及强度，一定要动到手里面感觉肌腱有痛觉才有效果，自己一定要下苦功夫，最大限度恢复手功能。
希望你早日康复
纯手打，望采纳！