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武汉肌腱康复

发布时间:2021-05-28 22:29:45

1、武汉肌腱炎怎么治疗

可以用中医中药调理。舒经活络,祛风湿止痛等。麻塘中医院的中医治疗效果不错。

2、手背肌腱康复锻炼

做了肌腱修复术吗?到现在是一个月,一般肌腱修复需要6个周左右,现在主要还是适当做一些主动的屈伸运动,一个半月后由专业康复治疗人员做主被动结合的运动。这种损伤建议去找专业人士做康复治疗、

3、肌腱损伤后怎么样可以快速恢复,比如说锻炼的话。

肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。 肌肉拉伤 肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂,称为肌肉拉伤。这是最常见的运动损伤之一。 处理 肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者,用针刺疗法会取得显著疗效。肌纤维部分断裂者,早期用冷敷、加压包扎,还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后开始按摩,手法要轻缓。怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者,应在局部加压包扎、固定患肢后,立即送医院确诊,必要时还要接受手术治疗。 (四)伤后训练 部分断裂者,局部停训2~3天,健肢及其他部位可以继续活动,以后逐步进行功能锻炼,但应避免重复受伤的动作。1周后可逐渐增加肌肉的力量和柔韧性练习。在作伸展练习时以不增加伤部疼痛为度。大约10~15天后,症状基本消除,可逐渐进行正规训练。训练时伤部必须使用保护支持带,并充分做好准备活动。 肌肉、肌腱完全断裂或撕脱骨折者,应立即停止训练,完全休息,积极治疗,伤后训练和专项训练都应在医生指导下进行。 (五)预防 注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习,同时应充分做好准备活动,合理安排运动量,才能达到预防的目的。 体育课有时会出现肌肉拉伤的情况,但对于肌肉拉伤时的最佳处理方法却不一定十分清楚。下面就慢性肌腱炎和滑囊炎(两种影响肌肉的疼痛状态)的区分以及处理技巧作一简单的介绍慢性肌腱炎和滑囊炎是两种常见的发生在肌肉和骨骼之间的疾病。慢性肌腱炎是一种肌腱的炎症。肌腱位于肌肉的末端,连接着骨骼。如果肌腱发炎了,随着肌肉或关节的运动就会伴有急性或慢性的疼痛。滑囊炎是粘液囊的炎症。滑囊中充满了液体,它环绕着关节或肌腱,引导和润滑着肌肉和关节。滑囊炎症的特征为剧烈的疼痛,运动时更为突出,关节活动受限如果慢性肌腱炎或滑囊炎不很严重,痊愈后不会有后遗症。根据受伤的严重程度,痊愈的时间为2到6周。休息或正确的关节运动,恢复性的伸展运动和关节康复锻炼以及物理治疗都是非常有效的。这些治疗方法可减轻疼痛,避免组织结疤,并尽可能地使受伤处恢复原来的功能。 如果在锻炼中不幸受伤,请记住有一个可以帮助你的英文单词RICE(米)。它实际上代表着:R-休息,I-冷敷,C-加压包扎,E-提高患肢。 休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织 冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管,限制对受伤处的供血,减轻肿胀,同时还可减轻肌肉痉挛。如果某个区域运动时疼痛,或运动后肿胀,可使用冰块。最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟。对于一般性的不适,每天用一个冰袋敷2——3次。如果觉得太冷,可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾。 热敷。一般在受伤的后期,通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血,把治愈细胞带到伤处,舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗,每次10——15分钟。为了防止太热,可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间,但不要睡在电热毯上。 如果运动后受伤部位有肿胀,表明不适于再进行运动了。你需要休息并冷敷受伤处48——72小时。要根据受伤的严重程度对锻炼作相应的调整。当然,防患于未然是最好的!正确地做拉伸运动,运动前进行热身,注意身体的感受,在感觉疼痛或不适时立即停止运动。

4、手指肌腱康复训练如题 谢谢了

你好,如果是伸肌腱断裂,修补后无需过多锻炼,因为伸肌腱没有腱鞘,不会造成术后粘连,一般长好后不会影响功能.如果是屈肌腱断裂,术后两周就要开始屈伸锻炼了,不能怕痛,也不怕肌腱再断裂,再断裂大不了再做一次手术,如果不锻炼导致屈肌腱粘连,会严重影响手指功能.不知道我说明白了没有.

5、手指肌腱断裂,术后20天,有什么康复的锻炼方法?

一个一个问题来吧!
1、肌肉萎缩了,以后会长起么? 要多长时间?
答:这个主要和自己功能锻炼的效果有关,与时间没有太大的关系,力量是锻炼出来的。
2、松紧手术什么时候可以做?什么时候疗效最好,做了需要恢复多久?
答 你说的应该是肌腱松解手术,一般先进行功能锻炼3个月到6个月,效果不明显的时候再去做肌腱松解手术。另外一定要知道的是松解手术只是创造了让你手功能恢复的机会,她本身并不能给到功能你,松解手术后如果不加强功能锻炼效果会更差。
3、以后会不会有后遗症?完全恢复期需要多久?
答 你的绕神经尺神经都断了。绕神经是管虎口背侧的皮肤感觉的,应该在3个月后开始恢复,半年左右有比较明显的效果。尺神经是管无名指小指的感觉和食指中指无名指小指的左右移动和无名指以及小指指间关节的背神活动,感觉是可以恢复的,但是手指的运动就恢复比较差劲,除了医生接好神经外功能锻炼占了很大一部分。但是大部分病人尺神经断了恢复效果都不理想(如果是部分断裂除外)
4、小指没知觉,在术后的开始几天有的,后来知道现在都没,主治医生说是正常的,真的么?(专业神经医师回答)以后能恢复么?要多久
答 尺神经是管无名指小指的感觉和食指中指无名指小指的左右移动和无名指以及小指指间关节的背神活动,应该可以恢复。记住一点神经分为感觉神经和运动神经,一般来时感觉是可以恢复比较好的,运动神经恢复比较差,尺神经同时管理感觉和运动,所以感觉是可以恢复好的,运动恢复比较差劲。神经的恢复速度是每天1mm,你可以看看你段神经的地方离你小指末端的长度就知道大约什么时候可以恢复了。在恢复过程中,如果你的麻木的地方有触电,火烧,冰冷还有蚂蚁爬的感觉不断交替的话,就是神经恢复的一个表现。
5、我发现用温水疗法,效果还行(听说温水侵泡伤口会促进血液循环就试了试,感觉效果很好,手指可以伸的更直.不知道是不是因为热胀冷缩的缘故)不知道这样的方法可行么。会不会感染伤口?
答 这个方法很好,不会感染伤口
6、有什么好的祛疤方法么? 或者 刺青和纹身可以吗?
答 没有什么好办法除疤,但是有一种弹性的类似于丝袜的东西可以帮助将疤痕压平,但是需要定做,价格也要几百元。在大一点的医院功能理疗科问一下。

目前拟最需要做的是功能锻炼,每次锻炼都要痛到微微出汗。效果会反复,注意坚持。还想问你你的正中神经有没有断

6、武汉那有跟腱断裂康复中心,就是有康复训练的那种,因为是新伤 所以希望大家能告诉一下 需要注意点什么。

康复训练在一个半月的时间开始做,主要就是做跟腱的动能锻炼,要循序渐进,帮楼主找到两个有关的资料,希望能对楼主有帮助. 1.论跟腱断裂修复手术后的,

7、在武汉膝盖后侧肌腱扭伤应该去医院什么专科就诊?

可以选择到当地三甲医院进行诊断治疗。因为三甲医院医技科室至少设有药剂科、检验科、放射科、手术室、病理科、输血科、核医学科、理疗科(可与康复科合设)、消毒供应室、病案室、营养部和相应的临床功能检查室。

8、肌腱断裂康复需要多少费用

一般肌腱断裂吻合术后需要石膏固定3-4周,拆除石膏后进行锻炼,正常的劳动可能需要6-8周的时间。
固定期间应该定期做适当的功能锻炼。早期尽量减少用力,避免引起再次断裂。

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