1、手指肌腱断裂，术后20天，有什么康复的锻炼方法？
一个一个问题来吧！
1、肌肉萎缩了，以后会长起么？ 要多长时间？
答：这个主要和自己功能锻炼的效果有关，与时间没有太大的关系，力量是锻炼出来的。
2、松紧手术什么时候可以做？什么时候疗效最好，做了需要恢复多久？
答 你说的应该是肌腱松解手术，一般先进行功能锻炼3个月到6个月，效果不明显的时候再去做肌腱松解手术。另外一定要知道的是松解手术只是创造了让你手功能恢复的机会，她本身并不能给到功能你，松解手术后如果不加强功能锻炼效果会更差。
3、以后会不会有后遗症？完全恢复期需要多久？
答 你的绕神经尺神经都断了。绕神经是管虎口背侧的皮肤感觉的，应该在3个月后开始恢复，半年左右有比较明显的效果。尺神经是管无名指小指的感觉和食指中指无名指小指的左右移动和无名指以及小指指间关节的背神活动，感觉是可以恢复的，但是手指的运动就恢复比较差劲，除了医生接好神经外功能锻炼占了很大一部分。但是大部分病人尺神经断了恢复效果都不理想（如果是部分断裂除外）
4、小指没知觉，在术后的开始几天有的，后来知道现在都没，主治医生说是正常的，真的么？（专业神经医师回答）以后能恢复么？要多久
答 尺神经是管无名指小指的感觉和食指中指无名指小指的左右移动和无名指以及小指指间关节的背神活动，应该可以恢复。记住一点神经分为感觉神经和运动神经，一般来时感觉是可以恢复比较好的，运动神经恢复比较差，尺神经同时管理感觉和运动，所以感觉是可以恢复好的，运动恢复比较差劲。神经的恢复速度是每天1mm，你可以看看你段神经的地方离你小指末端的长度就知道大约什么时候可以恢复了。在恢复过程中，如果你的麻木的地方有触电，火烧，冰冷还有蚂蚁爬的感觉不断交替的话，就是神经恢复的一个表现。
5、我发现用温水疗法，效果还行（听说温水侵泡伤口会促进血液循环就试了试，感觉效果很好，手指可以伸的更直.不知道是不是因为热胀冷缩的缘故）不知道这样的方法可行么。会不会感染伤口？
答 这个方法很好，不会感染伤口
6、有什么好的祛疤方法么？ 或者 刺青和纹身可以吗？
答 没有什么好办法除疤，但是有一种弹性的类似于丝袜的东西可以帮助将疤痕压平，但是需要定做，价格也要几百元。在大一点的医院功能理疗科问一下。
目前拟最需要做的是功能锻炼，每次锻炼都要痛到微微出汗。效果会反复，注意坚持。还想问你你的正中神经有没有断
2、手指肌腱断裂，手术？不手术？
1）手术还是可以做的，矫正至差不多伸直还有希望。但可能对手功能的改善没有任何帮助。
2）肌腱都不知道长的跑哪里去了 不接为好 再就是去切开手指找比较复杂 伸指肌腱不必屈指肌腱 常常跑的比较远比较深 无名指指的功能除了打字也不是特别的大 犯不着吃这份苦！！！
3、手指肌腱断裂吃什么药好
神经断了的话、要吃维生素B2,B6，如果只是肌腱断了可以吃中药化瘀，，如果你在湖南，你可以去浏阳骨科医院咨询一下
4、手指肌腱断裂术后能吃槟榔吗
规定“未成年人不可以吃槟榔”的法律、法规、法令倒是没有。不过针对“吃槟榔”对牙百齿的损伤和咀嚼能力的影响的负面反应倒是不少。 因为槟度榔虽然好吃，可能还是某些地区的特有习俗，但是，槟榔属于坚果类浆果，长期咀嚼槟榔，对牙齿、牙床和口腔都会产专生较大损伤；至于会患上什么病变，也是常有的情况，在此不必多讲。 因为槟榔还含有使人上瘾的物质，所以人们长期喜欢吃槟榔的原因就在于此。 建议未成年人尽量不吃槟榔或者极少量的属食用即可。
5、手指肌腱断裂
如果拆石膏后没有做过训练那么就不会存在再次断裂，除非他就没有给你接上。你让你的右手自己进行主动弯曲和伸直感觉一下是否可以用力，不要用外力，就是你说的被动弯曲。如果感觉用不上劲儿就是断了，感觉可以用力只要手指能有一丝反应那就是没断，你用力的话肯定会很疼。刚拆石膏后肯定不能主动的弯曲和伸直 需要你自己的后期锻炼才行。不行你就去医院查查，如果再次断裂尽早手术，越快越好，当然可以进行转院做手术
6、手指肌腱断裂后的恢复锻炼
我也是因为意外搞到右手尾指伸肌腱百部分断裂 妹的封了6针 1100药费 天朝的费用贵死了。
恢复锻炼主要有药水泡手 做握拳和张开动作 够21天才度做恢复运动平时不要动。
基本不用戒口 多喝牛奶知
最好不要运动在家休养吧，这个时候运动对身体无益的。 跑步再跌一跌就悲剧了
估计道要4-6个月左右才可以恢复95%每天要做恢复运动 开始只能动小许 左手辅助弯曲或屈版伸感觉有小许拉疼就停 坚持每天锻炼 我现在术后30天能正常用力但早上起来是手权指关节很硬和有拉住的感觉.
关于你的构造问题 这样专业的问题我就答不了你了。
7、手指肌腱断裂怎么办
谁说的肌腱断裂治愈的可能性比较小？
即使是肌腱劳损或者外伤造成缺损 也可以从自己手上或脚上移植一段肌腱来修复 很多肌腱断裂都可以直接缝合修复的
最担心的是 肌腱缝合后如果感染了局部肌腱就会坏死的 这样就会麻烦一点 又要移植肌腱了
所以预防感染很重要 肌腱愈合后还可能粘连 如果锻炼解决不了的话 术后3个月可以手术松解
所以肌腱的问题没有什么大不了的 放心吧 完全可以治愈的
不会影响别的手指的 平时需要注意的是创面不能沾水 注意干燥通风和保暖 抗生素应用 去掉外固定后 锻炼要循序渐进的进行 不能性子急躁