阿基式肌腱

1、什麽是阿基裏斯腱

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2、跟腱为什么被称为阿喀琉斯腱？

肌腱是骨骼肌的组成部分，它由致密结缔组织构成，色白较硬，没有收缩能力。其主要作用便是把骨骼肌附着于骨骼之上。而跟腱则是人体内最强大的肌腱，其主要成分是胶原纤维，纤维呈规则平行排列，其走向与所承受的牵引力方向相一致。许多纤维组成粗大的纤维束，彼此扭绕成绳状。此种组合既有很强的牢固性，又有很大的牵引力，这对人体的运动是十足关键的。跟腱在人类进化史上的作用也功不可没。要知道，大猩猩没有跟腱，故也不能长时间直立行走甚至奔跑。而现代人类的跟腱发育良好，使得双腿可以充满弹性的奔跑。与大猩猩相比，正是因为跟腱的存在，人的奔跑速度提高了一倍，耗费的能量则下降了一半。略读武侠小说的人，想必都对“挑脚筋废武功”不陌生。其实，此处的脚筋便是跟腱。想知道跟腱的位置吗？顺着小腿后方脚踝上部往下摸，那根粗壮无比的筋就是了。在做蹬地起跑动作时，极大的负荷会让其绷得很紧，跟腱硬度也会变强，以便贮存更多的能量，继而为随后的起跑提供强大的力量支持。跟腱的近端是腓肠肌及比目鱼肌的肌腹，其肌纤维逐渐下移并形成肌腱。跟腱的远端则止于跟骨后下方（跟骨结节），而这个远端附着点便是此次困扰刘翔的罪魁。现今的竞技体育态势下，运动水平的提高伴随的是运动损伤的增多。这其中，尤以下肢损伤居多，而跟腱损伤更高达25%。恰如硬币有正反面一样，跟腱也会很脆弱，它也因此被称为“阿喀琉斯腱（The Achilles tendon）”。反复的用力累积并超过跟腱的负荷能力时，便可能引起病变：炎症不时来袭，运动不当时甚至可能直接断裂。阿喀琉斯腱和阿喀琉斯之踵希腊神话中有一位伟大的英雄阿喀琉斯（Achilles），他有着超常的神力和刀枪不入的身体，在激烈的特洛伊(Troy)之战中无往不胜，战功赫赫。但就在阿喀琉斯为了攻占特洛伊城而奋勇作战时，站在对手一边的太阳神阿波罗（Apollo）悄悄地一箭射中了伟大的阿喀琉斯，击倒了这位英雄。原来，这支箭射中了阿喀琉斯的脚后跟，而这却是他惟一的弱点。在他还是婴儿的时候，他的母亲海洋女神特提斯（Tethys）曾捏着他的右脚后跟，把他浸在神奇的冥河斯提克斯（The Styx）中，被河水浸过的身体变得刀枪不入，近乎于神。可那个被母亲捏着的脚后跟由于浸不到水，成了阿喀琉斯全身惟一的弱点。

3、肌腱受伤有什么比较全面的恢复方法？

肌肉拉伤的主要原因多半是肌肉的准备不够，像是受伤尚未复原、暖身不足等等；肌肉使用太过度而失去应有的弹力和协调性而受伤。肌肉拉伤的部位以大腿后的股二头肌最为常见，其次是小腿的腓肠肌和大腿的股四头肌。 拉伤的症状主要有疼痛、肿胀、肌肉紧绷，倒不一定会皮下出血。它的严重度可以分成三个等级。 第一度〔轻度〕。只有一小部份肌纤维断裂，当用力时或按压时才会引起疼痛，外表看起来还好。这时的处理也是冰敷和绑弹性绷带，并轻轻的活动肌肉，让它不要变硬。大概2~3天就可以热敷和开始恢复运动。 第二度〔中度〕。有部份的肌纤维断裂，皮下出血明显，患部外表肿胀。这时的处理是冰敷和绑弹性绷带24~48小时，并轻轻的活动患部。大约3~4周可以回复到原来的运动量。 第三度〔重度〕。肌纤维全部断裂，患部大量出血，从外观上可以看出断裂部位凹下去，而两旁则凸起来。遇到这种伤害，要先予以冰敷和弹绷，再送到医院手术治疗。肌肉断裂手术后的复原期大约要4~6周才会长好。 早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷，用冰块敷患处，或将伤肢放入冷水中，或在自来水下冲洗。冷敷后加压包扎，抬高肢体，这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。包扎 时先用海绵垫敷伤部，再行弹力绷带包扎，松紧度适中。包扎24小时后拆除，视其伤情再作处理。早期不宜作按摩和理疗，否则会加重出血和组织的渗出，使肿胀加重。伤后三天内避免重复致伤动作，三天后可进行功能性练习。一周后，可逐渐恢复锻练，但伸展时以不引起伤处疼痛为度。 药物使用：云南白药，负他林，红花油，搓抹。 物品使用：在肌肉拉伤除使用弹力绷带，睡觉都带着。恢复效果很好。 追问： 脚踝 肌腱..... 回答： 1.第一阶段—休息、 冰敷 、压迫、抬高(RICE)：RICE可说是所有 运动伤害 急救的通则。(1)休息：于受伤时即刻停止患部动作；(2)冰敷：接着，藉由冰敷促使局部 血管收缩 ，以抑制 皮下出血 和减少发炎肿胀；(3)压迫：以 弹性绷带 包扎患部亦有消肿之功效，但切记勿捆绑过紧，以免阻绝 血液循环 ；(4)抬高：将患部抬高则可促进血液及 淋巴循环 ，防止充血及消肿。 2.第二阶段—有限的活动：在完成急救和消肿手续后，接下来便须将焦点转向患部的治愈上。首先，必须了解血液于患部复原中所扮演之角色。血液中的 白血球 具有防御 病菌 、清除坏死组织、和增进机体 免疫力 的功能，因此患部复原的时间遂与血液之供给量成正比。举例而言，皮肤与肌肉具有绵密的 微血管 组织，故复原期较短；但 韧带 与 肌腱 的微血管分布稀疏，因而至少须费时六 周方 能痊愈；至于保护关节的 软骨 ，由于其全然无血液供给，故唯有动手术方能治愈。此外，除血管分布的疏密， 运动量 之多寡亦会影响血液循环的程度。复原初期，患部尚无法承受剧烈运动，故宜采热敷或按摩之方式促使血液流通。但当受创组织较健全、且使用患部不再感到 刺痛 时，便可进入第二阶段，即藉由适度的运动促进血液循环。所谓适度，是指在患部自主(不 施压 )与正常的范围内进行活动，且不致感到不适。 3.第三阶段—渐进式施压：当患部于自主范围内进行活动而不致感到疼痛时，便可对受创组织施压，使其强化。但施压之强度须适中，一旦感到疼痛便须停止，否则将引起二度伤害。其次，应注意在对患部施以抗压训练时，须避免于训练后12小时内采热敷。此外，此阶段亦可借机纠正肌群的不平衡发展，藉施压之方式强化原本较弱的部位。 4.第四阶段—患部之愈合：随着第三阶段的完成，患部将回复其原有肌力的2/3，此时可转以实际攀登之方式帮助愈合。由于患部已久未使用，故须经过一段重新适应期，方能与其余肌群协调运作。起初可进行一些难度易、强度低的 攀登训练 ，使患部适应各种不同的姿势与动作，再将强度逐步提升。相对于第三阶段，此阶段可帮助选手审视自身的攀登技巧。倘若平日倾向于以固定动作攀登或攀爬特定地形，此阶段多元化的攀登训练将可降低同类型伤害再度发生的可能性。

4、肌腱断了算伤残么？算几级？

单纯的肌腱断了不构成工伤十级，如果是四肢大关节肌腱及韧带撕裂伤术后遗留轻度功能障碍，构成工伤十级，赔偿标准如下，需要走工伤认定、劳动能力鉴定程序。  

根据《工伤保险条例》第三十条、三十三条、三十七条、六十二条、六十四条规定，工伤职工鉴定为十级伤残的，享有以下待遇：  

1、治疗工伤所需费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，从工伤保险基金支付；  

2、由工伤保险基金按照所在省市规定的标准支付住院伙食补助费；  

3、经劳动能力鉴定委员会确认，安装医疗器械的费用由工伤保险基金按规定标准支付；  

4、暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付；  

5、住院期间生活不能自理阶段护理由用人单位负责；  

6、从工伤保险基金支付7个月本人工资一次性伤残补助金；  

7、由工伤保险基金支付劳动能力鉴定费；  

8、劳动解除或者终止，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。  

《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》  

5.10十级  

5.10.1定级原则  

器官部分缺损，形态异常，无功能障碍，无医疗依赖或者存在一般医疗依赖，无生活自理障碍。  

5.10.2十级条款系列  

凡符合5.10.1或下列条款之一者均为工伤十级。  

1)符合中度毁容标准之一项者;  

2)面部有瘢痕，植皮，异物色素沉着或脱失>2cm2;  

3)全身瘢痕面积<5%，但≥1%;  

4)急性外伤导致椎间盘髓核突出，并伴神经刺激征者;  

5)一手指除拇指外，任何一指远侧指间关节离断或功能丧失;  

6)指端植皮术后(增生性瘢痕1cm2以上);  

7)手背植皮面积>50cm2，并有明显瘢痕;  

8)手掌、足掌植皮面积>30%者;  

9)除拇趾外，任何一趾末节缺失;  

10)足背植皮面积>l00cm2;  

11)膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤未做手术者;  

12)身体各部位骨折愈合后无功能障碍或轻度功能障碍者;  

13)四肢大关节肌腱及韧带撕裂伤术后遗留轻度功能障碍。

(4)阿基式肌腱扩展资料：  

提出工伤认定和劳动能力鉴定所需的材料  

1、提出工伤认定申请应当填写《工伤认定申请表》，并提交下列材料：  

（一）劳动、聘用合同文本复印件或者与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）、人事关系的其他证明材料；  

（二）医疗机构出具的受伤后诊断证明书或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）。  

2、申请劳动能力鉴定应当提交以下材料：  

（一）劳动能力鉴定申请；  

（二）《工伤认定决定书》原件和复印件；  

（三）诊断证明、检查检验报告等原件和复印件，完整有效的病历；  

（四）职工身份证或其他有效身份证明原件和复印件；  

（五）劳动能力鉴定委员会规定的其他材料。  

5、研究肌腱有什么用？

肌腱是一束连结肌肉和骨骼,传导肌肉产生的压力的纤维组织.肌腱具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能.人体最强大的肌腱是小腿后面的、附着于跟骨的跟腱.