1、大拇指肌腱炎好治疗吗?有什么好方法?
临床上,因慢性劳损或其它原因所导致的肌腱损伤、肌腱疼痛很常见。这种情况过去都被统称为“肌腱炎”。直到最近,医生们仍然可以从教科书上学到:跟腱炎、肱骨外上髁炎、肩袖肌腱炎等劳损性"肌腱炎"大都有炎症改变。因此,抗炎药物治疗有效。尽管缺乏生物学的依据,很多药学教科书也专门介绍非类固醇类抗炎药物治疗肌腱炎的疼痛有效。
然而,最近的研究显示:因过劳引起的肌腱疼痛并不存在炎症的病理表现。显微镜下的观察显示:受累肌腱都有胶原蛋白分离——受损脆弱的肌腱纤维彼此在纵向分离、横向断裂。其中,病灶中有明显的修复细胞的增多,但一般都缺乏典型的炎症细胞。同时,动物试验也发现:经过对动物肌腱2——3周的刺激,同样的病变也会出现,但其病灶内也没有发现炎症细胞。
在药物治疗方面,通过对各种非类固醇类抗炎药作用的回顾发现:它们只对肌腱疼痛有非常有限的短期止痛作用,但对诊断明确的肌腱疾病却没有长期有效的作用。
肌腱病变能够更准确地反映出疾病背后真正的组织病理学基础。因为它可以说明这种病症并非是“炎症”。如果临床医生们在治疗肌腱疾病时能放弃过去“劳损性肌腱炎”的概念,就会产生不同的治疗结果。更重要的是,他们还必须认识到非类固醇类抗炎药物对于这种病变并没有明显的长期疗效。近年来,部份骨科、钐湿科、及捃动科圄生已把这种病症命名为“肌腱病变”,而非过去的“肌腱炎”。但不少人依然故我,哭宽使用逆名堆。因此,Khan 和Cook最近(BMJ 2002;324:689-690)再呼侯圄生改正名堆及概念。
在治疗“肌腱病变”时,医生应向病人详细解释病情。首先,要向病人交待治疗需要3——6个月的时间,这样才会有足够的时间允许病变肌腱中胶原蛋白的更新和重塑。其次,应告诉病人:非类固醇类抗炎药物治疗不大可能有长期的疗效。这样就可以避免无用的药物治疗。
在此基础上,治疗还应包括运动疗法,减少过度的负荷以及纠正生物力学:
(1)指导病人进行力量训练。实验发现:各种形式的力量训练都可以改善肌腱病变病人的治疗结果。训练应侧重加强整个受累肌肉——肌腱单位的力量和耐力。此时,对病人的教育就显得非常关键,因为所有的力量训练方案都至少需持续12周以上。
此方法奏效的原因目前还不大清楚。但动物试验显示:负荷可以改善肌腱胶原蛋白的纵向排列并刺激其横向连接的形成。同时也改善了其抗张强度。因此,肌腱力量训练计划在临床上明显的成功就有了一个合理的生物学基础。
适当的治疗可能还需要:(a)调整过多的训练,以减少肌肉肌腱的过度负荷;(b) 减少因异常的生物力学所引起的肌肉肌腱的过度负荷。(c)使用物理疗法,如冰袋冷敷,以减少疼痛和新血管化。
(2)理疗师与肌腱病变病人都需有一个切合实际的康复计划。经验丰富的理疗师会调整病人的训练,在不需要绝对休息的情况下有效地减少对肌腱的需求。并监督病人成功地回到运动中去。
(3)如果病人最初接受到的预后是合理的,他就不太有可能过早地想回到运动中去,以至造成再次损伤,使保守治疗“失败”。手术方法只能允许60%的病人回到以前的运动水平,而恢复的时间需要数月。因此,手术只应在高质量的康复 和保守治疗失 败的情 况下方行考虑。
(5)一旦肌腱疼痛的正确病理得以揭示,就可以期待新 的治疗方 法。如用生长因子 刺激胶原蛋白合成等。
虽然治疗肌腱病变的成功的原因尚不很清楚。然而,认识到“肌腱炎”是个概念的错误对于治疗肌腱病变无疑是必需的。这样可以促使医生和研究人员们去发现有效的方法来解决胶原蛋白破裂的问题
2、我今年26岁 左手大拇指根关节疼了2个月了 到附近的诊所看 他说是肌腱炎要打封闭针 可是
您的是刚开始,打封闭针只能起到暂时的止痛作用,药效一过就不行了,建议您还是用保守疗法如推拿按摩,平常多做些手部运动,也可抹腱消乐,一般一星期左右就没事了
3、大拇指肌腱炎的症状
你好:腱鞘炎常见的表现是桡骨茎突处的疼痛和压痛.疼痛可沿拇指向远处放射 向近端放射到前臂 拇指活动时则加重 腕背伸掌屈 拇指外展以及使腱鞘内张力增加的动作均可产生疼痛
治疗:患处可用健.拧.舒 外涂,热疗,按摩 ,特别要减少引起疾病的手工劳动,日常护理和锻炼,方法1用温水洗手,养成劳作后用温水洗手的习惯不宜用冷水适时活动手并自行按摩.
2旋转手腕旋转手腕是简单的运动之一.转动手腕约2分钟.可以运动所有的腕肌肉恢复血液循环并消除手腕的弯曲姿势此弯手姿势常引起手腕痛等症状.
3抬起手臂抬起手高过头部一边旋转手臂一边旋转手腕.如此帮助你的肩膀颈部上背调整位置并纾解压力及张力
4将手抬高当你休息时避免使手低于肩膀.以桌面支撑手肘或将手肘靠在椅把上.保持手朝上.这是有益的休息姿势.
5握拳练习 轻轻握起拳头然后张开将手指伸直.如此反复练习有助于缓解刺痛.
6避免手臂下垂睡觉时保持手臂靠近身体且手腕
4、大拇指关节痛是怎么回事
你好,首先考虑手指头关节长期的劳累和磨损,导致产生腱鞘炎可能最大,发生在大拇指关节是最多的。这个疾病首先表现为用力回弹可能会有疼痛,手指头僵硬,反复运动几次可能又会有缓解,一般都是刚睡醒发作最明显。建议最好去正规医院骨科好好的确诊一下,轻的话可以选择保守治疗,或者打封闭,平时注意加强保养。可以去买一副腱鞘炎专用的护腕,睡觉时对关节制动一下,效果比较好。
5、大拇指腱鞘炎症状
1、腱鞘炎患者屈指不便,尤以早晨最为明显,但活动几下即见有好转。这是属于大拇指腱鞘炎的症状之一。
2、大拇指腱鞘炎患者的局部有压痛和硬结。
3、大拇指腱鞘炎的症状在严重时可产生弹响,腱鞘炎的患指屈而难伸或伸而不能屈。
4、腱鞘炎的出现在在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀,有时大拇指腱鞘炎的症状可触及硬块。
5、腱鞘炎患者的指活动困难,以早晨较为明显,偶尔有弹响。这也是大拇指腱鞘炎的症状表现。
6、 不少大拇指腱鞘炎患者会出现手指麻木、水肿、刺痛及敏感性降低,握东西会感到困难,手指活动有不适感,手指腱鞘炎的形成和关节过度劳损有很到的关系。不少手指腱鞘炎患者在早起后感觉大拇指关节出现活动不灵活,大拇指掌侧能摸到局部肿胀,活动受限,就要高度怀疑患上腱鞘炎。