1、肌腱断裂吃什么好
不管你采用了什么方法治疗肌腱断裂,让肌腱早日愈合是首要目的。现在我就吃的方面回答你:首先要吃药,建议你吃中药,因为中药效果比西药好。其次,要加强营养,包括新鲜水果、蔬菜,胶原蛋白。给肌腱的修复提供充足的原料。祝你早日康复!
2、手指伸肌腱止点断裂后吃什么有利于肌腱生长
目前医生也没给开药吃。要他慢慢自己生起来吧。不要但心。。发个锻炼方法给你::锻练方法:在没有拆石膏之前适当活动手指不管那手指肌腱有没有断裂。因为上石膏肌腱收缩后每个手指都一样要锻炼的,放高手指等于拉开肌腱不让他收缩,在拆后锻炼也好得快。[这是我发现的我原来上石膏小指不方便只能放高小指才舒服,拆石膏后小指比右手的伸得高一些,锻炼也不用那么久,我是一条肌腱断裂包四手指,母指放在外能活动不用锻炼,小指放高后练2月就行。中母无名指要练3个月。]。肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼,逐渐加强锻炼强度,练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习,功能练习.活动开始时,手指不会有动作,就像是手指不听使唤,但坚持下去,就会发现每天都会有进步。多给自己信心。。我原来拆石膏时手指和手背 [练到能握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的, 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度,练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度,不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。 热水浸泡时多按摸手。先练抓拳头就是压手指,能握紧拳头时练向后伸也就是拉筋[肌腱},向后拉前臂和手背成90度。用另一只手帮压,压到要感觉到疼痛 ,并在此状态下坚持半分钟以上,活动后可重复做,每天分多组进行,多做握拳动作。练习也不要太大力,防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟,做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次,早上一次,下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿,这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿,白天手也要放手高点,不然也会肿的。可用外用药,练习前10天是很痛的,过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久,要多活动哦,休息后又练,,坚持练3个月不要松散练。一般练两月就好得差不多,但不要松散一定要坚持3个月,练得好就没有粘连的。练2月后晚上抓拳头睡觉,3个月后可放开手睡觉。白天抓拳头多做主动练力,就是手自己用力不要另一手帮。手晚上不要吹风。 手没有力可用靡托车离合[刀仔}练或用抓小球练到有力时再用握力器练。抓小球练或用另一只手练灵活度.. 参考资料好大夫网张东坤医生
3、老人肌腱断裂,术后吃什么对恢复比较好?
高蛋白,低脂肪的,瘦肉,鱼肉或是蛋白高的水果,多喝脱脂牛奶。
千万小心啊。
4、手背的肌腱断裂,怎么能恢复
手上手心也有血管 没事的 但是手会很凉 肌腱断裂锻炼要求一开始要适力 没事总得动 开始拆石膏会出现肌无力状况 但是练习一下会有很好恢复情况 一定会出现粘连情况 通过练习可以解决 现在就要多吃多补 没事的 希望对你有帮助
5、我爸爸因为工作被铁器给手背给划开了,筋断了一半,肌腱断了一半,吃什么对伤口愈合的快
牛蹄筋,吃什么补什么嘛!!
骨头汤,大骨头,骨髓,那些跟骨头有关的
都可以,不过最好问问医生
6、手上的筋和血管都断了、手术成功后、吃什么能够促进愈合和快速长好类?
你好,吃饭上面没有任何忌口的,而且同时告诉你该吃什么就吃什么,根本不用刻意吃什么。但是如你所说如果接了血管的话,你应该戒烟,因为烟中含有的尼古丁等物质会引起四肢末端微血管的收缩。影响血管的通畅和肢体血运。我想你的手术大夫如果负责的话肯定跟你说过的。另外肌腱的愈合是需要时间的,如果你是手掌的肌腱断裂需要打三周石膏,如果是手背则需四周,打石膏期间手不要乱活动,尤其是在术后2周左右,此时肌腱最为脆弱易断裂。拆除石膏后,肌腱都会有不同程度的粘连,只是伤的部位不同粘连得程度不同。这时你需要逐步的开始手的功能锻炼。具体方法要看你伤到哪儿怎没伤到的了。