1、股四头肌肌腱损伤后 发力时有点发胀 可以做回复运动了么
你好,可以去医院康复一段时间,得到医生首肯后再决定,为了运动效果更好更安全,还是谨慎点好。
2、股四头肌肌腱撕裂或撕脱怎么才能快点好?
不知道你们体育老师的水平,怎么样,不过无论是那种肌肉损伤,治疗都是大同小异!
关于韧带拉伤
拉伤是指关节内或关节周围的肌肉或肌腱的撕裂或过度紧张。
最常见的拉伤区域包括:月国窝部肌腱(位于大腿背部的肌肉和肌腱),股四头肌(大腿前面的肌肉),小腿肌肉和肩部的肌肉
治疗
R.I.C.E. 是肌肉、肌腱或韧带损伤的常见治疗方法。
它包括:
. Resting: 休息至少24-48小时,损伤区制动并避免外力压迫,医生可推荐使用拐杖或手棍,也可根据损伤的类型和严重程度应用夹板、固定器或绷带。
. Icing:在发病初24-48小时或72小时,冷冻受损区域以减轻肿胀,最好根据损伤部位、大小和损伤组织的深度,在封闭的冷敷包里冷敷10-20分钟,数小时后可重复应用,直至肿胀消失。注意:一旦肿胀消退,就应开始热疗,每次20分钟,一天三次。
. Compressing:用弹性绷带包裹受累的关节,可减轻肿胀和疼痛。注意:不要包得太紧,最好从身体距离心脏的远端向近端包扎。
. Elevating:如果可能,抬高受损区域使其高于心脏平面,即使冷敷或睡觉时也应如此。 医生也可推荐阿司匹林、布洛芬、奈普生或扑热息痛以减轻炎症,缓解疼痛,在疼痛消退后,可以开始轻度锻炼和理疗,以恢复关节的张力和灵活性。严重的病例,可能需要手术来修复受损的韧带或肌肉。
. 轻度拉伤需2-10天
. 中度拉伤需10天至6周
. 重度拉伤需6-10周
肌肉拉伤
多由于下肢运动量增大,训练过度疲劳或训练前准备运动不充分所致;或由于外力强行牵拉,使运动肢体肌筋强烈收缩牵拉过度,而造成肌肉肌腱拉伤。常见拉伤的肌肉为股四头肌和小腿肌群。
运动肢体可于训练的第二天出现肌肉酸胀、疼痛及下肢行动不便等症状。重者局部可见淤血肿胀。
处理:损伤急性期可选择抚摩、揉捏等轻度手法于患处作柔和地按摩5-30分钟,以散淤消肿,止痛活血,并可外敷消炎止痛膏或四生散。中晚期即局部症状缓解后,可行按揉、叩击、推擦、拿捏等,每天1-2次,直至康复为止。外可涂擦红花油或正骨水,应用时,将药剂少许涂于患处,继用手法按摩1-2分钟,如此反复涂擦按摩,至局部皮肤发热、发红,以利药液渗透,发挥作用。视伤情还可选择压腿、下蹲、踢腿及自我按摩进行保健康复。
如果上课,严重还是去买副拐.好好养养伤腿!
3、股四头肌肌腱损伤
建议你去医院检查一下,B超可以检查出肌腱的连续性是否中断,膝关节侧位X线片显示股四头肌腱部断裂阴影。创伤后患者出现典型的伸膝障碍、髌上压痛、髌上囊积血以及股四头肌腱不连续而出现空虚
如果确定断裂建议尽快手术:
新鲜股四头肌腱断裂的处理 为获得满意的修复效果,应争取在损伤后48h之内完成修补手术
手术方法主要有:腱对腱的缝合,以及腱对骨的缝合两种
4、膝盖磁共振报告单:右侧膝关节内外侧半月板变性考虑右侧股四头肌肌腱损伤并髌前软组织损伤…这是什么意?
单单按这个报告的结论来看的话,问题还好,不算严重,只是一点,这个考虑股四头肌腱损伤,没有看到相应的描述,何种程度的损伤,表现为什么,你的问题里没有提及,另外的像半月板退变,少许积液问题都不大
5、什么是股四头肌肌腱劳损
股四头肌肌腱劳损又称股四头肌肌腱炎,近来有人称之为股四头肌胜止点末端病。由于职业、运动、生活习惯等使股四头肌腱在髌骨上缘止点处,遭受长期慢性劳损而致病。 如何诊断股四头肌肌腿劳损?铁骨上缘股四头肌腱止点处疼痛。轻者仅跳跃时痛,重者上下楼,甚至走路时都痛。穿高跟鞋,引起膝微屈可使疼痛加重。或有轻微肿胀,可扣及摩擦音。该摩擦音不同于正常关节屈伸时最初一二次发出的响声,正常响声活动几次后就消失或减弱了。本病的摩擦音持续存在,主动被动活动都会出现,音调较恒定,持续时间较久。摩擦音如捻发音,或“握雪”感,位于髌上肌脉处。 髌骨上缘压痛,局部轻微肿胀增厚粗涩硬韧,抗阻力仲膝时疼痛,或被动牵拉痛。但无髌骨压痛。x线片,可见髌骨上缘骨赘增生,甚至有骨赘撕脱分离可见。但股四头肌肌腱劳损临床症状与骨赘状况不成比例。
6、股四头肌肌腱损伤怎么恢复快
内服活血化瘀的药,外用膏药,就可以了。在没有彻底好之前,不要做任何锻炼。
7、膝关节损伤,运动量的突然减少,造成股四头肌萎缩,导致髌腱炎髌骨软化,为什么?
当它受损或出现炎症时,就称之为髌腱炎。因为它常见于需要经常跳跃的人群故又称跳跃膝。
8、关节退行性改变,半月板, 髌骨, 髌韧带股四头肌腱,损伤, 可不 可以口服活血止痛,和仙灵骨葆胶
可以一起应用,配合贴接骨续筋的膏药更好。