1、小指肌腱断裂缝合两周我就把石膏拿走了会影响吗?
石膏主要是起固定的作用,怕你不知不自觉活动或者误踫造成损伤,只要小心应该没问题,三周后要进行回复锻炼了,要加油啊
一般都是三周以后开始做功能锻炼的 麻木可能是石膏的位置不好造成的 平时尽量把手放在高处 不要把胳膊的重量压在手上 看看下面的吧
详细说一下石膏固定后伸肌腱的功能锻炼:屈腕关节30度,尽量握拳到位,然后在保持指间关节屈曲的情况下伸掌指关节,每次尽量达到正常位置,不要怕疼,实在达不到可以用另一只手帮忙,不要暴力,尽量做到柔和,持续。每次屈伸算一组,初期每天30-50组就够了。如果能练开,不会留什么后遗症,最多就是掌指关节背伸不到位,对生活不会有太多影响。祝早日康复
肌腱手术后100%都会出现肌腱粘连,术后7天就应该开始联系活动,屈肌腱的话练习主动背伸,被动屈曲,伸肌腱反之。关节发硬是固定时间较长引起的,现在赶快开始练习活动吧,如果术后3个月还是主动活动达不到被动活动的范围,可以作肌腱松解手术
不过放心 只要好好锻炼 不会影响手的功能的 加油
2、我的右手背伸肌腱断裂了现在3周了拿掉石膏了我该怎么去锻炼呢?用什么样的方法?
肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼,逐渐加强锻炼强度,练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习,功能练习.活动开始时,手指不会有动作,就像是手指不听使唤,但坚持下去,就会发现每天都会有进步。多给自己信心。
要用另手帮压,压到要感觉到疼痛 ,并在此状态下坚持半分钟以上,可重复做,每天分多组进行,多做握拳动作。练习也不要太大力,防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟,做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次,早上一次,下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿,这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿,白天手也要放手高点,不然也会肿的。可用外用药,练习前10天是很痛的,过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久,要多活动哦,休息后又练,,练3个月就行了。练得好就没有粘连的。
手没有力可用靡托车离合[刀仔}练。但练3个月就会恢复9成以上, 我练了3个月下月可以开工了。。
3、我的大拇指手背肌腱断裂已经一个月了,拆去石膏大夫说说活动就可以了,具体也没说
屈指,伸指,多活动,防止肌腱粘连。
4、手拇指肌腱断裂,术后一个月了!医生说拆石膏可以适量活动锻炼了! 可看伤口没有好的彻底啊! 按
伤口千万不要动,肌腱有的人比较难康复,强压锻炼可能伤口会感染,医生说得话没有说清楚,五个手指头先动一动,慢慢指地动,如果不能动,就不要动。谁帮你做的手术,找他就是。一定要手指头先动。