1、你说得好对!我得肩胛骨就是中间肌肉疼!动一下还咔咔得响!我以前吃过药然后好了!现在又犯了!疼得难...
咔咔想,说明你欠运动了
2、运动的时候肩膀咔咔响
我膝盖有过这个情况,跑步的时候或者按压咔咔响,后面就开始疼,膝盖肿,久蹲之后腿打不直,医生说是膝盖滑膜炎,应该是半月板有损伤,让我保暖,疼的时候贴膏药,然后抬腿锻炼股四头肌,慢慢就好些了。玻璃酸钠是一种医用的注射润滑剂,消炎润滑的,我妈妈打过,有些人有效果有些人没效果,要先抽积液然后打,要打四五次吧。运动的时候注意点,不要太大强度了,问问医生有没有什么恢复锻炼的,得自己慢慢养的,年纪轻养的好的
3、肩关节总是咔咔的响是怎么回事
?
4、右肩膀嘎嘎响是怎么回事呀?
你好,这个考虑肩周炎引起的症状。需要积极检查是不是颈椎病或者肩周炎。,建议:一般情况下拍片检查看看。另外服用药物芬必得胶囊和伸筋丹胶囊。同时针灸按摩物理疗法理疗。不需要担心。不能受凉。医生询问:
5、动起来老是咔咔的响,好像是肩劳损,怎么可以治好
是背部的肌肉劳损。
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降,而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。
结合肌肉劳损的特性,有以下几种治疗方法:
①限制或停止致伤动作,使局部得到休息。
②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物,可促使炎症消退。
③止痛。用类似英国生产的之类的理疗、止痛药。
④手术治疗。仅适用某些特定的劳损,如狭窄性腱鞘炎。
⑤合理的肌肉功能锻炼。
⑥推拿手法缓解肌肉痉挛。
至于慢性腰肌损伤,推拿手法以缓解肌肉痉挛,改善局部气血循环,使用外部牵引支撑腰痛治疗带来达到限制或制止致性动作 减轻劳损肌肉的张力使其充分休息 恢复正常机能,并通过热敷促进血液循环可取得较好的疗效。
6、因为健身动作错误,做了半年,导致肩部咔咔响,现在调整过来做正确动作,肩部会不会好起来?
尽量不要做器械的,会固定你的动作,有些器械不适合你的,你练了动作也就变形了,最好是用哑铃做,重量从轻的开始,慢慢加,动作做正确正常会慢慢好起来的。多说一句,练肩部要多种动作,不要光练一个部位,前后都要练,很多人不练三角肌,就是脖子和肩膀连接这块,这里练了加上肩部加上胸部,整个上身马上就出轮廓,真男人,胸部我个人建议多练飞鸟,卧推伸展不够大
7、肩关节总是咔咔响,而且有痛感。身上其他地方的骨骼也常作响,比如大腿小腿和口腔。请问是缺钙还是
这个年级正是好时候呀。下面做些解释,希望能帮到你。
关节除了日常我们看到的软专骨骨膜外,关节腔属还有少量的润滑液。润滑液就好像机械上常用的润滑油。如果没有润滑液,骨膜相互摩擦就会发出咔咔响声。时间久了关节会出现一定磨损。如果单纯补钙,不能起到修复关节的作用的。推荐您搜索一下葡胺维D钙。主要成分氨基葡萄糖(简称氨糖),可以增加关节润滑液。硫酸软骨素,可以修复受损软骨膜。维生素D促进钙吸收,钙增加骨密度。