1、手腕肌腱损伤
肌腱损伤不等于肌腱就断裂了，可以到医院骨科仔细见看一下，或者做个腕部核磁，确认肌腱断裂程度，然后再做决定。不能活动、感觉麻木都是水肿引起的，过段时间就会恢复的
2、手腕的筋扭伤了，怎么办
不用害怕，我和你一样，手撑地扭伤35天了，不过现在不痛，就是活动范围小，感觉筋在绷紧着，没事的，照常活动你的手，但注意不要太过于用力，就是平时拿东西，搓澡擦背的。自己慢慢就好的。急不来，长时间活动开就好，不存在筋错位的说法。
我自己性急，去了市内多家三甲医院的骨科看了，所有医生都是这样说，也没开药敷药什么的，白浪费我的挂号费了。。。
3、手腕韧带撕裂一般需要多久才能康复？
韧带拉伤后48小时内用冷水敷(防止毛细血管出血)48小时以后用热水敷(加快淤血的吸收)一般不很厉害的话7-15天就好的差不多了!也没有什么特别注意的,关键是患肢不能做过于剧烈的运动！
4、手腕可能肌腱、韧带损伤。怎么办？
腕关节扭伤挫伤后,出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。外敷骨伤药治疗，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复。
采纳哦
5、手腕软组织损伤怎么办
【手腕软组织损伤怎么办】
手腕常见的软组织损伤为腕背部腱鞘囊肿、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、腕尺侧副韧带劳损、屈指肌腱炎等，多见于手工劳动者和家庭妇女。长时间的手工劳动造成肌腱之间、肌腱与腱鞘之间相互摩擦和韧带牵拉过度，产生无菌性炎症。常用防治方法有：
1、急性期要停止手工劳动和减少家务活动，禁用冷水洗手，注意手腕部保暖，调理使用养生.骨活力。
2、按摩手法患者前臂放于旋前位，手背向上，医者两手握患者掌部，右手在桡侧，左手在尺侧，两拇指平放于腕关节的背侧，以拇指端按入腕关节背侧间隙内。然后，手腕在拇指按压下背伸至最大限度，随即屈曲并左右各旋转手腕3~5次。
【手腕软组织损伤怎么办】
3、保健体操可采用叉指转腕运动：两脚分开站立，两臂自然下垂。两手指对叉轻扣，两腕关节依次屈伸，再做腕关节旋转运动，各50次左右，各动作的持续时间和幅度可随患者症状的改善而逐渐增加。也可采用两手握木棒拧转运动，约100次。亦可在日常生活中采用掌中滚球运动：站、坐位或行走间，一手或两手握2~3个保健球，利用五指依次屈伸拨动小球。开始练习最好单手掌持两个小球活动。本运动对腕指的肌群灵活性的锻炼效果好。
6、手腕TFCC损伤应该怎样医治？
我手腕骑自行车摔跤支撑地受伤了一年半了，现在手腕侧隐胀痒，干家务和工作都不舒服，请问有什么治疗好办法和要多久可以康复
7、运动中的手腕损伤有哪些
腕关节用力掌屈，背侧知出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕掌侧韧带或道腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤；反之，则为尺侧副韧带损伤。腕关节韧带损伤用治疗骨伤软内组织损伤的接骨散外敷治疗，是最佳的选择，它局部给药，容快速止痛消肿，使损伤组织快速恢复好。
8、手腕处肌腱损伤
进行物理治疗.如坚持用热水敷患处.减少过度使用腕部肌腱的活动,适量进行针对手腕力量的锻炼.如跳绳,既可以增加手腕灵活性,又可以增加腿部力量.在进行篮球等运动时,首先进行手腕的热身,并佩带合适的护腕~~祝你健康~!!