1、请问鼠标用久了小拇指痛怎么回事，不知道是关节痛还是肉痛，怎么办呢？
需要重视，初步判断为肌腱炎，如越来越痛，建议医院检查下。
肌腱炎是现zd在社会中非常常见的一种疾病，它多发生于长时间敲击键盘使用鼠标进行工作的广大办公室工作者中。这类人群由于工作的需要，长专时间的使用手指肌腱进行不断的伸屈，造成手指肌腱被拉伤，引发炎症，导致手指肌腱炎的发生。
对于肌腱炎，在工作或者属娱乐之余，适当的放松手指肌腱部位的压力，并且进行适当的按摩。
2、鼠标手腱鞘炎用暖水袋可以吗
暖水袋作用百是促进血液循环缓解疲劳，对防止腱鞘炎有一定作用，但是不能过分夸大效果。最好的预防度办法是正确的动作和合理的休息。治知疗腱鞘炎的话可以配合理疗道热敷封闭甚至手术等手段，单纯的热敷不能治专愈。
所以暖水袋热敷可以预防和治疗腱鞘炎，但是必须配合其他方法，单一的手段效果属非常微弱。
3、肌腱炎（鼠标手）大夫给我开的这药行不行？
不要用鼠标就可以好了。
4、鼠标手腱鞘炎可以自愈么
鼠标手是经常使用鼠标，或者是使用键盘引起的，尽量少copy使用鼠标或者是休息半个月到一个月的时间，如果不好可用：方多好贴，同时吃的方面也要注意，不要吃辣的食物。
可以做一些放松手部的锻炼活动，
比如甩甩手腕，
用鼠标的时候，
使用鼠标一个小时，
就要休息15分钟。
5、肌腱炎也就是鼠标手去门诊还是骨科医院，骨科医院贵吗，没去过……
都是可以进行门诊看找亮点啊，骨科医院也同样是进行门诊的治疗，都是一个道理的，看看确定是具体的严重程度之后，就会有对症治疗的方法以及注意事项了。
6、请问长时间使用鼠标会造成手指腱鞘炎吗
有的人会，有的人不会，我用鼠标时间很长了，每天除了吃饭、睡觉，就是坐在电脑前。目前手指很正常。
但绝对会有“鼠标手”：右手掌腕关节处会“肿”起一个包，其实是手上的老茧。左手好一些。
7、鼠标手和腱鞘炎有什么区别?
经常用电脑的人比较容易患上腱鞘炎，一般习惯上称之为“鼠标手”。 “鼠标手”在医学上被称为“腕管综合征”。是一种因长时间使用电脑而形成的职业病。每天持续2小时到6小时手持电脑鼠标工作或玩电脑游戏的人，都会有不同程度的腕部损伤；腱鞘炎就是在手上肌腱和壳板交界的地方形成的炎症，它是非细菌性的炎症，这就是腱鞘炎，腱鞘就象一个宝剑鞘一样，腱就是壳一样，插头地方摩擦，比如经常干活的，经常用手的人就容易形成磨损，形成炎症，形成水肿。所有的“鼠标手”和“腱鞘炎”受害者刚开始的时候都会经历手指、手腕乃至前臂的僵直酸痛，而后，这种酸痛成为常态，以至于影响到日常生活，严重时有的人会因腱鞘炎握不住杯子，拿不住笔 症状表现主要是疼痛，局部压疼，活动的时候疼。另外就是压疼，在什么地方按疼，比如在在鞘管的地方，这个交界处都可能造成腱鞘炎。尤其年岁比较大的女同志比较多见，由于长期的干活，做饭等等造成的，形成了腱鞘炎，发展的比较厉害，把肌腱系着，所以它突破的时候就响一下。所以就叫扳机指，它这个手活动比较疼。 鼠标手是腱鞘炎，腱鞘炎主要症状就是活动的时候疼。你比如桡骨胫突炎，它就是倒开水的时候疼，还有拧毛巾的时候就疼。鼠标手就是这样，长期拿鼠标，长期来回点击，无数次这个鞘管动，在伤上贴伏的非常好，它反复活动也是反复肌腱形成摩擦造成炎症，两块石头来回就生热，你这个肌腱也是劳损的，也是变成炎症，叫非细菌性炎症。局部压着就疼。 稍微肿起一些，因为它埋在皮下，稍微肿一下，手掌侧更看不清楚。手背多一些，手掌侧也多一些，比如拿锤子，连磨带用力形成的。所以就造成炎症，炎症在什么地?大拇指可以，另外其他手指，比如十指，小指，所有的关节里头都可以得这个病。这个小指就少一点。深侧也是这样，另外十只环指，小指也有。再一个伸外，屈外。这个部位围绕着手的关节这个部位，这个肌腱和鞘板交界的地就容易造成腱鞘炎。
8、得了腱鞘炎也就是鼠标手看了医生贴了两三天的膏药，两三天没碰电脑，没有一点好转，
腱鞘炎一般是受伤、过份劳损百、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有度可能引起的。
如果情况不严重的话，只要不再让它受伤或者劳损问，是可以自行恢复的。
如果是后者（发炎、免疫疾病或者感染）引起的，最好答还是尽早用药治疗的，一般可以试试推拿内、针灸，都有一定疗效。
建议平时要减轻手指的活容动，使局部得到休息。祝早日康复！
9、腱鞘炎患者，想找一款贴合手掌，用起来很舒服的鼠标
如果是右手腱鞘炎，可以换一款左手鼠标，别的没办法。
10、肌腱炎是如何形成的
腕管综合症又称为迟发性正中神经麻痹，属于“累积性创伤失调”症，好发于30～50岁年龄段的办公室女性，是指人体的正中神经进入手掌部的经络中，受到压迫后产生的食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感等症候。腕管为一骨性纤维管，其桡侧为舟状骨及大多角骨；尺侧为豌豆骨及钩状骨；背侧为头骨、舟状骨及小多角骨；掌侧为腕横韧带。在腕管内有拇长屈肌腱、指浅屈肌腱、指深屈肌腱及正中神经。凡是挤压或缩小腕管容量的任何原因都可压迫正中神经而引起腕管综合征。Coles骨折畸形愈合、月骨前脱位、感染或外伤致软组织水肿，腕横韧带增厚、腱鞘囊肿、脂肪瘤、黄色瘤，一些全身性疾病如肥胖病、糖尿病、甲状腺功能紊乱、淀粉样变性或Reynaud病有时可合并腕管综合征。在病变的初期表现为正中神经的水肿和充血，逐渐由于压迫性缺血而造成神经内的纤维化，神经轴突压缩和髓磷脂鞘的消失，最后神经组织转为纤维组织，其神经内管消失并被胶原组织代替，成为不可逆的改变。这种病症之所以已迅速成为一种日渐普遍的现代文明病，主要原因是现代人的生活方式急剧改变，愈来愈多的人每天长时间接触、使用电脑所致。主要病因是由于使用电脑人群如上网族每天长时间接触电脑，重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，逐渐形成腕关节的麻痹和疼痛。若对这种症候长期置之不理，可能会导致神经受损，手部肌肉萎缩。
腕管综合症不但电脑族易患，其它一些频繁使用双手的工作者如音乐家、教师、编辑、记者、建筑设计师、矿工等都可能患此种病。资料显示，女性是腕管综合症的最大受害者，这是因为女性手腕管通常比男性的小，正中神经容易受到压迫。此外，一些怀孕妇女、风湿性关节炎患者、糖尿病、高血压和甲状腺功能失调的人，也可能患上腕管综合症。
当你发现双手有以下特征时，就需多加注意，包括：单手或双手感觉无力，手指或手掌有麻痹或刺激僵硬感，手腕疼痛，伸展拇指时不自如且有疼痛感等。对于该病的预防，应着重建立在营造健康的工作环境和正确操作自我保护方面。如个人座椅要调至适当的高度，使人坐着时有足够的空间伸入腿脚；不要坐或站立太久；坐时背部应挺直并紧靠椅背，而且不要交叉双脚，以免影响血液循环。打字时电脑的键盘应正对着你，如果斜摆在一边，可能会导致手腕过度弯曲紧绷；键盘摆放的高度以及离人体平行距离应调整到一个打字时感觉舒服自如的位置；同时，每操作30分钟，应暂停一会儿，让双手和眼睛作适当放松或休息。别忘了保护好身体。