1、手腕处肌腱/手筋受伤有什么恢复的措施 保健的方法
你的医生没教你？电视上看人家捡豆子
2、将三角巾系在手腕上的方法，就是打结的方法？
打结的知方法就道是围巾的打回结方法啊。答
http://www.haibao.tv/a-19674.htm
3、手腕起个筋包怎么治？
手腕上小包多见于剑鞘囊肿，发展缓慢，没有症状，多见于中老年妇女和做细活的人群。
治疗建议。
囊肿用药无效，经常给予按摩无效，可以考虑用力挤破，但有可能会复发，因为它不除根。
建议到医院手术切除，把囊肿壁完全切掉，彻底治愈，不再复发。。
4、手腕挫到了筋怎么办？
原理：
手腕在受到重力的压迫或者撞击之后，通常会因为受损的部位和程度发生炎症反应，如肿胀，局部发热，发红。有时候这些反映并不明显，也有可能在受伤后几个小时也没有什么炎症反应，只有失能（没有力气，受创部位或更为远端的肢体不听使唤，麻木）反映。
症状：
轻伤：一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。
严重扭伤：腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤；反之，则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
治疗:外敷活血散、接骨散，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血
治疗：
1、处方：鲜土牛膝50克，食盐5克
用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。
疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％
2、处方：栀子、乳香各50克
用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油 纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。
疗效：用药两次。痊愈率达96.4％
3、如果有继续肿胀的情况，立刻找冰块冷敷加压（加压的意思就是稍微紧一些，但是一定随时注意观察手指尖的皮肤颜色，跟正常的手指尖颜色对比，不同颜色时，立刻解除包扎）包扎，在冬天，半小时足够！
4、如果有持续红肿、疼痛、或变形情况，必须尽快就医。
5、在康复期间，受伤的手不要劳动，或做些体力活，以防止再次受伤。
6、每天可以适当活动一下手掌，手腕，也可以做些护理、理疗。
避免受伤：
在活动在前一定要做热身运动、防止受伤（大部分受伤，都是没有做热身运动。或没认真做）。
5、肌腱结实吗，手腕用劲的时候，看见肌腱收缩，像硬绳子，绷的很紧。害怕突然断了...
别着急，可以先开始握力锻炼，然后，逐渐开始负重锻炼。
6、手筋有几种接法，怎么接的啊，是打结还是缝合
肌腱断裂并不是打结，而是需要手术缝合，而且缝合后要石膏固定。
7、手腕肌腱断了如果没接好的话是什么样子的呢？会不会动不了啊
你好，若是肌腱断了，没有接，就会导致其支配的肌肉不能都，手指相应的部位不能动